Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇

標題: 頭條日報專欄 [打印本頁]

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:42 標題: 頭條日報專欄

逢星期五出版每星期 UPDATE 一次
3 Z% o9 P& I( ^2 B9 D% o% z8 B1 T

最愛hip hop和R&B的鍾舒漫酷愛美國黑人文化，打扮永遠走在潮流尖端，現為英皇娛樂旗下歌手，因打扮夠潮，所以逢周五在《頭條日報》開專欄寫潮流誌，教讀者做潮人。

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:43 標題: (05/23/2008)《頭條》開班教扮靚

, I( f( w- v z/ p1 H9 j$ k! x
※所有眼鏡都隻是$100一副。

※不同的臉形當然要陪襯不同形狀的眼鏡。) f, Z. o9 M8 _& W0 S! A5 l

※可以型造不同類型的性格。forum.chungsherman.com( K) b7 g7 f& o3 }) [1 P8 K% E) ?1 i

. K; ^ N% _3 Q/ K! s# R
※我適合戴大一點的眼鏡框。7 b3 y/ V3 d$ m6 m' c) o

4 k8 `# X/ k6 r
$ n- E H7 s, s
今天我身背著背囊，臉上戴著小雲眼鏡，難得有空跟妹妹走到街上逛逛，因熱愛Casual Wear，最近更愛上了眼鏡配背囊！我認為這樣配搭是可以很Fashion、很有趣的，所以頭炮便帶大家到朋友的店看看，不同臉型要配不同形狀的眼鏡，店內款式繁多，總有一款啱你心意。請緊記！潮流是要忠於自己，忠於自己喜好，那你就有你自己的味道，甚至乎會有新的東西出現來帶領潮流，對我來說，簡單的東西，配合得宜，會有很多驚喜！

眼鏡店地址(香港銅鑼灣謝斐道509號銀座商場47號舖)

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:44 標題: (23/05/2008)跟鍾舒漫學做潮人

※不知道你們有否留意到背囊現在真的是大行其道。背囊$280-$400。* J9 m3 h }# l1 L- u. n+ @( y

* C/ e' q$ R2 @, u& U
※遠看街上人們的背部都七彩繽紛，其實都是因為他們都背著不同款色的背囊！ g; ~5 r' J$ w4 q4 c' q+ q, @
9 u' {0 |) G2 S/ ?( D

8 t; r2 ^/ j( x) h
背囊店地址(shop 50, ginza 501-515, jaffe road, causeway bay, hk)

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:45 標題: (30/05/2008)「重慶大廈」尋寶記鍾舒曼：誇張飾物凸顯個性

※這些飾物都是我媽媽送給我的珍藏。
! h- U# M2 \! h* ^

forum.chungsherman.com( s1 R3 r- A, ^+ M+ `2 L
. v i# ^ R6 |5 j3 J6 L( w

※這條頸飾是從關島購買的，有型嗎？% V- C% _) |' }

※頭叉簡簡單單插在頭上已有另一種味道。& v% c$ k6 H6 P$ ^2 W

※誇張的飾物能令你散發出獨特氣質，快去選取些飾物來襯衫吧。
: C* v2 H2 A& h; e; I6 d2 t N) L

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 I% T" [; p3 z4 F4 [
※自己在家裏有很多收藏，可以配搭不同衣服。

※我很喜歡這串豆豆鏈，它能令平平無奇的服飾帶來生氣和型格，這是我比較欣賞的Style（小圖）。+ J6 E# k, N3 z+ f4 d5 E3 e

' {3 @' u* D f. U2 r8 S9 H; c* }/ U

不知大家有否留意，近年流行的飾物大多偏向誇張和色彩斑斕款式，不論是黑人抑或白人都能散發出獨特氣質，其實很多設計概念都源自印度，所以每當我在街上遇見印度人時，總會被他們身上的鼻環、耳環和頸飾所吸引，簡直是雙眼發光！為了搜尋獨一無二的飾物，早陣子，我跟妹妹到尖沙咀重慶大廈尋寶，或許你會問：「不怕嗎？」嘻！因為那裏聚集很多外國人，而且環境幽暗，感覺像通往另一個世界般，不過，老實告訴你，從16歲開始我便愛遊重慶大廈，因為那裏賣的東西都是在外找不到的。

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:47 標題: (06/06/2008)復古風翻吹鍾舒漫教你扮潮Amy

+ M6 F: K) \( \0 K# g. B9 ?
※帶點洋化的妹妹（左）還教我髮型大變身，看，認得變了短髮的我嗎？Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* U# Z: L7 L$ \+ u. z7 T' D

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: n' K H5 J; X) d
※2008年Chanel時裝騷上到處可見Amy頭的蹤影。

※Amy Winehouse的蜂窩頭很有型，如配合向上翹的粗黑眼線和鬆糕鞋，一定潮爆。: C( A! b0 x3 c8 C1 ]3 J* S0 }
forum.chungsherman.com7 O$ [" G0 N. z0 `% z

2 Q% x- \; B0 u" q- N2 c* ^8 L
! |. `1 Q" M, n+ {) `
自從妹妹從外國讀書回來後，很多人都問我：「你妹妹的Amy頭是怎樣梳的？」正疑惑哪個Amy？哦！英國樂壇天後Amy Winehouse，的確，妺妹的髮型跟她如出一轍，今天誠邀妺妹當客席嘉賓，親自示範梳上Amy的招牌復古蜂窩頭，循序漸進，方法既簡單又易做，大家不妨在家試做「Amy頭」，記住，要營造出獨特個人風格是要不斷努力嚐試，潮流將由你而起，今天還不開始行動！

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:48 標題: (13/06/2008)春夏迎痔潮鍾舒漫教你點痔成金

※形象百變的美國歌手Christina Aguilera，臉上的痔都是刻意點上的，有時會出現在眼角下、唇上、顴骨位，每次位置都不同，感覺很特別。forum.chungsherman.com9 E7 P% t j/ N/ \5 ~9 j6 _3 s
0 B! q5 m4 S$ J7 \

( |7 @' d" ^' s) Z, _

forum.chungsherman.com* Y/ P2 n& J: ]6 [1 B
※隻需用眼線筆在臉上輕輕一點便能營造出獨特的形象，大家不妨試試看。; j1 _1 i/ _+ |( n( K5 h
6 V, Y7 P0 U( H p

※今時今日，女生們都愛滿面雀斑示人，這些小點讓人變得更有個性。
" r( r* C( Q b+ d. Z

※雙頰雀斑

0 s! A/ q5 e3 Q+ p2 w& c6 z8 ]: [' A+ h
※嘴角上點" O' i7 r5 X) |6 r

最近很多朋友都發覺我臉上無端端多了一，兩粒小點，他們會說：「你臉上多了一點污漬！」並嘗試伸手替我抹去那點'漬'，其實那是我故意加上的，因為我覺得雀斑是一件很有型的事，很多外國模特兒都喜愛這玩意。
% g" Z/ W; V% A' \" d
今次教大家點痣和點雀斑的方法，既簡單又易做，只需一支黑，灰或啡的眼線筆，隨意在喜歡的位置上輕輕一點就可以，當然形狀大小，數量多少也隨你喜歡，不同的位置能散發出不同感覺。

就像我一直所說的，個人風格是不斷努力地嘗試，愛美愛突破的女生們，即管試試，你將能變成另外一個更特別的你。

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:49 標題: (20/06/2008)包頭風蔓延春夏鍾舒漫教你DIY做潮人

※看，原本是一堆我媽媽不要的絲巾，如今變成我的頭巾，有型嗎？

forum.chungsherman.com4 L' a3 n! c8 H/ I5 T. r
※有些人因頭髮不夠厚，戴冷帽會不好看，其實隻要在帽裏放條毛巾（小圖），便能令冷帽看起來拱起一點，面形亦會因此收細。

; N, @- t& B' y7 y* X
你有否試過睡醒時，頭髮亂亂的，不知該梳哪種髮型才好呢？唉喲，人很懶，腦子不想動的時候，帽子、頭巾都能大派用場，三兩下手勢，便能變得又潮又有品味。
近年街頭出現很多形式不同的「包頭」潮人，他們愛以毛巾或T-Shirt包頭，感覺很有個人Style，今天我特意教大家如何在不花錢的情況下，利用些廢棄布段或將要丟掉的衣服，便能Dress up得有型有款，記住：隻要動動腦筋，潮流由你創！

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:50 標題: (27/06/2008)石闆街尋寶記鍾舒漫：刺繡徽章最潮

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! Y0 O5 i! J2 ^* e ~
※我很愛到中環石闆街尋寶，這些小檔老闆很和善，款式又多又特別。

※我最愛這些顏色鮮艷、款式誇張的徽章。6 P. y" L6 L. Y7 _6 u# `
" F( i& G& _( E

※我請來洪卓立當模特兒，戴著釘上徽章的帽子，感覺特別。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 I' t% _1 @ Q8 e, {

forum.chungsherman.com( Q% N% E+ ~' x
※我為另一模特兒Kathy的平凡小背心釘上徽章。
2 l9 ~& \! a( e8 y$ Y' ~2 k

forum.chungsherman.com2 O, ^% s4 d2 m4 |
※這是我的自家製品，把顏色鮮艷、款式誇張的徽章釘在背包上，感覺很潮，而且價錢不貴，款式更獨一無二。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" W8 I+ d) L+ x, ~7 J# [9 P6 Q1 v2 C

forum.chungsherman.com6 i5 M& b$ c& U2 C( [( }
近年街頭流行一股徽章熱潮，懶理那是些數字、國旗或會籍標誌，人們總愛把形形式式的徽章往身上拼，衣服、帽子、包包隨處可見，我愛死那些顏色鮮艷、款式誇張的徽章，因為隻要把它點綴在衣物上，感覺會很潮。要搜尋款式獨特的徽章，大家不妨到中環石闆街幫襯那些別具風格的小檔，沿

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:51 標題: (04/07/2008)剪爛大Tee 鍾舒漫凸顯性感美

※把領口拉低，露出少少肩膀，感覺有型又有味道。
9 K( W" }0 Y3 V* i- \

5 W& W8 s2 J; L( p F1 H# @; a
※剩下的布碎可綁在手上，有型嗎？5 M9 m$ {% l/ u! x- G

forum.chungsherman.com7 j1 Q& c! j% j+ l; r9 {# X
※把剪開的部份打上小結，凸顯性感美。% _3 }' R# R8 X" D

※DIY在外國也很流行，方法亦有很多。% G& s1 O# v$ j' G; u, L

! f+ H5 B$ F$ P/ m
$ t% ~" I1 d* w t
不知大家有否看過外國人氣節目《America's Next Top Model》，如有的話，相信你對說話尖酸刻薄的評判Janice Dickson絕不陌生。近日看到Janice主持的節目《Janice Dickson Modeling Agency》，同樣是真人show節目，不過這次是直擊Janice訓練模特兒新丁的過程，我看的一集是Janice替模特兒DIY造型，她先安排模特兒穿上Oversize的男裝T-shirt，然後即場剪爛她們身上的T-shirt，大刀一剪，領口變大了，再在衣角位打個結，最後把其中一邊領口拉低。嘩！女性魅力盡現，這令我大開眼界，創作靈感湧現，想到你我家中總有一堆不稱身、早已被打入冷宮的T-shirt吧！來，不要浪費它們，隻要加點創意改造，便成為又潮又靚的衣物，還不快快動手做！

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:52 標題: (11/07/2008)記下生活軼事鍾舒漫自家製記事簿保私隱

! I$ H" B7 o( Z/ W9 H# @ e
※這些全是我多年來的記事簿，裏面記載了我的生活點滴。
8 R3 }2 i0 f9 L4 x8 L$ ~& l# ?

※這本Panda記事簿是屬於我妹妹，她愛以七彩顏色筆畫圖，又會貼上照片裝飾。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 h) d5 W4 p2 J& h) O0 L
1 }. m* }- e3 w; Q

( S& e" l9 K% { E) j* V
你有把每日要做的事記下來嗎？近來發現記事簿款式愈來愈多樣化，可愛的、樸實的、成熟的，形形色色，讓人眼花繚亂，從讀書時開始，我已有寫記事簿的習慣，每年一本，至今也沒有改變，內裏記載了我每月每日的生活軼事和感受，雖然近年興網上寫Blog，不過總有些事你不欲公開吧。今天我教大家親自製作一本完全屬於自己的記事簿，這本自家製造可以是你喜歡的圖案或花紋，帶在身上方便隨時把所想記錄下來，製作容易、簡單，還不快快動手製作。

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:53 標題: (18/07/2008)潮玩 Fuji Pivi 鍾舒漫最愛即影即有

. j% X7 X/ y3 A* ~4 Z8 N! b
※我愛到處拍照，把見到的靚人靚景攝下來。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) ^' Y: T- Z6 n2 N8 N4 W
forum.chungsherman.com% {. s7 D; m. m& Z

! a3 n% l8 U0 X% R. [, ^5 X* z1 k
※很喜歡用Lomo LC-A+拍照，貪它能拍出多種特別效果的照片，曝光功能一流，而這部稀有的玻璃鏡頭，能拍出極鮮艷效果的照片。forum.chungsherman.com) C4 g; y. k0 B% n. N$ a

※巿面上有很多林林總總的相機供玩家選擇。forum.chungsherman.com# s" F6 {( y- T B' D

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 F) l, A4 X8 c: q2 N
※Diana F須用120菲林，有點像Polaroid能拍出正方形size照片。

$ K" |+ N" a( \. s
※專業的單鏡反光相機能配搭多種鏡頭。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% Q% J5 J9 j/ B' K2 O

※很愛這部Fuji Pivi，機身纖巧不特止，方便易用，用手機拍照可即時Print出來，勁正，相紙價錢大約$60元一盒，一盒有10張，抵玩。forum.chungsherman.com1 k! B2 o+ {$ ~9 e% _" p& C
! J. ?, U* k+ w

! m z5 V9 o0 c3 r/ P
這次想跟大家分享男女也愛玩的相機，隨住人們對相機的要求愈來愈高，巿面上的款式亦多不勝數，魚眼相機、Polaroid、Diana F、Lomo LC-A+、四格相機等，實在令人花多眼亂，我擁有的機種繁多，好像外形的骰的Fuji Pivi（Digital Mini Printer）、實用又專業的Canon EOS 400D單鏡反光數碼相機及能拉闊影像的魚眼相機，重點想介紹Fuji Pivi，機身纖巧不特止，方便易用又好玩，內置相框自由配搭，比普通Polaroid更為有趣，每當我用手提電話拍照後，便可以紅外線傳送到Fuji Pivi，然後便能把相片Print出來，既慳錢又環保。2 s# p# X) L$ X K% g+ v ]; x

相機總會令人著迷，用你的攝影方式去照出潮流的事物，留下潮流足。

特別鳴謝：香港銅鑼灣百德新街22-36號名珠城地下

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:54 標題: (25/07/2008)的骰港女激鍾舒漫愛上鮮艷童裝

* |) I- V" j' H( ?
※我這件藍色衫（價值$149）也是H&M的出品，配上迷彩褲和Cap 帽，感覺很有型。9 Q/ R X4 I2 W8 p
/ Q0 V7 C( @7 |# o/ G9 {

※Burberry的童裝乾濕褸（白色）、黑超B的童裝Tee（上圖），都是港女大熱之選。& R8 E5 y! N3 a
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ l' p# v+ i, Z* Z5 R9 h

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- ^# ^8 f/ {# A. {0 g; |" ?3 I

% v b( F) t" U- ?

※H&M內有很多童裝選擇，顏色繽紛，價錢由數十元起。4 O$ S# v; P" K/ A9 M# z3 C
forum.chungsherman.com2 c: S" D, a, E: _. b; c4 ]

※這頂畫家帽子（價值$59.9）也是購自H&M。

forum.chungsherman.com2 z5 ~1 H- q, _% W; ]# b+ Y) |
※我在H&M買了一個色彩斑斕的童裝手挽袋（價值$98），看！顏色多漂亮。forum.chungsherman.com- f& P: y$ t" o# }. k, r' u7 n, a
, I" M" X& _) E: Z7 h. d6 ^
最近走到街上，發現很多香港女孩都有穿童裝的習慣，她們身上的服飾配搭得宜，顏色鮮艷、圖案美麗，因為亞洲人身形嬌小，穿童裝大碼絕無問題，加上價錢便宜一大截，如Burberry的童裝乾濕褸、黑超B的童裝Tee，都是港女大熱選擇。友人對童裝感興趣早前我跟好友逛一間大型連鎖服裝店，我對她當日所穿的童裝非常感興趣，要知道，童裝給人的感覺不單舒服，而且令人感覺年輕，配襯得宜的話，絕對可以大玩mix & match，帶出不同潮流感覺，展示另一面的氣質，今天我便親自演繹童裝mix & match，讓大家開開眼界。

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:55 標題: (01/08/2008)論盡穿衣之道鍾舒漫教你8招掩眼法

forum.chungsherman.com. x# ]/ Y2 G& x* C8 n
一直以來，很多朋友都會跟我說：「你真人還算瘦呢！」嘻！聽到我忍不住偷笑回應：「Ha？不是吧，謝謝！」心想：我那裏瘦？其實，我滿身贅肉！你不相信？那也難怪，怎樣看，也覺得我身形修長、骨肉勻稱，嘻！全因我懂得「應穿則穿」，很多時看到街上的女生們，因不懂配襯又或

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:55 標題: (08/08/2008)妙用眼線筆鍾舒漫教你變大眼妹

※因為東方人雙眼輪廓不夠外國人深，所以要用Earth Tone眼影（金或啡）、假眼睫毛及眼影掃。
forum.chungsherman.com! n* O1 L* L- V* G- {9 L' S- i

※眼影掃假眼睫毛。

forum.chungsherman.com$ @ G" K1 s. K4 N- V \3 l7 t
※化妝前、後（上圖）分別很大吧！大家也試試看。3 \+ T3 D: A6 Y- x- v* t2 q
( N; e* R% P) k R& c

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( M* A; d+ r* x0 C5 ~
眼影打底 Step 1
※在眼窩掃上深色碎粉，可令輪廓加深，然後在眼蓋掃上一層薄薄的金色眼影打底，再在眼蓋邊位掃上深啡色眼影。

改變眼形 Step 24 O+ C$ H! ]! y7 O
※畫上眼線，長度是比原本雙眼長度再長

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:57 標題: (15/08/2008)潮玩七彩螢光熱鍾舒漫最愛鮮黃高跟鞋

※隻要左搭右搭，左撞右撞，便能撞出獨特效果，看！我這身螢光綠好看嗎？2 ]$ X% {% B. w' Z" c

& o2 ^6 Q0 X0 Z& R7 g
※Chanel今季亦有推出螢光元素產品，這雙Shocking Pink高

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:58 標題: (22/08/2008)京奧引爆中國熱鍾舒漫教你鬢家傳辮

! y. m& Z& \9 d V4 B
※看，是否很簡單？大家不妨湊湊這股奧運熱，梳個辮仔髻襯衫。forum.chungsherman.com4 |8 U E# N1 g2 G0 ]" R5 a

※Christian lacroix 08 F/W的辮仔髻表現出漩渦線條的美態。
6 {; I/ @) ?3 L; }# S" {

Step 1* K! D% d( p' {6 k5 N
※先將前額留海分成兩小撮。3 e5 z. T5 F7 k$ X
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇8 E& U' k* [* K# y% G% `

- w3 z$ Q8 {" |6 [
Step 2# h$ S1 O* R7 x! L
※鬢成辮子，然後拉向頭頂，用髮夾Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ j9 |6 g6 e. P# f
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 F2 N4 `0 p7 i; X2 ?/ O

Step 3Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! O1 B; V N2 l
※然後拉到耳後盤旋出各種形狀，我比較喜歡盤心形，而我母親就教我把那條辮仔鬈在一旁，鬈成一朵花般。

※完成

08北京奧運大熱，中國風不但吹到時裝上，就連髮型界亦不例外，隻要細心留意，便發覺很多國際品牌在巴黎時裝騷上，無論創意或設計上均流露

作者: peg 時間: 2009-1-12 15:59 標題: (29/08/2008)彩色Headphone 鍾舒漫沉醉音樂世界

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 U! h7 J# n- f( }7 P( i2 i
※看！Headphone夠潮的話，襯衫更突出。我對音樂質素要求很高，出街有重Bass音樂相伴，心情特別好。
1 c4 a6 l8 ~( C+ Q* ~/ V3 T8 U

* B, m$ U' d! q i5 ]
* M8 t& q; h5 y! y3 G

# b$ s* ^/ ], f9 G0 E' U6 a, c
※這些都是我珍藏的Headphone。" |" i5 m1 v! C0 t5 V/ v) ? }
- S H3 b, J0 A( _& s2 y

※Francfranc的Headphone很Colourful，價錢由$300元起。, J6 a7 F( P6 D' d% J( o7 L+ I
" ~* t. u, j; X" D

1 P4 f' ~1 [' a. n" y7 q, L
※日本和香港街頭，有不少潮人喜歡戴Headphone，她們更把Headphone掛在脖子上。! z0 A* Q- Y7 U, A5 y# j
+ ~1 W8 H9 v% F* f

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 S3 f( V. ~! G0 W

隨著人們對音樂質素的要求愈來愈高，配件的質素亦大大提升，如機身纖巧的iPod、色彩鮮艷的Headphone，都是潮人必備物，當中以重低音、大大

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:00 標題: (05/09/2008)10分鐘變身潮人鍾舒漫自製百搭忍者手襪

6 ?' E( x; ?# v
※任何款式及質料的絲襪也可自製忍者手襪。forum.chungsherman.com |8 s( ]9 W" e) {6 b

※除了絲襪外，棉質長襪也是一個好選擇。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" u6 Z/ z: D3 s# s) L

※三個骨絲襪售價便宜，每對隻需$10便能為你增添時尚氣息。2 U! z, j. {! R

* \8 k! a0 }6 `# P4 b8 d4 R
※剪下的襪頭還可物盡其用，套在手指上，又是另一Style。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! ?) k) x4 u* I; p3 u

Step 1 Y, o+ j2 Q, I {
※先將襪頭剪掉。

Step 2
※在已剪掉的位置附近找一個適當位置開一個洞讓手指公穿出。
forum.chungsherman.com- o* Z1 u9 S4 W0 ~) [& U6 F

Step 3forum.chungsherman.com( y" L2 `9 H, Y. d, E2 m: f A, h
※在洞的另一邊剪開，好讓另外的手指能伸出。
* U6 W, K- ^* k b5 R, q6 W
除了Hip Hop及R&B外，我也喜歡Rock & Roll，特別鍾愛Rock Star的搖滾打扮，他們的衣

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:04 標題: (12/09/2008)鍾舒漫帶路掃至潮名牌月下貨

/ w9 c- ]! a% b, K
※看我一件黑白T Shirt配上藍色帽，流露簡約美。forum.chungsherman.com( E6 d/ h. J' D3 p% D# @. G

※該大廈雲集眾多牌子。forum.chungsherman.com3 j: g2 ~. R6 n

※這裏的品牌眾多，衫款應有盡有，無論是綠色吊帶裙或金色低胸衫等，都是我心水之選。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 X5 `0 s& M. I+ x' h/ S% `( g

forum.chungsherman.com' |, x( ?8 [9 z5 d1 g# F3 C0 L

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. f# x3 D$ }- {# }8 V
做歌手經常要出席不同場合，所以家中衣櫃必定要長備各式各樣的衣服，令我出席隆重的宴會還是簡單的宣傳活動也能應付自如。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* \6 c' r3 e* s

不過，服裝支出實在令我大感頭痛，幸好最近有同事介紹我到一個好地方，這個地方可以讓我逗留一整天，衣食住行等各樣必需品都可在這裏買得到，堪稱全家假日消費好去處。! O6 r: x) c: {) ~

平價潮牌任你掃

不再賣關子了，好地方是一棟集大成的Outlet集中地，海怡工貿中心內有衣服鞋襪手飾、有吃的、有嬰兒用品，還有家具擺設等日常生活用品，價錢大多低至半價，更有不少還有額外折扣。* q9 A! i6 g& S0 n) L. M

為了驗明正身，今次我到場實地視察，還揀選了數間售賣時裝的Outlet看看，不經不覺逛了數小時，皆因內裏牌子眾多，Y3'、Comme des garcons、Marc Jacobs、Margiela、Stella Mccartney、Yohji、Alexander Mcqueen、Jil Sander，實在數之不盡，當中很多也是長青款式，何年何月穿上也不會過時，熱愛Fashion的朋友一定不能錯過。forum.chungsherman.com% I) g D8 O% d7 z, }& G

地址：Horizon Plaza, 2 Lee Wing Street, Ap Lei Chau, Hong Kong 　　 O5 P. V8 C+ [8 W" R! A
交通：設有穿梭巴士往返海怡半島，候車處設於海怡工貿中心地下停車場

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:05 標題: (19/09/2008)Punk Rock潮席捲香港鍾舒漫最愛窩釘配飾

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% v9 n5 N [. w+ n; H" q
※既然能打造獨一無二的窩釘飾物，我當然不客氣落單訂貨，看！有型嗎？。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 j, K" _0 m- i6 x

※型格歌手Avril Lavigne頻以Punk Rock造型示人，手上戴滿窩釘飾物。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 p- O3 q) B& s1 ^- N

※店內的窩釘皮帶、手帶款式眾多，睇到人眼花撩亂。- y. W1 K% U. k$ k

forum.chungsherman.com3 O+ A- o2 s$ F7 ]/ R7 q5 {
※我選了至愛的粉紅色皮帶，以黑釘作底，配兩行粉紅釘釘，效果突出。forum.chungsherman.com7 [9 C) {7 V1 s: G& o3 b. w% N

踏入秋冬，發現很多大Brand都不約而同注入Punk Rock元素，源自英國倫敦的Punk Rock文化，以重金屬窩釘見稱，繼外國名模Kate Moss、Agyness Deyn後，就連炙手可熱的型格歌手Avril Lavigne都唔執輸，頻以Punk Rock造型示人。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# o, a3 K% |. p. I
& N! \( u6 B1 m' B& z% E) ]0 D
事實上，我十分熱愛Punk Rock打扮，既有性格又凸顯個人風格，大膽地在身上掛幾條窩釘皮帶、頸飾，便能輕易把沉悶衣飾帶來生氣，配上Biker皮褸或Vintage軍褸，更有型，女生亦可大玩Layering的層次配搭，如窄牛配長Tee，或Mini Skirt配Legging，感覺輕柔些。
: J: z5 n H9 H% |. y
近日發現旺角有間專賣窩釘皮帶的小店，款式眾多，令人愛不釋手，上次到訪，我諗都唔諗便買下一條螢光黃窩釘頸帶，顏色Sharp，襯衫容易，這店最特別是可替客人度身訂造飾物，能自由配搭皮帶款式及窩釘Size、行數等。

地址：旺角瓊華中心地下shop U17
* Q6 I& l8 F+ h5 z: x$ f/ R8 n電話：2332 5602

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:06 標題: (26/09/2008)古

※店主表示很多潮人爭相搶購這款重型背囊，這天，她特意為我翻箱倒櫃才找到一個。

. ^* ~/ V, [3 E6 n" H3 q
※看這件長袖毛衣，繡上了兩隻鹿的圖案，十分趣緻。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' `8 L0 _4 M% D7 Z

forum.chungsherman.com7 ~% H# x) W3 g8 t
※店內賣的貨品，充滿60、70年代懷舊感，價錢$60起，超平！. P4 f9 x1 w. }% w4 i
3 h2 C3 L0 ^1 ]# ]3 ^

5 s$ U! U+ P! e2 z& M/ I! [
※這裏的背囊款式應有盡有，必有一款適合你。

$ a) p. T% d5 i" @
※這個方形皮袋隻需$380，勁受潮人歡迎，底下的行李篋是60年代出品，價錢未定。! z: P! A; @; U; }8 u) R
3 D9 Q6 O. D& n% d; g
你愛懷舊嗎？這陣子，經常跟友人四出搜尋懷舊「潮裝」，愛它們的歲月痕

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:09 標題: (03/10/2008)格仔襪褲蔓延秋冬鍾舒漫凸顯性感美

3 B3 g9 I% W6 {3 `" ~5 H
※秋冬大玩60年代復古熱，迷你裙配彩色絲襪，肯定好正，我就鍾意淨色衫配大花或格仔絲襪，看，係咪好正？8 }+ { Y& U* ]
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. \6 T" T* C9 n8 r4 p

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 _ i7 ~" C; m% @

※看看我穿上的格仔絲襪，是否很搶眼？
" b% [* e% W" w; f

※早前的時裝展，大Brand如Anna Siu與Chanel都展示出型格突出的絲襪。

※雖然舖面細小，但內裏的絲襪款式繁多，睇到人眼花繚亂，價錢都係數十元起。
9 P5 V" T6 l+ a# c- j2 r1 E* E

小時候，天氣秋涼，會穿上針織羊毛襪褲保暖，顏色隻限黑、白、灰三色，時至今日，絲襪潮流變得多元化，不再是單調實色，而是鴛鴦扭紋漸變，圖案令人愛不惜手，仿牛仔褲、格仔、豹紋、大花圖案等，應有盡有，加上秋冬大玩60年代復古熱，勁Hit超短迷你裙，配對彩色絲襪，加強視覺效果，肯定好正，想跟貼潮流，型格突出，不妨整對格仔絲襪，顏色討好，但要小心配搭，千祈唔好亂襯，Carry唔到就弊，好似魚網、閃令襪要淨色衫先好睇，唔係實娘爆。大牌子如Anna Siu、Miu Miu、Chanel，絲襪閒閒

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:13 標題: (10/10/2008)寒流襲港毛冷上場鍾舒漫迷上自家製冷帽

6 |& F& |3 [# z; h0 N0 T8 P% w
※戴冷帽可以修飾面形，甚至可以把它當作假髮，轉形象，嘻！

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) Z2 S4 N; g5 L* r7 t A

※呢三頂就係媽媽用勁粗冷針織畀我的冷帽，靚嗎？7 k/ J3 s8 D9 b1 E

forum.chungsherman.com+ b/ x" F% m: W- p; I8 u
1 e2 p% T5 L1 w* L) O

+ D) x" o3 }& s8 K
※在外國，不少人都喜歡戴冷帽，成為潮流的一部份。) J" I+ C3 m8 N% r$ B
6 p. d" O s' y2 D

, T% X* K2 f5 b+ M

3 e; C; a" W5 r* }4 ?7 M* S r' h
※雖然鋪仔面積細小，但內裏賣的毛冷款式多，而且價錢便宜。

踏入秋冬，潮店紛紛擺賣各式各樣的配飾，冷帽、頸巾、手套應有盡有，對我來說，冷帽絕對是秋冬Must Have Item，近年流行質地較厚、較大的冷帽，日本街頭屢見不鮮，一般來說，大Brand出品，閒閒地都要過千，不過，想趕潮流，我建議大家不妨自己動手編織，既可挑選自己喜愛的顏色和質地，又唔怕同人撞色撞款，一舉兩得。為了我的冷帽，早陣子，媽媽特意跑到旺角花園街的小檔買毛冷，那裏賣的毛冷又平又靚，隻需十元八塊便有交易，粗冷、長毛、閃令令的，睇到眼花繚亂，最後，媽媽一口氣織了三頂冷帽給我，紅藍白、大大頂，顏色鮮艷，用來襯衫一流，有時出街懶梳頭，冷帽便大派用場，甚至可以把它當作假髮，轉轉形象，嘻！冷帽有不同戴法，把長身帽子對褶，能令帽身變厚、挺身

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:14 標題: (17/10/2008)秋冬潮妝凸顯個性鍾舒漫：烈燄紅唇夠性感！

forum.chungsherman.com( v7 N/ p2 F# \5 ~8 [4 P
※在外國，搽紅唇是很普通的潮流。
) x/ E$ c6 [6 V; J) i/ R# A, b

Before0 O1 d$ Y; w7 p# q# e" S
※未搽唇膏前，先拍下一張照片。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' J8 Q: t- C. C# g" B

& l" u* ^3 u1 x* g8 A! d1 O2 l
step 18 n: u# x5 @* [
※先用唇筆勾畫上唇，可隨自己喜好畫大畫小。+ Q- \2 d: D* E- s, n/ ]! ]- r
J: B% f- b, k: ?

step 2
※同樣方法去勾畫下唇。
5 R9 _4 h2 e( q& E; Z/ a

7 D3 L O, h( G0 r, L0 W
step 3
※最後用唇彩沿邊塗上顏色。

Finish
※看我的烈燄紅唇，是否很吸引？forum.chungsherman.com ?) Q7 |" p8 m( Y
) r7 F; k3 f# w# j# D

※工具隻需一支唇膏和唇筆。# S- H4 A0 H- s( l1 B, b
0 |% o7 v8 {3 h! ~( ^; l: S
秋冬將到，很多服裝大Band都以黑灰兩色作主色，唔想黑沉沉，唯有在妝容上花點功夫，眼妝、唇妝要夠突出，烈燄紅唇是我的心水推介。雖然大部份人都覺得鮮艷嘴唇唔係人人受，繼續追捧Nude妝Matte嘴，但其實今個F/W要求的是Full lips，雙唇要有脹蔔蔔感，唇色要夠鮮明、唇線要夠實淨，用唇筆勾畫輪廓後，搽上唇膏或 Lip gloss，便能擁有一張性感紅唇，YSL的Lip gloss有閃粒，掃在雙唇中間，有豐唇效果，如果膚色偏黃的話，可改以硃砂紅代替。其次，是要配合眼妝，眼線不可缺，我個人喜歡配對Smoky eyes ，感覺又Rock又正，唔想效果太Lady，可以唔畫唇線，隻塗唇膏，感覺輕好多。

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:17 標題: (24/10/2008)齊湊萬聖熱鍾舒漫變身冶艷魔女

step 1Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- H2 M% Z, k4 _4 P/ Q
※先用黑色眼線筆勾畫一條又長又貼的眼線，再用黑色眉粉畫粗條眉。

step 2
※然後戴上假髮，記得把頭髮夾得貼實。

. ?7 D$ e" Q5 a6 m. T( Q; r
step 3& W! y( b8 X. O! I" }
※最後用眼線筆在面上畫出自己喜歡的特徵，我選擇畫了數條貓鬚。% e/ p- b; X5 w/ Y/ D& A

, t9 F4 X' ]- O4 z1 Z' B, X
Finish
※看我一身的魔鬼造型，是否靚爆全場？* N$ J1 T" Y% b- @3 Z
1 @$ y: S8 _4 B+ G1 K; _
還有一星期便是萬聖節，走到街上會發現很多商店擺賣形形色色的變身用品，氣氛濃烈，想湊熱鬧的話，不妨到中環石闆街走一趟，攤檔擺賣的「易容」裝備多不勝數，如：假髮、面具、爛面貼紙、服飾等一應俱全，定能滿足你的需求。事實上，近年外國流行的萬聖節妝容相當驚艷，並不一定是傳統的恐怖嚇人Look，扮到鬼火咁靚再加些配飾亦可，今日即管為大家示範一個萬聖節Look，配埋假髮、牛角、丫叉這些「易容」道具，嘻！今次我仲唔靚爆全場。

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:19 標題: (31/10/2008)毛毛Boot配搭容易鍾舒漫赴大阪率先搶買

# d! {% ?6 _3 O3 D' _
※我自己都選了一對Boot襯工人牛仔褲。9 Y: L* J5 y# ^1 w& C, Z( M

※這對灰Boot跟我的冷帽非常合襯。

※店內的毛毛Boot款式繁多。

※這些靚Boot每對約百多元港幣。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( u9 V6 m) Z1 M( d& f
! J; b2 h5 @( D' g/ O! {

5 t! k1 G9 z2 h j7 L
※這對啡Boot也是我心水之選。

因工作關係遠赴日本大阪兩星期，嘩！勁興奮，皆因大阪是日本潮人集中地，想知潮流走勢，在街上走一趟便知，當然，四出搜羅潮物是我每日收工後的指定動作，這幾天，日本開始吹起陣陣寒風，街上幾乎每3個潮人便有1個腳踏毛毛Boot示人，既保暖又易襯衫，我在南崛江街發現一間專賣毛毛Boot的小店，店內除有傳統的杏色毛毛Boot外，格仔、豹紋、斑馬紋及冷Boot等，應有盡有，款式多不勝數，而且價廉物美，二千日圓便有交易（約百六港幣），那天有很多人圍

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:31 標題: (07/11/2008)秋冬大吹紳士風鍾舒漫教你做型女

1 c' K0 R5 P3 T& w+ J' }# [
※看我穿上紳士帽，多麼入型入格！
3 @7 y5 |$ D8 s; ~3 z. L

※紳士帽不再是男士專利，隻要配襯得宜，女生戴上一樣有型。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ ?2 _2 [7 t8 |# @

※放下頭髮，女人味甚濃。9 J2 x. N$ w- g3 m) S$ ]4 W

※將頭髮收起，感覺好Man。

紳士帽對某些人來說，可能有點誇，我就覺得既有型格又夠方便，在外國亦十分普遍，小孩子會戴上硬崩崩的紳士帽周街走，日本潮人總有一頂鎮衣櫥，幸好這股風終於席吹香港，不少明星追捧。事實上，紳士帽不再是男士專利，女生唔一定用恤衫、領帶、西裝褸配紳士帽，試下襯皮褸，感覺仲正，紳士帽本身好Man，恤衫揀

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:31 標題: (14/11/2008)DIY黐假Highlight 鍾舒漫教你營造Wild感

※未加假髮前頭髮扁扁的。
# e0 O* H9 _4 A4 q4 K9 {3 G

& P; m0 r8 L6 `9 ?  I1 J
※用針線把假髮跟髮夾連在一起。4 |" ]) u/ @9 s0 h  c1 `
forum.chungsherman.com0 W! ?1 @  h- P* T- X0 P

! f0 x# ]- h @/ s- h U) [: \8 Z0 i, O
※把假髮夾在自己頭髮中間。# `6 G3 T8 P' y& p" F" Y; S
7 k& P6 E; Z+ m+ T9 ^2 j

※用面的頭髮把假髮蓋好。8 {3 R! ]5 K; {( b
forum.chungsherman.com: y) }+ e3 }9 x0 J) `, C* p. z- s2 r

※加了兩種顏色的假髮後頭髮明顯變full了。- X2 Q3 j* {- J

唔講你唔知，其實我本來的頭髮又幼又軟，平日唔Set頭唔紮髮時，頭頂位置總是扁扁的，當然，我會用美髮用品把頭髮弄鬆，看上去可以Full一點，但這些都隻能維持很短時間，半日唔夠就失效，令個頭變得更扁更貼，感覺烏糟糟，我相信很多女生，甚至男生都有遇上這問題，頭髮不夠厚，點整都唔多好睇，整得唔好，會令雙頰更似包包面。這次想為大家介紹一個可能會幫到你好大忙的變靚方法！！就是借助夾小撮假髮來墊起頭髮，增強視覺效果，假髮一般在髮型用品店有售，緊記要揀選個跟自己頭髮顏色相近的，然後把那幅假髮分開的剪一小撮一小撮的，分成好幾段，再買些闊身扁平髮夾，用針線把假髮釘實在髮夾上，夾上頭頂時，記住要技巧性地夾在頭髮裏面，再用頭頂面那撮頭髮蓋

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:32 標題: (21/11/2008)潮人必備鍾舒漫教你選配百搭襯衫皮帶

forum.chungsherman.com: m& ^' ]' p8 R
※這裏有今年最興的豹紋，還有最受女士們愛戴的束腰的皮帶呢！, b0 {( v, H% m( g8 r

$ x# W6 T; N: ?. m* y" d
) [; {# ~# P k7 ]) B9 l# L& z0 ~

% B# I8 p9 X4 {9 m& E9 y9 J6 H
※我特別喜歡得意皮帶扣。

6 m( ]& p# _- m7 ]4 \
※不同粗幼帶配不同皮扣，營造出不一樣的效果。$ p: @# M& Z' M) d8 Z9 j- S. j' [, Y( r, U
7 g O8 b* w* y+ Z

7 k$ Q+ P9 h% }. d, m; |. h: e6 n
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 z t0 A, ^2 e+ ^+ Q& j, B) \

$ \4 T/ M9 Y* ]

觀乎各大潮流雜誌，不難發現Oversize飾物蹤影，上至金屬頸箍、貴氣胸針，下至鉚釘皮帶、首飾等，統統都委以重任，為襯托出自家Style，很多潮人都愛四出搜羅配飾。近幾季開始，各大超級品牌破格推出誇張的皮帶款式，大玩Punk Rock元素，走在街上，可看到潮人身上掛

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:33 標題: (28/11/2008)秋冬Hit爆大人Look 鍾舒漫帶你搜尋夏萍配件

A3 U& K9 q1 g6 a* n( E
※我強力介紹這裏給你們，因為我都已經訂了一對戒指給我的爸爸媽媽作聖誕禮物啦，哈哈！1 m# w" y* A3 ] C7 {7 A

※特別聖誕快到了，以聖誕為主題的首飾都好受歡迎，我知道已經有很多人落訂了。3 r) j0 u) i0 |" s2 H* z

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; J! f" r$ C- A9 M$ Z2 ^: E
※這裏地方雖小，但飾物款式多不勝數，我看到不捨得走呢！1 j- x: e1 R& S: P& K7 B2 W
6 v9 Y7 b# d. M7 f* W0 Q

※荷裏活著名影星柯德莉夏萍內外兼備的美態，是女性的典範。

# `+ }3 a8 o6 B+ t+ d
※這裏還有好多首飾，亦有訂造服務，要加些甚

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:35 標題: (05/12/2008)潮人追捧珠光寶氣鍾舒漫愛戴誇張指環

: q. T7 `; s. o b1 S6 B1 i5 U
※款式誇張的戒指，與潮人簡直是絕配，你看，這裏的指環有很多選擇。
) ^( z: y& N1 L

※大大粒的閃石，以至花瓣形狀的指環都有，隨你喜歡。
8 U' e: T4 v3 n @' k2 n

forum.chungsherman.com: t- B4 Z0 m2 {8 z, y

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& W+ X# U3 U* L t

forum.chungsherman.com& n; h8 S5 J' L& K* c/ x

3 t2 {. E% J! u* u. C1 S9 }
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: k9 |3 ~- o1 T& G
我介紹過很多Accessories，但戒指卻從未重點推介過，要知道，指環對某些人來說有

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:36 標題: (12/12/2008)秋冬潮巾圍上頸鍾舒漫教你慳錢配襯法

9 H0 |5 R1 p, J4 ~- b! M
※今日讓我來示範怎樣將圍巾變成潮流裝扮。
: x( K! w; S1 Y7 G, o

※在香港的冬天裏，一條頸巾可作保暖及襯衫用途。forum.chungsherman.com7 k6 ?/ t9 B/ Y& @ |/ M, a

step 17 i2 s' }2 H1 j3 F/ L9 e+ R
※摺成三角後雙手捉緊，一邊包頭一邊包頸位。

/ @$ m1 T* T. L, }% `3 y, g
step 2" y1 i4 y) j. t' |: ]
※從後拉緊圍巾，連同頭髮綁在一起。
forum.chungsherman.com/ _) f# ?) t& L% [7 D% g

※完成圖. i$ t2 [ X9 k. V" m4 M8 R3 t
* ]9 c. t, R1 K9 b/ x4 h+ M, p8 D
香港天氣凍極有限，要保暖，圍條頸巾已足夠，再凍，最多披件外套，不過，我就嫌披外套麻煩，入到室內，又脫又穿，非常不方便。圍巾可不同，女生坐下吃飯時可蓋

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:37 標題: (19/12/2008)秋冬勁Hit指甲雕花鍾舒漫最愛Rock & Punk

, T1 Q7 c' a; X% }/ }
※我鍾意閃石，為Rock得有型，這天我便黐上方形閃石和碎石，加上顏色配搭，感覺好正。
' P9 S+ K8 v; d2 V( H3 B

※市面上亦有關於指甲潮流的雜誌售賣。$ o1 W/ C6 `- Z8 C( H

※這裏的配飾用料

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:42 標題: (02/01/2009)日本Hit爆娃娃眼妝鍾舒漫教你扮大眼妹

( S! b2 ^( T6 Q0 J9 F2 D- L! v
※好多人在貼假眼睫毛時都會遇到困難，我習慣先貼好眼頭和眼尾位後，才按實中間位置，這就不會移位啦。$ c/ a5 M5 |" O8 U# e% ]& I* o( u

3 m6 b( B8 [1 M, b
Step 1
※買盒心水長度的假眼睫毛，拿出一對修剪適合長度，剪下的1/3一段留下待用。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" b/ o$ C7 r" c+ _ z, g3 a

Step 2
※將兩對只剩2/3長假眼睫毛疊在一起，而之前留起的1/3假眼睫毛則黐在眼尾位置。
/ j# g2 |; ?0 U

forum.chungsherman.com/ Y$ T8 \) C/ n7 ?6 y
Finish2 o4 B: e/ |6 j# d4 M& r
※看，眼尾部位看起來陰影較重，令眼窩加深，雙眼拉長和變大。
( p1 \; _3 j7 {) v( f% I
很多人羨慕我雙眼又精靈又有神，哈！當然天斌條件不可少，但亦需要化妝小品的協助，我愛黐假眼睫毛，這可令雙眼變得更加有神采，曾有人眼利，看出我的假眼睫毛有別於他人，既漂亮又Full，追問我為何在外頭買不到？哈，這個當然，我做了手腳喎，重點在眼尾部份，把買回來的假眼睫毛層層疊，看上去，感覺Full好多，日本的化妝潮流早就大吹這股娃娃大眼妝，今天我就教大家DIY又靚又耐用的假眼睫毛，讓你在新年派對上，靚盡全場。

作者: peg 時間: 2009-1-12 16:47 標題: (09/01/2009)教你佈置潮爆部屋鍾舒漫揀燈要講Feel

※今時今日的燈飾已不單作照明之用，它還可為你的住所增添品味。
' c6 s; B5 o9 ^1 j& `

. ^7 Q/ X3 g; r4 g- r& E
※這盞吊燈在燈罩的映襯下，金色的燈光顯得分外浪漫。6 n. c) C% g' ^
# p( o/ C. d) p

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ a e) }7 x& M; f, `# N8 M
※呈流線型設計的吊燈，看上去很有藝術感。8 p5 ~8 g k" L. b' d5 c! z

※看我手上的燈罩，外形夠獨特嗎？# |$ U5 i* U: g8 f9 N" s% @2 u

' i! Y$ r' H! [3 }+ p5 u
※這間燈飾店賣的燈飾與別不同，你可盡情選擇適合你的款式。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 \* d$ H7 U% h! e; d
/ U0 B, v% h: ?! K, b+ k) }! f
很多潮人都愛替自己的睡房佈置成日本部屋Feel，為增添個人Style，他們會不惜工本，而事實上，在日本的部屋文化中，如何運用光暗色差來增強空間感是很重要的一環，換句話說，燈飾配搭不能馬虎，要知道，今時今日，燈飾已不單作照明之用，它還包含藝術氣息，一盞設計獨特的燈飾，能把沉悶的房間起死回生，變成獨特而有型格的部屋。
今天我要介紹大家一間位於銅鑼灣的燈飾店，那裏賣的燈飾與別不同，很有型，他們最近入了一批來自西班牙的Handmade燈罩，板刻玻璃、雙層重疊式，看上去，很有藝術感，顏色選擇多的是，把它安裝在家中，即時增添時代感，選玻璃紋時緊記要逐一細看，不同花紋的玻璃能透出不同光澤，既浪漫又夠潮，感覺很Warm。店主得知我要為他介紹，急不及待送上優惠給《頭條日報》讀者，訂購首盞燈飾即獲8折優惠，第二盞有75折，第三盞有7折，嘩！真開心，我即場訂了一盞彩繪細燈回家，店主還說明如欲設計獨一無二的燈罩，可預早給他們設計圖，訂製時間約三星期。
* |! L- e7 O6 v# @2 r7 j% i
店舖：Galant Lighting
電話：2572 1968

作者: peg 時間: 2009-1-16 10:28 標題: (16/01/2009)秋冬皮氣襲港鍾舒漫教你配襯三招

Y" Y q5 L( @3 K" ]6 S0 x
※近日天氣寒冷，想保暖之餘又想型？皮褸是很好的選擇。

1 a% L; }& I7 h' c% m9 A2 I: Y
※2%內可找到不錯的皮褸款式。forum.chungsherman.com* c4 L3 |5 N' o, N: B

※家中有一件皮褸，冬天便可大派用場。
forum.chungsherman.com( {# t- W- Q$ [
天氣漸寒，打開衣櫥，拿出至愛Biker皮褸，貪配襯容易，簡單襯條吊帶連身裙、毛毛Boots，已夠潮。時至今日，皮褸款式、質料多不勝數，穩陣如我選黑色羊仔皮，夠暖又夠百搭，而Biker皮褸極受女生歡迎，顏色由藍、黑、啡、白到粉紅、橙、紫，各有追隨者，想Girlie

作者: peg 時間: 2009-1-23 10:25 標題: (23/01/2009)情人節送窩心大禮鍾舒漫激

※這裏的頸鏈款式獨特，總有一款適合你。9 W& \$ {" @( I% }0 j$ L9 d- T

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& l3 I8 X e2 A3 \
※其中一條的心形鏈墜內還藏有一顆小戒指，非常有意思。

! q* E5 u1 H% U3 }: I9 v( J
※以心形為主的鏈墜，最

作者: ｙinn 時間: 2009-1-30 09:13 標題: (30/01/2009)掃走面上豆豆跟鍾舒漫學自製面膜

. b9 K8 {( O8 A/ r5 H" C
※扮靚最重要有恒心，我閒時就會DIY做Mask所以皮膚白滑。

護膚按摩方法. I7 h8 u( J" n. b/ |/ R5 u
Step 1
※橄欖油及砂糖各1茶匙搞爛，從額頭開始，慢慢向外打圈 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( |" @3 \ k ~& F; |! C

9 n& P: l2 E8 |# ?( N! ]" A1 d
Step 2- p$ F( w* B7 C1 I
※鼻翼兩旁易藏垢，要輕力向內打圈，至於面頰位則要向外打圈，以速血液循環。 8 N6 }& Z: A, Y
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 u* a: H$ O/ r

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, {/ Y8 ]2 O/ s# k9 }; n0 c( @
Step 3* J: f F/ A3 g* Z* A
※輕輕在面上打圈磨兩分鐘後，便可洗面，再塗點橄欖油來護膚，想加快去暗瘡印，就在洗面後拍上美白爽膚水。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# C; @7 i3 R' [' O% `8 Y

「恭喜發財！新年進步！身體健康！」唔覺唔覺，今日已經係年初五，有冇發現自己面上多了幾顆豆豆？這刻才怪自己放肆大吃煎炸糕點，噢！又紅又紫，化妝品都難以遮掩，或許你會花錢買下大堆護膚品、Mask作補救，不過，與其換來荷包大出血，倒不如跟我學點天然療法，做點事後功夫，豆豆很快便消失冇影！- C! i2 l) `2 ]3 o. p6 j% ~

在醫學美容上，暗瘡的形成主要是毛囊被油脂分泌物阻塞，繼而發炎變成暗瘡，若不理會或亂擠壓的話，有機會破壞皮膚結構，造成黑印疤痕，便難看了，今天我要推介一個既省錢又天然的療法給大家，只需準備砂糖和橄欖油便可，你知嘛，橄欖油含有豐富脂溶性維他命A 、D 、E 、F 、K ，能重建皮膚保護膜，發揮保濕、滋潤、抗氧化等功效，不過，最好選用初榨橄欖油。至於砂糖則有磨砂作用，輕輕在面上打圈磨兩分鐘，清水洗面後，再用橄欖油護膚，Keep住做，唔使一星期已Feel到光滑白嫩，值得一試。當然，緊記多飲水、休息、皮膚才會靚。

作者: ｙinn 時間: 2009-2-6 09:01 標題: (06/02/2009)追捧Vivi X Cancam打扮鍾舒漫變身「輕熟女」

forum.chungsherman.com6 L; W6 v" T" Y. ^6 N9 o9 \
※現在在香港，也可買到日本最潮服飾了！

% e+ t& [! a& \, I8 g, V3 ?
※店子每隔兩三日便返貨，緊貼潮流。

- ?7 R# o6 h+ H0 z
※店舖網址：http://www.puxzycat.com, N8 [' r+ k% d, v) y7 ]
2 k4 t% F' i+ S( N/ r( q6 N

6 H* W: W5 R" {( o) M. A7 Z
※鞋子最大的size到39，衣服有中及小碼，大多都好fit身！

※店內飾物一應俱全。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& {4 e/ z3 B0 z7 Q# o

立春剛至，你開始換季未？有OL朋友愛追日本潮流雜誌《Vivi》和《Cancam》，跟這股年輕「熟」女風走，飲恨的是，大家得個睇字，要買那類靚衫，難不成真的要到日本跑一趟嗎？聽落滿不是味兒，至近日終於解困，有店主專賣這類日本靚衫，以上述兩本雜誌上的服飾作主打，意味

作者: peg 時間: 2009-2-13 09:47 標題: (13/02/2009)潮人換季必到掃貨地鍾舒漫最愛「哈哈笑」

※潮人怕撞衫，大Brand每季Hit款唔多，分分鐘撞到應一應，很多藝人都是這裏的捧場客；我就最愛以哈哈笑為主題的服裝（上圖）。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. X. q0 c% g/ Y4 @ h# m1 W% h
※這裏可謂歐美名牌集中地，如：Philip Plein、gaetanonavara、Anna rachele、Nathalie hiaze等，皆獨家發售。店內更有大量配件。2 E6 a; M. y# b1 ]$ g; v7 l9 I
$ o; [' s1 `: d; M/ g1 n" Y# `

6 c1 t% `6 j, @) x+ W3 F

forum.chungsherman.com) A" I; I8 P1 ~) ~* ?8 v3 i6 \

, ~, q' a/ ?$ r' Y
5 o3 S3 o+ Z/ u' W6 l) H
每次替衣櫥換季，總感頭痛，皆因要趕潮流又怕跟人撞衫，難道真的要來一趟歐遊掃貨才能了事？為減低撞衫風險，惟有諗諗計，免得尷尬又無癮，近日有朋友介紹我到中環Feva入貨，內裏賣的全是歐美名牌，如Ungaro Fever、Ungaro Fuchsia、Laurel、Jean-Charles de Castelbajac（下稱 JCDC）等30多個大Brand，款式包羅萬象，要型格、要斯文，悉隨尊便，貨質有保證之餘，包唔怕撞衫，來自法國的JCDC是我最愛，顏色鮮艷，走Happy Art風格，前排以Smiley哈哈笑為主題，睇見都開心。店裏亦有大量配件，包包、頸鏈、手飾一應俱全，說真的，藝人最怕撞衫，在這裏我絕不手軟，精選3套靚衫

作者: ｙinn 時間: 2009-2-20 13:12 標題: (20/02/2009)Yoga能減壓瘦身鍾舒漫醒你自學3招

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 r" v) Q+ g; {+ g
第一招：坐姿前彎 ※盤腿坐，雙手緊握向上提升，吸氣、收緊腹部、定10秒，然後慢慢呼氣，同時上半身向前彎、雙臂伸直、腰位要直，再吸氣，慢慢把上身坐直，如是者，反覆做10遍。forum.chungsherman.com* l2 y5 J+ B. V1 ]$ ?6 F- e- @
forum.chungsherman.com6 Z1 p2 Z0 B6 m% `0 @

8 [/ W) m' ~1 |% b( S2 A2 O4 @
第二招：肩橋式forum.chungsherman.com; c7 i! K. U9 ?# T; Y
※仰臥，屈膝，雙腳平放於地，雙臂放兩側，掌心向下，用鼻吸氣，臀部慢慢向上抬起，至肩膝成一直線，收緊腹部，定10秒。慢慢呼氣，臀部放回地面。反覆做10遍。
. v2 @' n, y+ ?4 d

第三招：犁式 ※仰臥，雙臂放兩側，掌心向下，雙腿併攏，向上竹舉起，向後畫弧形，雙腳尖越過頭部向前伸，觸及地面，保持姿勢呼吸兩分鐘。然後雙腳抬離地面，經過頭部，恢復到開始仰臥姿勢。注意要根據自己的能力做。反覆做3遍。

都巿人生活忙碌，很多時回家後仍感頭昏腦脹、肩頸酸痛，身心俱疲，要知道，做人做事都應放鬆，若你有以上的徵狀，我提議你玩Yoga（瑜伽），既可讓你穩定情緒、鬆弛神經，又能緩解疲勞、釋放壓力，把精神壓力及焦慮不安的情緒掃走，或許你認為Yoga屬靜態運動，但事實並非如此，Yoga分很多類別，當中不乏劇烈帶氧運動，消耗量非常大，換句話說，Yoga有效促進脂肪分解，對瘦身減肥很有效果。

今天教大家幾個簡單易學的Yoga動作，讓你緊張忙碌過後，能鬆弛身體、淨化身心，注意，Yoga在任何時地都能進行，完全不受環境限制，你還不快學兩招？

作者: peg 時間: 2009-3-1 10:44 標題: (27/02/2009)秘傳靚手護理妙法鍾舒漫10分鐘極速白滑

forum.chungsherman.com" I2 N3 G7 p6 k3 G$ g2 X
※想擁有一對又白又滑的手？還不快快動手跟著我做！
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 m) |3 K. W7 ]
春天剛至，又是Show Qual的時候，你有留意自己雙玉手夠白滑嗎？很多女生自恃平日有搽Cream冇有怕，但睇真

作者: peg 時間: 2009-3-6 13:12 標題: (06/03/2009)鍾舒漫L.A.直擊美國潮爆雜貨大放送

※這裏的商品很Style，簡單一條頸巾，都可為你增添幾分品味。 B) v4 |/ v$ _7 T6 J8 [' E5 Y

※這裏的商品包羅萬有，連普通家具也可任君選擇。
: b4 ~2 N6 d8 K0 T" d+ S

※看我戴上這裏的黑超，是否顯得入型入格？# s$ G; w7 {$ f

※這間商店名為Urban Outfitters。1 C7 B# C" U, Z+ \

為增值，最近自資赴美學唱歌學跳舞，經過十多個鐘頭飛機折騰，終於來到Los Angeles（L.A.），孤身赴美，顯得有點寂寞，幸好還有你們在背後支持我，為答謝你，我將會一連四星期為大家介紹L.A.的潮流動向！
為搜羅潮物，今天放學後便到O Town逛逛，這條街的商店很有特色，完全表現出L.A.的生活文化，而這次我要為大家介紹名為「Urban Outfitters」，賣生活雜貨的，內裏賣的商品絕非你我平常找到的，唔明？即係話這裏的商品很有Style，簡單一件二手Tee、眼鏡、相機、家具，甚至是Headphone、男生至愛的Figure都有，真的稱得上包羅萬有，慢慢細心搜尋，嘻！很有尋寶Feel呢，我足足在此消耗了3個小時。

作者: peg 時間: 2009-3-13 09:49 標題: (13/03/2009)美國直擊至愛美國古

※看我身上獨一無二的古

作者: peg 時間: 2009-3-20 09:18 標題: (20/03/2009)美國直擊 Vintage Store藏寶鍾舒漫速買15年古

+ m7 G7 c) p3 `9 D5 D
※碰巧有節日活動，整條街擺滿流動小店，就像一個嘉年華。而我身上的，就是今天的戰利品。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 r5 |9 U# B5 u4 Z, o

! d5 p3 V9 L+ V
※走到街上的小店，不難找到超值的貨品。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* o/ u0 s: H" a! h3 @

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, h1 Y; ?% Q/ U
※住家小店Laurel's的店主很好人，主動為我介紹店內寶物。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 a1 p* W) u, R) _
9 F" D9 @7 v, w( n
很愛美國古

作者: peg 時間: 2009-3-27 11:58 標題: (27/03/2009)牙買加音樂攻陷美國鍾舒漫帶你搶Bob Marley潮物

※街上隨便一個溜狗的黑婦人，都夠潮夠型。已故黑人歌手Bob Marley，成為潮流指標。forum.chungsherman.com* @* R3 d; F' ]$ _% }- J

forum.chungsherman.com) F% z- ~/ T) O( W# R

※這裏的飾物充滿牙買加特色。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ C' }& F% t2 i b. C$ [6 @: I
, `6 y; q5 T5 E" U

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 l# q% H% \; |# e- ^
※有人即興在路邊玩Reggae音樂。
forum.chungsherman.com. h# l: ^ b: H! z
隨著Reggae、Hip Hop音樂攻陷美國格林美獎後，牙買加文化亦漸漸抬頭，各地辣妹、潮人都愛Reggae愛Rap，有留意黑人音樂的你，應該有聽過Bob Marley的大名吧，正是他把Reggae由牙買加帶到世界音樂舞台，他絕對是牙買加的Icon人物。這次我跑到L.A.一個叫Vinice Beach的地方，沿海長街上充斥著牙買加的色系（綠、黃、紅），商店賣的全跟Bob Marley有關，唱片、衣服、飾物，應有盡有。在這裏，滿街是黑人，他們愛聚在一起打籃球、玩滑板，甚至有人愛即興玩Reggae音樂，人人悉心打扮上街，夠潮又夠型，即使上了年紀的老婦人，溜狗也夠潮，令我感到很有壓力。難得到此一遊，我掃了很多牙買加飾物，手繩、耳環我統統都要！

作者: peg 時間: 2009-4-3 12:02 標題: (03/04/2009)鍾舒漫L.A.尋寶喜獲懷舊錄音帶

※我在這裏找到舊錄音帶。5 c3 b8 E" z/ i
$ ?6 \2 K" D) _

※店舖分兩層，牆上都貼滿熱賣的唱片封套，周圍都充滿音樂氣息。) E# W' h/ y5 X' h9 |

7 X# S4 C& d+ C: r) h

最後一次的美國L.A.潮流介紹，我要為大家介紹一間很有特色的唱片專賣店，入店前需經一條長樓梯，樓梯兩旁貼滿熱賣的CD和黑膠碟封面，真係未入內先興奮。門前設有一個專架，放滿不同類別的邀請卡，款式設計超靚，店主任由客人拿取喜好的卡，我當然沒錯過這機會。
' J/ ]! O% F* d2 J6 I, D# ^; K
唱片店分兩層，底層專賣CD，上層則賣DVD，秉承美國L.A.特色，這裏賣的全是二手貨品，而且大多是絕版、價值不菲的珍藏貨，從黑膠碟、錄音帶到CD應有盡有，我搵到盒超過30年歷史的錄音帶。店主細心分類，國家、語言、音樂種類，要找心水唱片絕不難，還可以即時試聽，連周潤發的電影舊作品都有賣，哈哈！可見發哥在美國的名氣。值得一提，這裏樓底高到恍如置身貨倉一樣，店主在空白的牆上貼滿不同單位的Poster，電影、唱片、演唱會等等，每一張都有它的故事，只要你睇中都可隨時帶返屋企，不過，價錢都唔

作者: peg 時間: 2009-4-17 09:43 標題: (17/04/2009)鍾舒漫教你五部曲食出朱古力真味道

forum.chungsherman.com+ ~2 u# M. B& @5 ]: p; V- f, P! k
※對於朱古力的款式，我想帶出一個訊息：「Classic is the Best Premium」！

※市面上朱古力的味道愈出愈多，鹹的辣的都有。% E4 {9 |6 x- B+ z5 `% ]( v" H4 M

※美味的朱古力總令人垂涎三尺。" \8 ?0 h+ A( K4 f
# d% t {9 v% v1 g

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 g! q/ R5 E( i' q; u6 k3 r! ?
相信沒有人不喜歡朱古力，而且我們對它的愛只會有增無減，市面上有各款不同味道的朱古力，鹹的辣的都有，這次我就要帶出一個訊息："Classic is the Best Premium"。 ! ~& b) c: B5 r* V3 f
因為復活節，勾起我不少關於朱古力的回憶，當年我在美國讀書的時候，很喜歡與朋友往超級市場，有一次，朋友跟我談起關朱古力的秘密，令我對朱古力有了新的體會。其實每個國家都有他們自己特色的朱古力，日本會有蜜瓜味，夏威夷會有椰子味等等，但創意會蓋過朱古力本身最好的味道和意義！像有一款威化夾心朱古力，在歐洲各國都非常受歡迎，它是由非常濃的牛奶和可可造成，是朱古力最原始的味道，最好的朱古力就是在你咀嚼吞下後，還會給你強烈的回甘味。 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 F9 t8 ]( L7 f% F8 u8 ~' `% c5 t
想吃出這類威化夾心朱古力的真味道，以下五個步驟務必跟足：

1）咬一口，以舌尖接觸並將之含在舌尖靠中間的位置；
2）此時朱古力會開始慢慢溶化，而你亦開始感受到優質可可的濃與滑； ! N- d: t8 w5 r+ e0 [. r' c
3）以大牙咬開威化，體驗餅心的香脆及多層次的鬆化； % x/ D/ g! ]% |- z
4）在嘴嚼的過程中，體驗香濃的朱古力同時與香脆威化在你嘴中混和合成的獨特美味； 5 f9 x* I# X' j
5）徐徐吞下，並感受停留在你嘴中的濃郁朱古力aftertaste。
$ T. b& w/ i! M, D! j6 h n* i$ y
如果對朱古力一向有研究，相信會非常認同我所說的："Classic is the Best Premium"。現在這朱古力也可以在香港買到了，快點試試跟

作者: peg 時間: 2009-4-24 09:13 標題: (24/04/2009)雨季潮爆小秘技鍾舒漫至愛DIY防水背套

' `" \/ f& t5 y4 o& V
※齊來動手自製一個防水背套，迎接即將來臨的雨季
forum.chungsherman.com& x; l" B* y$ v

※揀了布後，便把膠貼貼上布面，再把布的四邊角位剪圓，再用針來縫起一吋，以便裝入橡筋（你當然可用衣車）。

5 o# I4 k1 ]+ s' E. j$ Q4 z
※縫邊位時緊記留個小洞，之後用扣針扣實橡筋頭，以便穿入，成功把橡筋穿入布袋後，便把穿橡筋兩邊綁緊，完成。

踏入4月天，細雨綿綿，雨季來臨了，今年雨水來得快又多，走到街上，人多車多，即使有備雨傘，還是會弄濕衣衫、手袋，滿不是味兒！5 m5 q8 J+ _9 [* X$ }
forum.chungsherman.com( E5 a' `* r: @3 C& E* \# l
背囊的話，情況更甚，為保護背囊裏的東西，有些人會買防水背囊，可惜款式選擇有限，來來去去都只得爬山品牌，顏色沉實沒花紋，女孩子選擇少之又少，你也有這煩惱嗎？這次我想為大家介紹一個好方法，靈感來自沖涼浴帽。試想想，為心愛的背囊蓋上自家製大浴帽，感覺超正！今天我便教大家炮製防水背囊套，想要獨一無二的豹紋、螢光、格仔背囊套？還不快手跟我做！材料只是包括：自選布一塊（大小是背囊兩倍）、四呎透明膠貼（普通文具店有售）、製衣用橡皮筋。

作者: peg 時間: 2009-5-8 08:20 標題: (08/05/2009)日本大熱綁帶Platform涼鞋鍾舒漫帶你掃上樓平貨

※店裏專賣日本潮流雜誌vivi style的服飾。

※高跟涼鞋款式眾多，總有一款適合你。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 e) W# n. }- a4 `- e' E
※這天，我也忍不住買了3對！
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 |7 O/ u% n5 J/ q8 a/ R

3 y6 g5 v1 ] Z- H' v2 D, R
※PuxzyCat還有網上服務，只要登記成為會員便可定時收到新品email，介紹新到熱賣貨品。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 S! R' R% J0 R9 d/ L' J
3 X) N5 _. @( P& V: n: ^0 r a* L

※大家趕快跟我前來掃平貨吧。
forum.chungsherman.com& z4 o, r, `/ [
上次為大家介紹銅鑼灣一上樓店Puxzy Cat，他們專賣日本潮流雜誌vivi style的服飾，換句話說，只要你在雜誌上看到的款式，大部份Puxzy Cat都有售，而且價錢相宜，你可先上網站揀款才到店裏試，今次因為他們開店一周年，有八折優惠，故我亦第一時間親身到場試試，高跟涼鞋款多色多，皮繩、蛇皮、高桶綁帶我都愛，日本大熱的超高跟及特厚Platform底，嘩！看起來可以更高更Sexy！這天，我忍不住買了3對，希望大家會喜歡！

網址：http://www.puxzycat.com/
地址：銅鑼灣寶明大廈一樓G
電話：2242 4386

作者: peg 時間: 2009-5-15 11:10 標題: (15/05/2009)齊強身抗流感鍾舒漫教你做豆腐乳酪

forum.chungsherman.com$ Z8 E5 m/ H/ e" L
※自製豆腐乳酪既慳錢又強身，你還不快快動手跟我一起做？forum.chungsherman.com+ t4 i6 U2 B/ d3 R2 b K2 H
# p/ y, E4 B5 L( g

# s! ]/ `/ g7 n8 \1 D% I
※預備材料包括香蕉、盒裝豆腐和士多啤梨。2 J0 \! n5 q$ W; f# }
/ _2 j! J6 {% K: p9 @! E. T8 H

※你可以選擇配上果醬、蜜糖或純味乳酪。% R% J" O* l/ f, {" ^. D# S

forum.chungsherman.com; e( Q& v+ f& v6 ?5 I
Step 1" U; B" y9 d' H6 E4 S9 X4 q5 _
※準備新鮮生果及盒裝滑豆腐（或豆腐花），然後洗淨切粒，半盒豆腐花已夠味，當然你可放入整盒豆腐花，口感隨你喜歡。) V8 y' E5 k, B/ ]

6 d$ M3 F" x5 G! ~
Step 2forum.chungsherman.com8 p" J* J" I9 R6 [7 A
※將材料全數放入攪拌機內，然後加點蜜糖，攪至滑身。1 V7 `: _9 v+ b! P- b: |
: R; H; r& P W6 V) i3 A5 H* L

K- F! E( F5 k* B
Step 3
※將豆腐倒進盛器，可加入新鮮士多啤梨陪襯。; P4 `8 M7 @$ z0 Q
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' S# M A* H9 a

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& W" \9 A& ?3 S6 x
Finish' H* s Q! J/ H, w. `7 D) z
※攪拌過後，便可以沖出一杯美味的豆腐乳酪。% [7 p% `- z( w6 S6 M: @% \, d$ k( d

以前在美國讀書時，我常自發入廚整乳酪，假若你對牛奶敏感，又或怕肥的話，這個豆腐乳酪絕對

作者: peg 時間: 2009-5-22 11:27 標題: (22/05/2009)愛錫肌膚力保不衰鍾舒漫教你天然卸妝法

9 E1 i6 X% X$ c( I' k2 \ s
Step 1, ` d( |/ R! {& M* S! n( r- w
※先倒點橄欖油在落妝棉上，並在眼上輕力按壓數秒。

% `( K1 ~" p! Y( g; J# L
Step 26 f7 Y/ j6 \ n8 o
※感到眼蓋位濕濕地，就向眼尾位輕力一拉。# y2 _- K3 q3 B
forum.chungsherman.com; x, G4 s- l, t1 D) [

2 ~& \& K3 S4 p
Step 39 E- _& s/ n5 Y: ~, E+ R( v
※看，我落了妝的一邊跟還未落妝的分別，明顯好徹底，連防水睫毛膏都能乾淨抹掉，好神奇呢！
+ O, z6 K. _1 H) p ]

※只需幾個簡單步驟，就完成卸妝過程，令臉龐回復清爽。
, }3 Y0 C1 W, n# F: b

※平日煮菜用的橄欖油，原來可作天然卸妝液，既經濟又實用。3 f0 W$ {$ e5 s7 j$ z/ M: B

貪靚是女人本性，日本女生早已視化妝為基本禮儀，絕不素顏示人，我很佩服和推崇這種文化，既然化妝是我們女生每天所需，那我要重點講下，落妝比化妝更不能忽視。forum.chungsherman.com3 c. W" B, _: x* N9 r

要知道，「世上沒有醜女人，只有懶女人！」落妝不徹底，會直接影響肌膚、毛孔，所以，大家千萬別偷懶。然而，很多朋友說巿面上的落妝產品多得令人眼花繚亂，都不知選那個好。最近，發現有個好好的天然落妝法想介紹給大家，就是平日煮菜用的橄欖油，成份天然，又能滋潤及保護肌膚，減少乾紋出現，加上價錢便宜，卸妝一流。

作者: peg 時間: 2009-5-29 12:32 標題: (29/05/2009)鍾舒漫Handmade百搭花飾 10元有交易

$ H: B0 ~4 f; N% t$ ^# F
※鍾舒漫教大家自製百搭花飾，可以學Beyonce等外國明星，將花飾放在長髮上。forum.chungsherman.com* M/ n e! M3 N1 E; N' o9 C" A
forum.chungsherman.com% m1 W+ ^3 J6 p8 F4 ^- ~

" F4 ~0 d& {, x j8 G& { a$ G

※準備多塊顏色鮮艷的絨布。forum.chungsherman.com e. _2 |/ n- Y- o/ i# q
& p2 B' D. w6 R+ d$ N) j" D

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* `) a. x4 a& J% P% _" l. F
※將每塊絨布剪成花花形狀。
forum.chungsherman.com4 x7 x: Y- ]2 e

※剪一塊圓形放中間並縫好。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- E( }- k8 B6 O6 |

※將頭夾扣在長方形絨布上。 @- {+ i2 H. a2 J3 l

完成
※把完成的花飾扣在衣服上。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( L0 X. F0 O8 X. W) S. V
記得小時候，媽媽很喜歡用真花編織花環，然後將它套在我的頭上，由那時開始，我便很喜歡一切以花為圖案的東西。最近，Beyonce等外國明星紛紛以花花作頭飾，夏日氣息濃厚又易配襯，雖然坊間也有很多類似的頭飾出售，但價錢並不便宜，其實只要花點心思及懂門路，10元便可自製或購買一個可愛的花花頭飾，發揮空間大之餘便宜又好玩。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 ]- \. O' d8 t, ]3 s
. l6 {) A( c6 U2 @) u- W5 o+ U# T
先選幾塊顏色鮮艷的絨布，然後跟

作者: peg 時間: 2009-6-5 10:08 標題: (05/06/2009)Hit爆鳳眼紅唇Look 鍾舒漫教你簡易上妝

※今季容妝以粉色為主，只要把重點放在眼睫毛和眼線上，雙眼會更突出。

※今季勁Hit復古Look，宜選前短後長、眼尾向上翹的假眼睫毛。/ M) i$ Q2 u& t6 d( U' Z

; X; H0 n- Z! \" L2 s0 \& F8 q, q# x7 i

3 A; D1 f) B6 | M
※記得塗上睫毛液，令效果更突出。
R. |6 M* S, R" e; E% w

※要擁有Red lips效果，自然塗便可。

※選擇紅唇膏時，必須要留意自己的膚色。% n3 L8 q7 `9 g, s8 ?

5 i# G3 _$ D* `$ ?: e+ b) Z
※化完眼部及雙唇後，輕輕掃點胭脂就靚晒。

夏天又到了，是時候轉轉妝容，請教靚女化妝師Zoe才知道，今季容妝大多粉色為主，東方人眼皮薄，化粉色妝很易令雙眼看似浮腫，故只要把重點放在眼睫毛和眼線上，便能輕易化腐朽為神奇，令雙眼突出、迷人。forum.chungsherman.com8 T5 N0 `3 ^  S$ u2 P
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* [3 T1 `" H  x8 @% o6 e- f
說到眼睫毛，化妝師Zoe表示，今季勁Hit復古Look，故眼睫毛宜選前短後長、眼尾向上翹的，若想效果突出，一定要黐假眼睫毛，平日上班逛街可選對分明一點的睫毛，簡潔又有神，若晚上要參加派對，便選對濃密一點的睫毛。

另一重點位落在雙唇上，看到很多Updated的runway妝容，不難發現Red lips，不用太glossy，亦不用紅色唇筆畫嘴形，自然塗就即可。  至於怎樣揀選適合自己的紅色唇膏？若你膚色：偏粉紅別選莓紅色、偏黃別選橘紅色、雀斑多別選啡紅色、嚴重黑眼圈別選紫紅。狀態不佳的話，千萬別跑去買唇膏，包你買完唔用，最穩陣的，當然選又soft又透薄的紅唇膏（柺杖糖的紅色），配任何skin tones都OK。  Zoe替我塗上soft red唇膏，再配上一對小鳳眼，噢！真係美艷又sexy！再輕輕加點Foundation、淡淡的胭脂，簡簡單單便能成為焦點。
這次找來Zoe為《頭條》讀者出手示範這個靚妝，愛靚的你，還不快來學。

作者: peg 時間: 2009-6-12 09:11 標題: (12/06/2009)搶先買熒光潮Tee 鍾舒漫最愛日版Ape

※我覺得店內賣的貨品全是走在潮流最前線，流行的都先出先賣，加上其自家品牌的潮版，實用性高，值得推介！
" v6 O' P& X9 j( a$ a

※Unless貨車帽以潛水物料製造，帽籠夠深之餘，兩旁斜Cut設計簡直一流。

※店內出售多個日本及美國品牌的衣服，是一眾潮人入貨的好地方。forum.chungsherman.com1 W3 Y6 Y. ^; R' I- l+ Z
forum.chungsherman.com5 Z3 d8 n b0 k# F0 j9 M2 p5 a

forum.chungsherman.com' z; @8 \- v( D4 g& f# i
※Unless設計的Tee拍得住大Brand。

' m) x* z* S& G3 T; q* l! V/ o
※看我這身Boylish打扮，潮嗎？% a3 s! z" B6 ?# y/ y, I# z0 [
, z, x; g+ O) m. ]1 S7 T8 O
我很愛穿日本出品的Tee，質素有保證之餘，顏色亦有別一般品牌。A Bathing Ape、Hysteric、Comme des Garcons等均是我的至愛，時間許可，我會跑一趟日本當地搜羅心水Tee。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 h" g$ p- g: k% N1 U* X

如果你跟我一樣，愛好日牌Tee又不想跟人撞款，不妨到銅鑼灣的潮店買水貨。水貨並非A貨，千萬別誤會！近日，我愛到一間專賣日本美國品牌的潮店「7 HALF FLOOR」，男女裝衫褲鞋襪皆有，就連飾物包包都很多選擇，很多款式在香港專門店還未有得買。 % a0 Z& L, i* x' l
除了出名品牌外，還有自家品牌「Unless」的Tee、帽子和背囊，店主揚言設計靈感來自音樂，比如Tee上的Logo是聞名Band及結他品牌Crossover而成，顏色主要都是09大熱的熒光色。貨車帽則選用潛水物料製造，

作者: ｙinn 時間: 2009-6-19 14:09 標題: (19/06/2009)壽司蛋糕爸爸鍾舒漫祝你父親節快樂！

: e6 r4 b# e$ X: o
※壽司蛋糕的價錢會隨

作者: ｙinn 時間: 2009-6-26 11:37 標題: (26/06/2009)鍾舒漫推介平民錄音室錄歌夾Band玩到盡

# T4 [& P$ X, V- [: p
※要錄製一張屬於自己的唱片？鍾舒漫介紹這間錄音室可助你達成夢想。1 Q/ q. H5 c6 C3 u- {

※這裏有齊最專業的錄音設備。

※技癢的話可以彈彈結他。; U% X" s u5 P/ c& B X
forum.chungsherman.com( V: ?4 _: B: E

※電子琴為你譜出美妙樂曲。1 G+ b% T$ [1 m; P7 X& F7 ]$ j

※鼓樂等器材可讓你隨時發洩一番！
/ e i, {1 I! A
你有想過入錄音室錄製一張屬於自己的唱片嗎？我知道坊間途徑不多，當歌手前，我就選用最原始的工具——Cassette帶或錄音筆，把自己的聲音記錄下來，聽落很老套啊！

朋友介紹了一個好地方給我，是一間位於工廠區的小型錄音室，麻雀雖小但五臟俱全，在那裏，你可嘗試錄製唱片、為影片做後期製作或配音，他們有齊最專業的錄音設備，又會提供結他、電子琴和鼓樂等器材，要隨時夾Band？絕冇問題，加上隔音做得不錯，想盡情嗌下發洩下都得，而且環境寬闊、燈光柔和，恍如置身屋企一樣，長時間錄音都唔會辛苦。 E8 I7 f$ g- H. u

最重要是音樂製作價錢便宜，假若你自己作了首歌需要後期製作，這裏包辦編曲和mixing只需$2,500。
6 q3 X$ h, n/ m. T/ P2 Y
當然，你亦可包房錄音，有專業技術員幫手，想要哪種Style都可以，好多indi bands、獨立製作都是來這裏炮製他們的心血，所以話，這裏絕對能實踐你的夢想，還不快些踏出第一步！

店名：BOM Music Production Ltd.
7 M# {! m2 c5 Z" F網址：http://www.bommusic.com.hkforum.chungsherman.com2 T' O6 b) \2 i! N+ F: {9 V
地址：觀塘成業街15-17號成運工業大廈5樓18室! v! \" t* j/ q/ C4 J" C$ h
電話：96295602卅23122999

作者: peg 時間: 2009-7-3 10:33 標題: (03/07/2009)日本Hit爆速成靚髻鍾舒漫醒你15秒

※又紮實又完美的髮髻完成了，靚嗎？要提提你，紮髻最重要是每一個步驟都要拉得緊，捲得緊，夾得緊！喜歡的話可以加上一個可愛的套套，就可以去逛街了！( j% a$ g8 O6 ^/ _
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ c7 Q, Y, p( P' B( z5 U: ], b+ W

Step 1+ n: W; [. v p$ {
※先拿起所有頭髮。

* D! M& G) z$ C* j# W: M
Step 26 D9 a5 j( G, Z. H2 F& N
※拉緊頭髮。forum.chungsherman.com0 C+ h# `) c5 t0 |( ?
& b8 S1 J: D+ R- L

Step 3, q( o9 i4 H! b- A1 M
※順時針捲起頭髮，邊打圈捲邊扭成髻，要留意，每完成一圈都要把頭髮捲在底，別在上頂位捲，這個好重要，想髮夾夾得實一定要照做！1 ~( Q6 G0 k4 q
! u0 J# U: R! d

5 F5 Y2 i% O8 ~
Step 4forum.chungsherman.com3 a/ F/ y: W. S5 f( v$ ^- K
※捲到最後，拉實尾巴位並固定好在髮髻底，然後用一個髮夾把尾巴跟頭頂的頭髮夾實，用力地推進髮髻中，要小心別弄傷頭皮。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 J& q% h9 p# K' M9 `5 ~
如果你有慣性睇潮流雜誌的話，不難發現歐美模特兒愛梳All Back馬尾，而日本模特兒則愛紮高髻，大家總愛把頭髮全盤上頂，感覺Kawaii。

炎炎夏日，我亦愛把頭髮盤上頂，感覺清爽好多，很多人問我是怎樣弄的？為何他們總是紮不好。嘻！其實我每次只需一支髮夾便能把長長秀髮夾得穩實，而且前後只需15秒。唔信？不如今天跟我學這巧妙紮髻速成法吧。

作者: ｙinn 時間: 2009-7-10 17:49 標題: (10/07/2009)情侶Figure顯心意鍾舒漫獨愛男版MYBU

forum.chungsherman.com7 e3 ^/ A7 H/ j9 W# z
※想擁有它們的朋友們可以到銅鑼灣的DelayNoMore裏面購買，或者是網上訂購都可以呢！
! H; N- p' y, Z0 K+ x( W4 E

8 O+ z7 x, x; M3 E+ y& H F. V
※店內亦展示了多款可愛的MYBU海報，我忍不住替它們逐一拍照！
forum.chungsherman.com7 {6 L, j5 s+ {6 w) J0 A

3 ]: {" s9 b' ^* a5 `

0 E4 ?7 U' e. j% f; ]5 |: O# u, I

forum.chungsherman.com; _3 t7 ~4 Q" M( T! \! r+ Y& C1 h( I
相信好多男生都愛儲Figure，那種偏愛，是我們女生太明白的！這次我要為大家介紹一系列MYBU Figure，相信不止男生，連女生都會愛上。4 @* ?* T9 N4 Q9 b4 r& R6 u8 C
forum.chungsherman.com; X& n0 z& r" D( K
MYBU的形象可愛，外形以簡單的肢體跟圓圓的大頭合併而成，最特別之處是你可替換他們身上的衣服，身體部份亦可隨意替換，換句話說，只要你鍾意，高矮肥瘦都由你話事，有別於以往的Figure。, p# `7 g9 I: w+ `9 |- s; c

要告訴你，所有MYBU Figure都是一雙一對的情侶組合，每對情侶Figure背後都有屬於他們的故事，代表著時下不同階層、性格的情侶，相信能引起你們的共鳴。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* x$ c2 K) Q8 |3 {2 U6 \
MYBU老闆最近誠邀荷蘭設計師來港為他們設計一系列T-Shirt、雨傘，他們的設計充滿和平色彩，系列亦十分Colourful，感覺甜甜的，大人小孩見到都會喜歡！你還不快點選一對屬於自己的MYBU Figure！
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' f7 Q J$ V: T% A3 @
店名：Delay No More
* ^, S- q' [9 T8 Y. W* p% V; U* }地址：Causeway (2nd floor), or LCX in TST and also at the Design Gallery in　the Wan Chai Convention Center.
Web：www.bubuco.com/mybu

作者: peg 時間: 2009-7-17 11:02 標題: (17/07/2009)潮人愛改頭換面鍾舒漫必買Bling Bling八達通

※掛飾內有乾坤，其實是八達通，而且用法跟普通八達通一樣。
forum.chungsherman.com" p0 D9 w( N C: O9 W% g

forum.chungsherman.com. ^2 ^$ G6 p) f' E& \7 r0 V

※八達通掛飾閃爆吊墜、鎖匙扣等。

※Lumineux更設訂造服務，有半年保養，水晶掉下都不用怕。( ~ U. T4 K1 U' m$ t8 E* M

※每個八達通掛飾都是用Swarovski裝飾而成，令人愛不惜手。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( i9 q8 ?+ c$ h$ z, f

你可有諗過整張閃令令的八達通？銅鑼灣有間名叫Lumineux的店，店內掛滿閃爆吊墜、頸鏈、電話繩、鎖匙扣等飾物，以為只賣基本飾物？No, No，內有乾坤呀！Lumineux賣的全是實用八達通，他們跟八達通合作，推出一系列八達通掛飾。 forum.chungsherman.com5 }3 t& p8 O2 [2 w# C. ~8 b
0 o  R: ^+ j1 R- Q
很神奇吧，因為每個Lumineux八達通掛飾都有內置式高科技晶片，用法跟普通八達通一樣，只要在八達通收費器輕輕一觸，應付的金錢就會自動扣除。飾物的本身已存有HK$10金額及HK$35備用餘額，顧客不需繳付按金可立即使用，平常增值可到港鐵便利店等地方，或者登記飾物背後的個人八達通號碼，以各大銀行信用卡作自動增值。  每個Lumineux八達通掛飾都是用Swarovski裝飾而成的，精緻耀眼，成熟、可愛、有型的style通通有，女孩子一定愛不釋手呢。把它掛上袋、電話都好靚！每個節日都有special edition，適合送禮表心意！而且只要足夠一百個的quota，就可以要求訂造的服務。而且還有半年保養，水晶掉下都不用怕。
0 `+ O# c6 ], Y" c
店名：Lumineux
地址：香港銅鑼灣景隆街2號B舖 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 F* h  g1 T7 O" G' L7 q6 q
電話：28933633

作者: peg 時間: 2009-7-24 09:36 標題: (24/07/2009)潮男必選930銀器鍾舒漫狂掃瑪瑙吊墜

6 ]) r& Q1 B. R, E& |
※店舖代理930銀器，款式有吊咀、手鏈、電話繩等等，店內更有得意蝙蝠俠造型的BB公仔出售。
forum.chungsherman.com1 n- [: A3 L" f& k1 b

* f- j$ ~7 A, ~: E# H: Z! I! y

forum.chungsherman.com5 S# g6 X- K& W" w' e9 I4 @( O* k

* z5 u& X d9 w

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: O- a) J/ F/ A  m% b

誰說男生不愛打扮？只要細心留意，便能發現他們愛以銀器飾物作配襯，日本潮男對銀器的愛好幾近瘋狂！
" k; k7 H. a- v8 f5 c, p6 t$ Y- Y
圈中明星熱捧Chrome Hearts，但動輒數千元的銀器實在昂貴，想買款式又靚又潮的，可到中環Melaine Living Arts（簡稱：MLA），顧名思義，他們專賣自家設計的家居裝飾、首飾、錢包等，走入店，會發現充滿藝術氣息，飾物手工精緻，感覺很有heart。. @8 S' S; M0 l5 o

最近MLA代理來自美國、純度930的銀器，比巿面上的925度銀器更勝一籌，說的是，930銀器不易氧化，光面持久，款式多不勝數，戒指、吊墜、耳環、頸鏈、褲鏈等等，應有盡有，最特別的是，銀器上會加瑪瑙跟半島石，望上去更顯高貴，男生要出席莊重場合亦不怕失禮。這個牌子在美國勁Hit，出產至今六年，深受外國年輕藝人追捧，最重要是價錢不貴。forum.chungsherman.com/ Q6 ~. U% m  a3 A; }; \/ S3 R0 U
' [. _; v! X5 o4 P. H% c! f* i
在不久的將來，MLA代理的930銀器還會跟其他範疇的潮物Crossover，例如是T-Shirtz、波鞋、帽子等，大家一定要密切留意！7 m) h% p6 @: `
8 W; u9 T8 o- I! d) x
店名：Melaine Living Arts# e1 t5 X5 F$ B: `' R5 X+ Q
地址：中環閣麟街37號地下
電話：2815 7873forum.chungsherman.com( j6 @$ m8 K  ]  X& t4 ?# n0 L
網址：www.Melaine.com.hk

作者: ｙinn 時間: 2009-7-31 10:46 標題: (31/07/2009)畫眼影三部曲鍾舒漫教你化大眼妝

※要有一對深窩眼睛並不難，方法簡單，這個又Sharp又不算濃的妝，上班逛街都可以大派用場！

) k- U& A- L8 r( D
※巿面上有多款一盒三種不同層次的同色眼影，不妨考慮試用，為自己塑造富有層次感的眼影。

forum.chungsherman.com! J% j0 q" n( }+ F0 V+ U+ l$ F; v, p7 T
※畫上眼線後，把最深色的眼影掃在眼窩位，可以畫長一點，至眉骨；然後用中間的眼影大幅掃在眼蓋上，增強立體感。 4 @' w t! Z" a: Z

※要突出眼蓋位置，可在眼蓋中間掃上淺色眼影。轉用小號眼影掃，把最深色的眼影掃在下眼線位，再用黑色眼線筆畫一條明顯的眼線。 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, N- u. n0 x# a$ L" }

0 H$ B& ]9 |* F% o6 y* j Y
※畫好眼線便用掃將眼線和眼影Blend埋，然後再替上眼線補色，呢個時候可以畫粗一點；想令眼睛看起來更加大，可用白色眼線筆畫下眼線，最後貼上你喜愛的假眼睫毛便完成！ 6 A: Z1 n4 m3 _5 O! B# O
6 S+ V. o) T! e' B9 ]
很多朋友讚我雙眼又大又圓，每次我都會直接告訴她們全拜化妝品所賜，只要善用化妝品，便能凸顯眼部的立體感，大家總覺得化眼妝很難，掌握不好又會令雙眼變得浮腫。

優質眼影掃不可缺
forum.chungsherman.com: H- D( W; v7 A8 b U% e2 `4 U3 G
亞洲人的眼睛輪廓不夠鮮明，一定要靠深淺色調的化妝技巧，才能突出輪廓，巿面上有很多品牌都有推出一盒三種不同層次的同色眼影，既方便又唔怕撞錯色，不妨考慮試用。
: P& C; @# v. p* E' \
另外，優質的眼影掃亦不可缺，馬尾毛夠柔軟，而掃眼影時，記得要逐下逐下掃，千萬別心急亂塗，效果靚好多。
4 n# e/ x( f: M! L- M1 t
今天就教大家如何掌握這看似容易的化妝技巧吧！

作者: ｙinn 時間: 2009-8-7 09:03 標題: (07/08/2009)減肥女生有口福鍾舒漫教你自製私房沙律醬

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 E6 ~! T. G+ L
※自製的沙律醬，好味又健康，你們還不快快來跟我一起做！

* n1 k1 r `/ \( A- ]) }
※玉子豆腐油份極少，而且營養豐富，多吃也不怕肥。
1 l* w) }; `! t* D

※Step1︰然後把玉子豆腐及調味料全部放入攪拌機，調味料可依個人口味調節，我愛清新淡香，故份量很少。

forum.chungsherman.com' p7 k$ Z' E# B/ @! c! L! n0 F
※Step2︰攪至滑身即成（約兩分鐘），淋上鮮果或沙律菜上，味道一流。

炎炎夏日，天氣熱得令人提不起勁，更沒胃口進餐了，我最近愛上吃沙律，都是自家製的，用料固然新鮮，沙律醬方面，我愛吃口感Creamy的，不愛吃醋的原因實在太多，就當我不愛吃得寡吧。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% i4 w! ~2 x5 d  N
forum.chungsherman.com% }5 W$ E) L/ H9 Z
creamy沙律醬味道好，但貪口感自然要冒致肥增磅的風險，幸好你有我這個貪吃又愛美的朋友指點，設計一款味道相當好的沙律醬，既可減肥又可滿足貪吃的慾念。

記得當年我在美國讀書時，很流行「大豆蛋白醬料」，豆腐營養豐富，女生應多吃，而且缺油，不怕致肥，味道跟脂肪極重的沙律醬十分似，做法簡單，你還不來跟我一起試做！
& ]0 v: i( i/ C* [( @  a4 [8 G8 y
材料：兩條玉子豆腐（份量可隨個人口味增加）、蜜糖1湯匙、醋1湯匙、鹽半茶匙及適量香草。
" q- U# R- k. N% X* h8 O  U
首先把玉子豆腐切件備用，份量多少視乎creamy程度，我自己就愛用兩條。

作者: ｙinn 時間: 2009-8-14 08:52 標題: (14/08/2009)星級排舞師開班授徒鍾舒漫跳舞紓緩壓力

/ ?8 a5 v2 I+ p6 h0 A
※這所位於旺角的跳舞學校，是大家學習跳舞的上佳之選。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 p6 x9 s0 o R7 E. |

) I/ a& k3 `" R% R7 h6 y3 ^4 o
※著名排舞師Shing Mak和他的拍檔Manfred Wong與Ivy Wan。 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' b/ K/ D3 z) G8 V
" O8 m+ c2 F& ?2 t. k2 G

0 K, j1 }" M, a6 \
※舞蹈室有大型鏡子，讓學生可以清楚看到自己。

※與排舞師Shing Mak暢談甚歡。
5 f6 f4 e1 T5 B& O3 ^
今天我要推介一所新的跳舞學校給大家，位於旺角的Crew Players Dance Complex（簡稱CPDC），是該區數一數二的大型跳舞室，由著名跳舞隊Crewplayers的成員開設，目的是吸納更多年輕人跳舞。

他們熱愛跳舞，亦經常為藝人排舞、表演，Shing是這裏其中一個老闆，他是我和William的御用排舞師，先後跟郭富城、劉德華、Twins、Yumiko、伍建豪及蕭亞軒等合作，為他們設計舞步。

說到這間排舞室，他們仿效外國的舞蹈學校，感覺很Warm，很有家的感覺，入門要脫鞋，等候休息的地方鋪設軟墊及放有cushion，讓人休息時可坐著或躺著閒聊、拉筋，而且他們的導師很nice，知道你愛跳舞，便很用心教導，以前我跳舞很用力，故經常抽筋，幸好他們教我拉筋方法，令我免除痛楚！

舞蹈室裏面兩塊大鏡令學生清楚看到自己，不用逼來逼去，燈光亦很獨特，不僅只有射燈，照到人人汗流浹背，最令我讚嘆的是那spot light效果，排練舞步時，導師會因應情況選用不同效果spot light，營造舞台感覺，讓舞者顯身手時更具自信，跳得更投入。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. }# s- ]6 B0 ^' _
每堂課都像party一樣，感覺輕鬆，最重要是老師質素高，教授緊貼美國newstyle的舞蹈，他們每過一段時間，就會到美國深造，務求走在跳舞最前！跳舞是建立自信和完美肢體語言的好運動，而且是舒緩壓力、表達自己的好方法，每次在CPDC都能讓我放下戒備跳舞和學習。
! F- U/ r' B9 d- @
Crew Players Dance Complex0 N* ^1 ^. ~2 J! f. k8 ]
地址：旺角彌敦道585號富時中心八樓! [; Y5 R6 w6 G. M+ Z
Website：http://www.crewplayers.com/

作者: ｙinn 時間: 2009-8-21 09:37 標題: (21/08/2009)化身電眼美人鍾舒漫激讚睫毛再生液

※這支睫毛增長液，能令你的睫毛變得又粗又密，電眼再現。各位女生，還不快快行動？ Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# d1 {, m( }3 H; u6 N9 `

forum.chungsherman.com3 K% m. J. m; j2 Q4 g
※這支睫毛再生液設計如眼線筆。
9 J- x# d. e( L/ k

※像畫眼線般將精華素掃在睫毛根部，早晚一次，就能改善睫毛稀疏情況，促進毛囊再生。
forum.chungsherman.com) k7 i. ^1 f* t" @( K, B: a

很多女生都愛扮電眼美人，覺得眼睫毛愈濃密愈可愛，我絕對支持這論點，最好擁有杏圓大眼、又彎又長的濃密睫毛，奈何亞洲女生天生睫毛短又疏，唯有靠化妝改善。

你有想過把睫毛變密變粗嗎？最近有一支風靡歐美、日本等地的睫毛再生精華誕生，它能令改善睫毛稀疏情況，促進毛囊再生，早晚一次，像畫眼線般將精華素掃在睫毛根部即可，短短三星期便能見效，持續使用十星期，睫毛將變得又粗又密，唔講以為賣廣告，但我身先士卒做白老鼠，試用至今沒有副作用，很多外國明星如Jessica Simpson、Keri Hilson等用過都讚好。

說起來，發明這精華素的專家Dr. Michael Brinkenhoff 很偉大，眼見患乳癌的妻子接受密集式化療後，雙眼睫毛變得稀疏脆弱，為讓妻子重生振作，不惜集結一群化妝品專家研發出新配方，製作這支神奇睫毛增長液，為睫毛毛囊提供養份，加快新陳代謝，令睫毛變得濃密強韌，據聞Dr. Brinkenhoff 把部份收益捐作非牟利乳腺癌研究和教育機構，造福世界各地女生。
7 a! }! l' f( {1 a; t# l
簡直是女生恩物，我已受惠，你還等甚麼？

作者: peg 時間: 2009-9-4 09:32 標題: (04/09/2009)親試無痛針灸鍾舒漫開聲瘦身瓣瓣掂

: x$ y3 Z' |9 O5 I
※中藥以藥粉沖調，十分方便。

2 v5 ~6 B4 L' B+ D; ~7 F
※我針灸時一點也不痛，有時甚至會睡著了。

※在我跟醫師聊天的時候，他已把我全身都針好了。
! z& G6 j7 N& N' ], ?( f

※醫師是個很健談的伯伯呢！
, w2 l( `; }1 P2 P5 z# C4 L! _
有很多人聽到針灸就擺出一幅驚恐的神情，問「不痛嗎？」，這是一般人對針灸的誤解！我想為大家介紹一間位於銅鑼灣的中醫針灸門診「一堂保健」，醫師行醫40多年。# T* y6 i4 A+ v8 _7 g! W* e) S
forum.chungsherman.com' _. ~2 X, b) E6 u: Y4 q/ o
說到針灸，醫師說人其實有400多個穴位，每個穴位都掌管身體不同部份，中醫角度就以刺激穴位能治病痛，香港生活節奏急促又緊張，忙到無時間調理身體，壓力大更影響身體健康。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, T* F! ~9 }' E# i/ ?
針灸更有美容、美白、瘦面、減肥之效，女生們若皮膚膚質差、便秘，便可對症下針，再配合中藥粉，雙管齊下，我特別推介瘦面針效果明顯。亦有針對睡不好、肌肉勞損的穴位，以針炙減輕疲累。最好的地方是不用自己煲藥，每一次醫師都是根據病人的病情，開一樽配搭了不同原料的中藥藥粉，回家用溫水沖就可以，方便容易。醫師出手快穴位準，在你還跟他聊天的時候，他已經把你全身都針好了，一點都不痛，而且好舒服，每一次上去都好像是上去來個小休，有時候我還睡著呢，地方乾淨，而醫師還是個好健談的伯伯呢！
& m. A" O! j2 O- s- t
我上去做針灸後，加上吃他們的中藥粉，成功瘦了10磅，醫師幫我弄好聲音，為我唱歌做準備，醫師為我身體打底，幫助面對我不規律的工作呢！我已經幫襯了半年，感覺好好，當然每人的體質也是有分別的！祝大家健康！

店名：一堂保健
) ^8 B+ v) l, u$ `+ Z" q地址：銅鑼灣耀華街14號2樓

作者: peg 時間: 2009-9-11 11:44 標題: (11/09/2009)韓式電眼watt數爆燈鍾舒漫帶你買有色大眼仔

8 a' g2 j' M+ M$ ]* x/ _0 W; }+ i
※出道至今，我都有戴大眼仔，最近更轉戴Color Con，影相勁Sharp。0 y3 B5 Q" o0 B1 v' T

forum.chungsherman.com# O# K) F3 h# |

6 i; `2 V$ G9 r
※這批color con主要分2tones和3tones。

) f- b7 D' j1 E% a3 \
※戴上color con後增加電眼watt力。* q. |. Y: H! Y- p, {& x! q8 P

※戴大眼仔固之然靚，但千萬別戴過夜。- j$ M" c6 N f$ C( U

" z4 I( u$ n4 G- N, z

我知道很多女生愛戴大眼con，「假大眼」已成為索女標記，電眼watt力驚人，我出道至今都有戴大眼con，從前我只會選深黑色、深啡色大眼con，因為眼珠比較深黑，如戴color con會好假。到今天，我愛上了韓國出品的color con，藍、紅、綠、紫都試勻，很多人問我在哪有得買？莫非要遠飛韓國才可？嘻！今天我就為你介紹，這間眼鏡店門面簡約，但其實臥虎藏龍。
( Y* U; S! N4 `3 R o
老闆專誠到韓國入貨，主要分2tones和3tones，即是兩隻色漸變和三隻色漸變咁解，這品牌在韓國勁Hit，很多年輕偶像都是捧場客！我試戴過後已愛上，貪它夠自然，即使被閃光拍照也不怕。 ) Q, G4 _6 a! c2 a
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: q N. s N8 q& }
戴大眼仔固然靚，但亦要小心，老闆提醒大家記得要讓雙眼休息，戴八個鐘已是極限，千萬別戴過夜，免得雙眼發炎！

地址：銅鑼灣總統商場26號地舖 9 `! u7 j; v9 t. D
電話：28327040

作者: peg 時間: 2009-9-18 10:08 標題: (18/09/2009)跑進潮人衣櫃鍾舒漫教你妥善收藏法

褲子收藏法 ! [) w) v! H. Y- C5 t) \- ~4 Y
※存放褲子最好是吊掛起來，但未必人人有地方做到。$ B# K& j+ Y5 e
$ g# V$ \! b. X5 s$ A

% k7 t" V, s+ K9 D) s' x
※把褲子像蛋卷一樣捲起。: X4 C, i) x! g7 g; B L2 ^
% W5 ~9 ?2 I& e% a3 z

6 ]2 S# A( ^! \/ h
※一卷卷的褲子放進衣櫃，既方便拿取，又可保持褲形。 l7 M: d c! c. O

帽子防潮法 9 a" H/ Q6 L$ u, I1 B
※先把過期報紙，握成一。

※塞入帽子內可保持帽子形狀和防潮防霉。

香港人愛追潮流，衣衫配飾種類多的是，潮人衣櫃藏衫量更可媲美街上時裝店，要把全部靚衫收藏妥善？我有方法跟大家分享。+ ]7 }2 w& E0 m0 e

先說潮人必備的帽子吧，你我家中定必有很多不同款式種類的帽子，大堆大堆的疊起收藏會容易變形，那該怎麼辦？其實你可以用過期報紙，握成一塞進帽子內籠，這麼一來可保持帽子形狀，二來可防潮防霉。長Boot都可以用這方法收藏，保持筒形美態。forum.chungsherman.com- x8 p8 }5 W8 O; _
9 \6 \5 w# \ Z- ^0 Z& p
存放褲子的話，我覺得最好是吊掛起來，但未必人人做到，大多數人會直接把褲子接疊收藏，不過，這樣會接出痕跡，又不能每次花時間燙平，好不方便！要怎辦？你可把褲子像蛋卷一樣捲起，一卷卷的放進去衣櫃裏，一來方便拿取，二來又可保持褲形，打開的時候拍拍它就可以了穿出街。
* Y! u, s1 t7 ^# Z
這種簡便小百科，可以讓你我生活變得更有條理，你還不跟著做。

作者: peg 時間: 2009-9-25 11:20 標題: (25/09/2009)意國Hit爆大品牌鍾舒漫教你做運動潮人

forum.chungsherman.com8 n- G* `6 _4 r; H' U8 x, P3 \
※一向低調沉實的Kappa出名質地耐用，Tight Fit剪裁貼身，做運動時能讓筋骨盡情伸展，穿幾年都不會爛！

forum.chungsherman.com/ G+ K" h# u$ X) [
※新一批秋冬貨以鮮色為主題，令配襯時更突出。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& \1 D* D" ~5 |7 y) p

※今季運動服裝會以意大利國家名作標記。
' C/ ~0 I) }6 X! z7 d' V. l

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' g, Z2 E* }0 r7 ^% f+ V
※鍾舒漫戴上奪目的cap帽。forum.chungsherman.com3 Y0 P+ ~7 S1 ?' Q* l6 u/ d
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% I1 O- k0 ]2 C- b( n

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 Q9 O7 j4 m, Z' B0 @: |  J) }
※Kappa推出日本特別版波鞋9 i! j1 X0 h9 r. g4 I; o6 A* a  k$ G

位運動猛將，我知道你們對運動服裝有一定程度講究，耐用、實用固之然，若然能跟上潮流，上運動場外，亦可配襯上街就更潮，今天我想跟大家分享意大利甲組球隊御用品牌Kappa。 ' E0 p, m) x* k3 u
這品牌近年在內地大行其道，跟Nike、Adidas睇齊，又邀得Y-3始創人、Adidas前任環球創意總裁Michael Michalsky合作，令品牌變得更fashionable。  我在門巿發現新一批秋冬貨，打正旗號以意大利國名作標記，喜歡意大利球隊的你一定會鍾意，雖然我對球隊認識不多，但亦愛他們鮮豔奪目的顏色和cutting，配襯時更突出，除了意大利國家隊，更有日本特別版，還有他們的波鞋、帽子和袋等，顏色又sharp又多，質料亦有保證，我大手入了好多，你仲唔快入手！

作者: peg 時間: 2009-10-2 10:04 標題: (02/10/2009)秋冬回歸80年代鍾舒漫教玩浮誇妝容

forum.chungsherman.com" f: `. R4 u9 ^( i9 t" l' H
※鍾舒漫今次教大家玩浮誇妝容。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) ]9 z. I6 v7 P# @

. m; C6 M8 ^! V. `9 O& R5 U4 P# f# e
※掃陰影:以啡色shadow打臉部陰影，從耳邊掃落到嘴邊，再掃層橙色胭脂。
6 M. B8 @6 M A' P8 w

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* @3 X; y. A+ B, D- [& l8 D
※長眼線:眼線則要明顯，畫長一點，看似框住雙眼，塗上啡銅色唇膏。 / i% s# }; \. f7 b

※一字眉:以較深色眉筆或眉粉把眉畫成斜斜的一字形，令整體更有氣勢！

, d; m. k( b( Z C
※熏煙眼:啡色shadow重點掃在整個眼蓋上，眼尾要起角，再掃銀色眼影。

※今年秋冬各大時裝騷都回歸到80年代。 forum.chungsherman.com, A% i: T/ b" a9 }# o5 E
8 j- \0 l( X$ T/ E) W- w6 R3 R

+ o! _6 Y" D1 g/ T! m* `9 l

今年秋冬，無論衣飾、髮型、妝容統統回歸80年代，那些浮誇感湧現各大時裝騷，要數80年代表表者，非Madonna所屬，刻意塑造出有層次的輪廓、重鼻影、玩撞色，營造出強烈的對比效果，當年的潮流指標梅艷芳亦跟到足，重看舊照片，不難發現妝容精髓。" f7 K, X$ P j8 a$ R% M0 ~
forum.chungsherman.com g5 |6 `2 S9 F* g% ]
話說回來，80年代容妝浮誇至極，出騷上台就得，在街上走就未免誇張了，為湊湊熱鬧，我特意請教著名化妝師小白，才知道化懷舊妝原來重點在畫眉、打陰影和顏色對比，首選金屬感重的顏色，以金、銀、銅、啡為主，有小白大師教路，你還不快點試試，我自覺簡單易學，一點也不難。

作者: peg 時間: 2009-10-9 10:58 標題: (09/10/2009)跟鍾舒漫到渣甸坊尋寶 o靚模明星鬥趕潮流

※鍾舒漫穿上型格十足嘅連身褲配對高跟鞋，帶點潮味玩意。* h3 i: p9 V" v3 _8 V

2 n' p+ t5 I: w) {% y: ~; Q4 f/ f
※Leggings必然是今季的主打服飾。
. Q, f+ D+ Y& v: X( P

※簡單的喱士花紋，又能帶點野性。8 V; R, a0 C/ A3 x. U& { g
) U" G/ t; [" c' t. h4 _

※行街最方便就用大袋，又夠環保。

forum.chungsherman.com B9 U, W: O7 ]( F. k# |8 T. L

7 p7 ^6 u% E g7 z6 @
1 U+ p' ?5 o/ s) v2 ?
緊貼潮流是年輕人的習慣，為追潮流，有人每年花上好幾位數字置裝，聽到都怕！
% f# u: n4 O, l
今年流行玩leggings配搭，我買了很多不同質料、款式leggings，以便出席不同場合，想有人問我，靚款靚料的leggings在哪裏買到？他們大多認為我必定在名店搶回來的，嘻！其實那些leggings只需數十元便可，哈哈！不信？今天就帶大家到名店林立的銅鑼灣尋寶。

我愛逛渣甸坊小店，那兒實在有太多價錢大眾化的寶藏小店，自讀書年代便幫親的服飾店──精雅，舖面沒有花巧裝潢，很低調卻好出名的小店，地方雖小，但每天都擠滿人，大家都抱著尋寶心態湧來。) a/ c( ]3 p* n# H3 l1 g1 Y8 D% k1 C
7 w, A# ~3 q% B: ~+ ~
我要說的，是他們集齊時下流行的款式、布料服飾，leggings、包包袋更多不勝數，最重要是不會跟人撞，絕不是香工貨，在這裏，我經常遇見其他藝人和模特兒，大家都樂於在精雅尋寶，加上這裏貨品很快賣完，緊貼潮流，而且，他們提供訂造服務，只要你有樣板有圖，他們便可為你度身訂造，即使包包袋亦可，這次我也訂了個加大版背囊。你還不快來尋寶！- K6 v& A; A6 l+ ^3 O; y, `

地址：銅鑼灣渣甸坊38號「精雅」+(芳姐專業改衣)
( `. V* c; W% L0 ?& W, ?電話：65338433 * k# N( _% o9 l2 l3 s s
Fax：28950976

作者: peg 時間: 2009-10-16 09:06 標題: (16/10/2009)All Back頭橫行潮界鍾舒漫教你修飾額前BB毛

Before ※梳All-Back容令前額兩邊的BB毛蓬鬆豎起，看似十分稀薄。 + i; E! l) R) e/ w6 ]9 c+ G+ ^

STEP 1 ※首先要準備跟髮色相近的eye shadow，對鏡睇清兩額的稀疏位置。 * M2 V6 X. B, t i4 S$ v
) ]& x. j! Y; J0 E" S8 c, X# g$ a

STEP 2 ※亞洲人自然髮色大多是啡或黑色。% N% L4 h& V: Y% {' U$ I5 x0 O% C

forum.chungsherman.com* a- J8 E/ W: S
※然後用小型化妝掃打圈的塗在BB毛上，這樣便能掃得平均，要記住，卸妝時要把塗上的地方都要弄乾淨哦！

4 F. B# `# n$ q# u8 l1 K
完成圖 ※用了這方法，令我梳All Back頭時更有自信。

今年秋冬翻吹復古風，大小時裝騷隨處可見80年代的A Go-Go髮型又或齊蔭大波浪頭，不過，唔係人人受得起！forum.chungsherman.com% Y7 g; o7 T( D/ ]* K, t

論長青，莫過於All-Back頭，無論何時都有人追捧，女生都愛梳All-Back頭紮馬尾，不外乎貪其清爽簡潔又有型，從小到大，我就梳All-Back馬尾上學，常常扯

作者: peg 時間: 2009-10-23 18:29 標題: (23/10/2009)超酷短髮形象百變鍾舒漫教你三分鐘造型法

; y5 P. U+ Q# F; j# E% q
※短髮造型變化很大而且超酷，只需三分鐘便可造出造型。

" Y& c7 x! @: I: H* t6 T
※鹽水能增強頭髮質感，可自行調校鹽的份量並搖勻。 forum.chungsherman.com( Q$ _% j1 E" b6 S' w2 i! P
f$ |( l( c! q# G# ]2 x) @' }

, l: F2 X) a) d( U4 G0 f
6 g4 u% N7 S: ?$ ~/ o

, Z( g4 Y- x5 M/ A! O a" F9 b' Z2 U# F
※把搖勻的鹽水直接噴在想造型的髮根上。
- }8 x& b" n: W' I$ h6 S

※用風筒向髮根位置吹一吹。 $ \8 ~6 M, _4 @: i7 I
, I' d6 L$ N2 J. B7 y

※再用手插進髮根輕力按摩，隨意搓出個人髮型。 & C. n8 x' P! j0 ~: e- Z

※風筒吹後，稀薄的頭髮亦可變厚。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& G5 `/ ~3 e( S
$ R6 Q* E4 U ^0 O3 @9 r
踏入秋冬，終於決心把長髮剪短，新形象超酷，短髮造型變化很大，有朋友教我一個簡易DIY造型法，三分鐘便可換裝上街。
1 B! ]0 W# o0 i) H: o7 W
不知你有沒有聽過鹽水能增強頭髮質感，用風筒巧妙吹一吹，頭髮稀薄的可變厚，頭髮油膩的則容易弄起，總而言之，再惡搞的髮質也能造型成功，亦可取替難清洗的髮泥。最重要是，三分鐘即成，還不跟我一起試造！

只需準備一個噴水壺、鹽和清水，鹽的份量可自行調校，搖勻鹽水後，直接噴在想造型的髮根上，然後用風筒向髮根位置吹一吹。
& @! [: d9 L" B7 r# h
這時，摸摸頭髮會發現有明顯變化，再用手插進髮根輕力按摩，搓一搓，頭髮就會自然拱起，可隨意搓出喜愛髮型，長髮造型方法一樣，輕易造出很Full感覺。

作者: peg 時間: 2009-10-30 09:22 標題: (30/10/2009)跑到灣仔小街置裝鍾舒漫教你過至潮萬聖節

※這條街賣的盡是古靈精怪的貨品，還不快快動手選購自己的萬聖節戰衣？ " L/ t- `2 B; h8 A0 s

※各種出奇得意的道具，一般文具店均有售。# a p" I9 U! l$ j7 v8 u- U

& L- y' e2 W8 Z# n# t0 g) X* F
※這頂巫師帽七彩繽紛，非常耀眼。 # Q, e. Q$ ` f& M6 u- g
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, V' o* x1 |, y2 U5 h

forum.chungsherman.com! Y7 [* \! J8 M& K" {
※賜你寶刀一把，讓你斬盡妖魔鬼怪！
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 U/ x9 \0 y/ i" B) u1 F! D

※披上鬼怪斗篷，包你嚇親人。

一年一度萬聖節，你安排好節目未？我愛湊熱鬧，每年定必裝扮得趣怪得意出去玩，鬼面罩、斗篷、巫師帽算是基本打扮，這些道具在一般文具店有售，但種類少又不便宜！' u) H* _; C+ F6 d

為扮鬼扮得有型有格，我特意跑去灣仔太源街選購萬聖節戰衣，這條街都是賣些古靈精怪的貨品，萬聖節一到，整條街充滿鬼怪氣氛，上至鬼怪戰衣，下至吊飾擺設，應有盡有，種類繁多，最重要是價錢大眾化，講究的話，亦可買埋怪誕化妝用品，化鬼怪裝上街湊熱鬧。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇8 t: a- ]$ Z+ s+ L: S1 o
那天，我遇見很多外國遊客帶著小朋友來掃貨，他們面上掛著歡欣表情，小朋友穿上斗篷互相追逐，歡天喜地。希望大家會有個快樂萬聖節！

作者: peg 時間: 2009-11-6 09:51 標題: (06/11/2009)2010勁玩Bling feel 鍾舒漫自家製潮爆Handbag

※材料選定石頭或珠珠crystal，顏色可以豐富些。8 s2 f5 S6 i8 X

※2010年大Band都玩閃爆Bling款，著上身必定成焦點。資料圖片, J% A* n) G+ e

, O9 M5 q4 i7 _9 @6 P9 B4 R6 @

※大部份女生家中至少有兩、三個素色Handbag鎮倉。
; u" B( @$ y% A b2 l) ^

forum.chungsherman.com& Q. D6 n! r. U3 S/ l r
※看！我的包包變得很立體，晚上拿出街更加漂亮！又或當作化妝袋使用，漂亮嗎？* y I& m4 M# Y5 R$ b! m' z$ q

forum.chungsherman.com6 w% t# _- U* g
※先用針線把crystal一顆一顆縫製在袋面，可以是局部位置，又或整個包包鋪滿。

踏入年尾，女生們急刨潮流書籍，瞄準2010年的最新流行情報，然而，大部份女生家中至少有兩、三個Handbag鎮倉，2010年Handbag潮流大玩層次感，也有閃令令bling feel的，好似LV、Marc Jacobs、YSL、Prada等大Band都玩閃爆Bling款，為令Handbag更有立體感，他們亦力sell不同物料、cutting的Handbag，著上身，站在燈光下頓成焦點。forum.chungsherman.com. E) Y# G) e5 b* V! x% ^% E2 [
+ V9 n w; Z. H& T2 m
Crystal rock大熱forum.chungsherman.com' W, o6 P& E) v, N, O K
8 g5 [+ l) @; W& ~5 K0 ~
大Band價錢絕不便宜，想跟潮流玩bling感，不妨跟我一起D.I.Y.，為自己Handmade自家Bling Handbag，材料可於銅鑼灣渣甸坊或深水

作者: peg 時間: 2009-11-13 09:47 標題: (13/11/2009)鍾舒漫至愛香薰按摩減壓良方

2 n2 \2 ^8 ]( p/ p
※這裏環境舒適，設備齊全，令我恍如置身於家中呢！

- i( q9 N" O* z8 m' Z& G$ |
※要提醒大家，太餓、太、生病、有外傷的話，不宜做香薰按摩。而有心臟病、血壓高和嚴重糖尿病的人亦不適宜。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ h R( @0 \" _" w$ o

※對香薰治療有任何疑問，可請教這裏的治療師。

/ o- {8 |- D  s! \: P1 d
※接受美容師按摩時，我舒服得差點睡了。
* t2 T/ a  I7 h# a3 m
你有試過香薰療法嗎？香薰既能平衡身心亦有減壓之效，配合按摩動作，可讓香薰油滲進身體，運行全身。' W. x% i, @7 A# C
% F. ~) {8 B. b% W
出騷前感到緊張的話，我都會拿出一小樽香薰油自我按摩，又或塗一點點在手腕上，靠脈搏跳動來把香氣散開，紓緩緊張情緒。
! `7 ]6 N# a; \/ v  u- l+ R
最近，我跑到中環的Zell & Wellness美容中心享受香薰美容，由專業美容師以人手為我作臉部按摩，這裏環境舒適，設備齊全，恍如置身家中，我請教他們的香薰治療師，他們教我調校獨有香薰，以便針對不同肌膚問題，如缺水、敏感、肌膚老化、暗啞及疲勞等，但切記，每次不可混合超過三種香薰油，例如：4 l+ p* J; k$ r$ P2 p/ ^$ p" E
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 m5 m* L7 Z1 \$ _: _6 ?4 U
薰衣草（Lavender），能抑制細菌生長，避免引發皮膚感染，有安撫皮膚、淡化疤痕、刺激細胞生長及消腫的功效。
洋甘菊（Chamomile），鎮靜和安撫情緒及抗憂鬱，對於治療因精神緊張所引致的失眠尤為有效。" t5 W& x* ?1 E1 C
乳香（Frankincense），幫助老化的肌膚恢復彈性和緩減皺紋的出現，並能撫平肌膚上已出現的細紋。* r4 N" L# |" D6 I
9 M. @) z( P0 x  {) |. a* S: e( I1 t
網址：www.zenwellness.com.hk
& x2 Q5 B$ r% |- @地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈11樓全層8 v  Y4 t- C- a1 h$ o) s9 d
電話：21802727/21802728

作者: peg 時間: 2009-11-21 00:25 標題: (20/11/2009)鍾舒漫極愛朱古力面膜帶你掃至Hit日韓護膚品

※日本出品的美白面膜，需自己動手把Mask包內的cream和酵粉混和，一包可用上兩、三次，一盒十包，超抵用，效果很好。 4 K" t+ p7 H; B: f
( p6 D3 l$ N) r. u% c2 C1 @

※除了護膚品，還有其他日韓精品飾物，很靚很便宜。; C& a; } }$ r; |* s/ l6 H# X

※店內賣的護膚品，全是日韓Hit Band。 ( L+ s" G4 F9 O2 G

※這是韓成人氣產品「The History Of Who」，據說用以前韓國宮廷配方製成，試上手，質感很厚，很潤，絕對適合在冬天使用。

- q6 R9 |, M& g9 C

※我試用韓成出品、針對暗瘡問題的人氣護膚王牌面膜，聽講在韓國網上日賣二、三百支，能有效改善暗瘡皮膚、除黑頭及收細毛孔，效果顯著。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! {0 t: J1 d1 O! P6 L0 n

近年大吹韓風，很多女生都愛用韓國出品的化妝品和護膚品，我知道旺角有一間叫「日本主婦 & 韓國師奶」的日韓雜貨店，賣的全是日韓熱賣的護膚品，兩位店主是打扮入時、分別嫁到韓國及日本的靚師奶，從寫Blog分享自家心得，到代買開舖，開業不夠半年，已得到大批OL支持，皆因她們熟悉兩地護膚潮流走勢，專賣當地熱賣、香港獨家的護膚品。) ?4 f p( o8 V5 ~9 U% u

今次，我即席試用三種產品，包括：朱古力除印面膜、滋潤護手霜及美白面膜。
. _, w4 V0 A, }9 r+ w& ?
店主態度非常有善，從不介意客人每事問，講到尾，產品用在面上身上，當然要弄清楚成份及細節，而且她們亦愛跟客人分享扮靚心得，有興趣不妨去看看！
! k* \% h' }8 u" F. s |
店名：日本主婦 & 韓國師奶* ~) S% c* ~* \6 j0 g: {& ~3 G8 \3 G
地址：旺角兆萬中心5樓503舖
4 O* R- a" w' n6 N" @5 Z$ X電話：2332 8503
3 }0 u7 H" l1 `5 f8 o# ?網址：http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/booth/cowcow120

作者: peg 時間: 2009-11-27 09:21 標題: (27/11/2009)鍾舒漫愛上浸Spa排毒超激迷你家品

; x1 O5 @: K: v0 }6 B
※這個28吋x28吋圓筒形的浴桶，在冬天來一趟熱水浸浴就方便得多。forum.chungsherman.com% g' N7 u/ Y9 X: G2 V6 T$ ?
. n% T1 a& K! v

※浴桶只需幾支棍便可撐起，方便易用。 ' ^( X2 H* N; C: s1 \& L+ U' E
! v) Q. l& v9 v" x* {4 Q

※而且可以摺疊起來，方便收藏。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; ]. v% J) g2 z1 L. X8 y; s' c

※天氣冷令人也變得懶惰，連運動也懶做。+ h$ w( v- p& z& X

天氣越來越冷，相信人人都少了外出，留家hea的，連運動也懶做，久而久之，新陳代謝都減慢。日本人愛浸浴瘦身，冬天來一趟熱水浸浴，既可加速新陳代謝又可排毒減身，諗落唔錯！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. p8 v8 U/ @8 g: V2 z
! M/ D6 B; K( y! E/ i- j
不過，香港地想浸浴並非易事，事關自家未必有備大浴缸，下下出街浸spa亦不平宜，今次我要向大家推介超慳位又實際的浸浴方法。
4 R6 R: @' |1 S% |: d+ X
你有冇聽過網站www.fitboxx.com？他們專賣小家品，「快閃Spa」超正，28吋x28吋的圓筒形，超的骰，摺疊設計，只需幾支棍便可把流動型浴桶撐起，注入100度熱水便能在家享受浸spa的樂趣，物料看似單薄，其實非常硬淨而且耐熱，水溫絕對足夠讓你排汗排毒素，加速新陳代謝，每次用完可自行放水並摺疊收藏，絕對不會佔用地方，女生們可在家隨時歎spa，hea一下。

另外我想推介Terve遠紅外線桑拿房，納米熱板製作，耗電量只有1600w，預熱15分鐘便能使用，極慳電，而且size fit，長闊各一米，高兩米，恍如一個單門衣櫃大小，亦有內置音響設備，可一邊焗桑拿一邊聽歌，感覺超爽！有時間可去看看。forum.chungsherman.com1 x* @( h% S3 n. S c, Z+ L
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 R, w" N) t1 X3 W" q/ A" q& O
website：www.fitboxx.comforum.chungsherman.com/ _; ?7 C9 ]- b ^0 I/ {
電話：8104 5000forum.chungsherman.com: U& z0 R9 B0 l. b) d
地址：旺角彌敦道594-596號旺角新城17樓全層（信和中心側）
開放時間：12-8:30pm

作者: ｙinn 時間: 2009-12-4 19:15 標題: (04/12/2009)鍾舒漫激「lum」Tatoo Tee 追捧本地創作

※「Alle」的女裝T-shirt cutting弗到漏，腰位弧形彎下去，能見腰形。. T' I% M0 ]4 Q
forum.chungsherman.com& R' R3 X* w8 e& l/ W" h

※店主更會親自為客人修改。
forum.chungsherman.com& R1 i' U# Q, ?7 D- i1 e

※店主遇上客人不喜歡手袖長度，會即場幫你量度修改。

※「Alle」深受潮人追捧，價錢亦大眾化。
& i" G; ? \$ g3 P. e% h2 s) K

※店內衣飾主要是tatoo、荊棘、翅膀等圖像，還有英國Punk style。3 X- i: Z# c- D$ F. I

請支持本地創作！我知道很多潮人愛捧外國品牌，事實上，他們的作品很出色！但其實香港本地創作都唔輸蝕，我知道旺角有一間名叫「Alle」的小店，賣的都是tatoo圖像的衛衣、外套，荊棘、翅膀等圖像超酷，很有英國Punk style Feel，聽店主講，designer的創作靈感來自攝影或書籍，在香港，人人愛簡約style，但他們卻反傳統，玩花巧圖案、顏色，質料採用拉架料亦非全棉，因拉架料有彈性，不起毛粒，又不像棉質易縮水。
2 a- ]7 C" A7 B" B
深受潮人追捧Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 _/ ?# _7 t: b) A  U% B& R
8 u, e- ^7 c5 a
「Alle」開業四年，深受潮人追捧，加上價錢大眾化，百多元有交易，經濟又實惠。店主很好人，遇上客人不喜歡手袖長度，會即場幫你量度修改。女裝cutting值得一讚，一般街上買到的都是T-shirt cutting，腰位會好箍肉，但他們的cutting 弗到漏，腰位弧形彎下去，能見腰形。3 }- z, _6 A1 _, f: f: v

很多日本、馬來西亞時裝買手來大量入貨，有時間不妨去看看。2 {5 e" V6 ^# V' V  n
% C; M6 A+ x0 |( |" ~/ s
「Alle」( ?: f8 l  P# w4 t9 z
地址：旺角中心3樓T116號舖
0 J% ~* F* C/ o+ I  `電話：23982961

作者: ｙinn 時間: 2009-12-11 18:32 標題: (11/12/2009)鍾舒漫首推壽司型USB 為聖誕禮物張羅

forum.chungsherman.com4 g3 U! x( E5 }& ]0 f
※現在USB產品外型種類繁多，壽司、蛋糕及腳印等，作為聖誕禮物就啱哂心水。

※這款bling bling結他USB勁sharp。
) X, [. g5 j: ?9 I3 p

forum.chungsherman.com3 K: F+ Q7 T9 d/ e7 Y
※原來已推出了多款壽司USB，總有一款「口味」啱你。# v+ L- \9 l" w0 c8 e% A. q
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- }! A" D( H1 [+ e! m

% }1 \$ D6 ?. w* f% h1 {6 L9 \

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& h- ~: Y0 S$ K$ K) W' @5 o' m7 e- Y- W
※我愛逛電腦廣場，貪得意又可以Update電腦資訊。

聖誕將到，你諗好聖誕禮物未？跟朋友說好今年要交換禮物，唔想通街撞款敷衍了事，上星期趁放假，跑到旺角逛逛，我特別愛到電腦廣場逛街，貪得意又可以Update電腦資訊。

這天我發現很多外型可愛、恍如玩具的東西，睇真啲，啊！原來是USB產品，生蝦壽司、櫻桃蛋糕、動物腳印、bling bling等，很有興趣呢！

店主說，這批可愛USB全港獨家，是他親自引入揀貨，不同外殼可配置4GB或8GB內膽，的骰有趣，令人愛不釋手，價錢只需130元起，算是經濟實惠，作為聖誕禮物，絕對啱心水又啱預算。現今社會，潮人學生總會有一小個USB跟身，傳遞資料相當方便，即使不作送禮，自用亦很適合，我想男女朋友都會喜歡。
: I8 S! p& H8 q( e
地址：山東街47-51號星際城市102-104號鋪
& E+ q8 F( p. m! I" ?( w1 X% t$ A電話：23326192

作者: ｙinn 時間: 2009-12-19 18:45 標題: (19/12/2009)夠格Party Dress 鍾舒漫酷愛英倫Style

forum.chungsherman.com$ n$ `: b7 ~7 G H4 E
※「PINK LADY」衣飾獨一無二，緊貼潮流。

forum.chungsherman.com" R3 A* {6 Y/ w
※店主每隔三個月便飛歐洲入貨。

forum.chungsherman.com' v& n6 d) Q$ \! k
※店內飾物獨特，不易撞款。

聖誕快到了，相信各位都在忙為X'mas party張羅服飾。最近我發現了一間很有style小店「PINK LADY」，店主Rachel極愛粉紅色，門外招牌更用閃石貼成，很特別。
/ ?0 J0 a. \2 z' z
女生愛Bling Bling，夠女人味，能出大場合之餘亦有style，店主留學英國St. Martin，主修fashion design及化妝，愛替人扮靚，故開店造福人群。店子雖小，但貨源來頭絕不小，店主每隔三個月便飛法國、英國等地入貨，故能緊貼潮流！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( I3 u% O& O. g: ^

入到PINK LADY，我忍不住大舉掃貨，party dress一定要夠style，又唔要撞衫！我試穿的party dress全是Rachel為我配襯的，獨一無二。為答謝《頭條日報》讀者支持，只要你拿著今期專欄到PINK LADY幫襯，即可享8折優惠，係咪好吸引呢，預祝大家聖誕快樂！forum.chungsherman.com" W5 }2 i V% f

店名：PINK LADY) U5 r$ A: M1 D5 O" q; U% r3 l
地址：香港銅鑼灣希慎道15-31號蘋果商場地庫21號舖
電話：26622843

作者: peg 時間: 2010-1-19 00:34 標題: (08/01/2010)天氣乾燥急救妝容鍾舒漫教你化透感靚底

※冬天要打個靚底，千祈唔好怕麻煩，用不同顏色的粉底液和遮瑕膏幫你塑造立體感。

※Step 1:將lotion混入粉底液中能令粉底貼。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ G5 R# Q2 V8 | b

forum.chungsherman.com+ O9 P- m P. ]
※Step 2:將淺色和深色的粉底液分別塗上。8 r+ w3 `4 A% ]
* ~* x" W2 I% K1 q5 N( a" t2 G

- i0 ~ a8 W4 I. E& I
※Step 3:加些偏橙色的遮瑕膏遮蓋黑眼圈，看上去效果更自然。 ( O1 L2 _1 ?" ~* m/ I# u
1 s# D U( X& o N

※Step 4:用三隻色的碎粉，可令臉部輪廓突出。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) V) G/ }6 D6 T" U* R! j* b# u

踏入冬天，寒風直吹，很多女朋友跑來問我怎樣才可以令妝容貼服立體？怕天氣太乾燥，雙頰脫皮現裂痕。/ T, w* Y( O8 \; d0 O1 m6 S

冬天想打個靚底出街見人？今天就教你打個靚底化個Nude妝，sell自然美，重點提提你，想靚就千祈唔好怕麻煩，面霜、粉底液、碎粉全部都唔慳得，單是粉底液都要兩隻色，因為東方人臉部輪廓唔夠突出，所以最好用不同顏色的粉底液和遮瑕膏去塑造立體感！講多無謂，還不趕快拿出你的化妝箱，Step by Step跟住化個靚妝，包你面色紅潤，精神奕奕。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ L. d2 B, p- V+ \; N6 t0 U

立體妝容Step by Stepforum.chungsherman.com$ U* U7 N8 G# Q$ b
! l8 N7 Q% c: W4 R) i' H' |
Step 1）先塗上自己慣用的冬天打底面霜，再準備兩隻色粉底液，想貼，記得將lotion混入粉底液中，效果超掂！

Step 2）淺色的粉底液塗在額頭、鼻樑、眼肚、嘴上方及下巴；深色的粉底液則塗在兩邊臉，令輪廓更突出。然後用手輕輕把臉上的粉底液按摩均勻。

Step 3）按一般東方人皮膚來說，黑眼圈位較灰綠，加些偏橙色的遮瑕膏能中和，看上去效果自然！注意，臉頰下方需以較深色的遮瑕膏，鼻樑則選用較淺色的遮瑕膏，你可選購一合幾色的遮瑕膏，化算好多。

Step 4）碎粉要三隻色，白色、自然色和深色，白色塗在淺色粉底液部位，自然色用作掃勻整個臉蛋，深色則打橫掃在兩邊臉頰，最後連胭脂都不需用，簡單畫畫眼線、塗上睫毛膏、點點透明lip gloss就可以。

作者: peg 時間: 2010-1-22 12:31 標題: (22/01/2010)鍾舒漫熱捧音樂治療港人壓力爆煲

forum.chungsherman.com+ D7 I! Q5 |+ [ z
※音樂治療法可以利用音樂治療身心疾病。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 R8 l) W5 v5 a/ r \$ H
※治療師會為你詳盡解釋，然後用音頻替你作出校正修補，並建議適合你的治療方法。) `2 h+ a$ R1 h. g. S
, K( i4 v8 t. V3 K3 _' w

※戴上headphone後播放超低頻音樂，身體不同部份的圖表就會顯示出來。
8 W6 l) ? c O0 v

※音樂治療在95年正式被證實比傳統治療快4至8倍。
! A% d( R& r" I, `" I5 E

- z. C5 g; [9 f: n
※音樂治療在港亦備受名人追捧，當中有曾志偉及呂良偉等。 forum.chungsherman.com8 e+ B& M7 q: \, { c
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ T2 T2 I6 }6 O; Y. \1 v

' T) u/ H& ]! Y- u( O& ]
你有聽過音樂治療法嗎？那種專為人體需要的醫學共振音樂，透過神經系統傳遞音樂，治療疾病，簡單說，是以音樂治療身心疾病。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' P* C# |' L5 J8 H+ J9 o
音樂治療法早於30年前盛行，由德國音樂作曲家Peter Hubner結合世界40位科學家及腦科專家研究而成。1989年開始研究做research，至1995年正式給世界衛生組織及美國壓力協會推薦，證明音樂療法比傳統治療快4至8倍。
forum.chungsherman.com7 Q3 v: P% T9 Q1 ?4 T! j
在香港亦備受醫生、名人追捧，包括勞永樂醫生、呂良偉、曾志偉、謝雪心等。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 G7 y5 h2 _; i# ^$ D
不說不知道，身體是有韻律的，原理是用其特製的音樂超低頻，直接穿透DNA測試，每當身體不適時，就透過音頻作出調整。學者說，我們的每一個病都是「音樂問題」，有不適就等同走音，需要被重新校正！

這天我親身接受這套音樂治療法，治療師替我戴上headphone播放超低頻音樂，而身體不同部份的圖表就會顯示出來，這個簡單圖表能分析出你的健康狀況，治療師會為你詳盡解釋，然後用音頻替你作出校正修補，並建議適合你的治療方法，需時60分鐘。
7 M5 S- a2 V/ o6 D4 R
除了定期找治療師幫你，亦可以購買CD回家，分別針對減壓用的、開發潛能用的、焦慮等，甚至增強集中記憶力都有，據說不單壓力爆煲的成年人追捧，亦很受家長歡迎，藉此開發小孩腦袋。大家不妨考慮！3 ~) d2 D, G5 _3 g
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! A) \ _: }+ T; Z/ `/ p
店名：能量站( `4 }5 U1 t. j- Q+ D; S9 R& E3 i
地址：金鐘海富中心一樓商場50號鋪. m1 Y5 ~4 I) m% _ ~4 }
電話：21578590
網址：www.energysource.hk

作者: peg 時間: 2010-1-29 17:42 標題: (29/01/2010)Lady GaGa熱爆全城鍾舒漫教你玩70's唇妝

; v2 X! a2 H! h1 r3 l4 B# D6 x
※看，sexy mat嘴完成了！想再酷一點，更可選用全黑色。
- Q* Y9 B6 R( K* i% P' k

( M, f, [1 S& f/ ~' Z1 i
※小建議︰整個臉蛋不要多於一處突出，眼睛、胭脂、嘴唇選其一，所以選擇玩深色嘴唇的話，其他部分就要輕手淡妝啊！
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 V" [# \3 `4 a4 Y, X) G& X2 ^- J7 R

6 l2 t- r8 p T: t
※最近Lady GaGa剛強起勁的Hard Rock Music亦捲土重來。

$ ^+ I, o3 S) r2 t( z; }
※Step 1:準備一盒深色眼影，深紅、啡、紫、藍色都有就最好，然後塗上潤唇膏滋潤雙唇，若要效果偏紅或啡，可塗上紅色唇膏打底。
; A* H: b3 T! K* V: N9 V

x0 b( t' U( ~6 ~
※Step 2:然後用手指印上眼影，再一下一下輕輕印在唇上，要有耐性印至均勻，有必要可用眼影掃幫忙。: ^$ C% B. k3 t$ K

※Step 3:最後，有需要可用遮瑕膏或筆抹掉出界部份。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. T! R+ I2 r3 Y5 Y" @+ T
有喜歡Lady GaGa嗎？有聽過她的音樂嗎？這位跑在最前的潮流教主何其引人，她的音樂、大膽前衛的造型，確實讓人著迷，人人爭相模仿，圓錐胸衣、膠皮Bra、膠皮裙，很有70's Feel。多得Lady GaGa，剛強起勁的Hard Rock Music亦捲土重來，外國女生個個扮成Metal Girl，潮到爆。
- t$ b/ Q% F- W1 T+ _8 o* }# `
顏色變奏最重要
$ @! ~2 i( W* L
2010年，妝容界亦大吹70's風，Metal Look感覺硬淨，顏色自然較冷酷，我支持香港女生轉玩Metal Look，凸顯獨立自主一面，這種妝最重要識運用顏色變奏，Lips Culture簡單易玩。

今次就教大家幾個簡單又大膽的方法，營造超酷索Look，要重點提提你，Glossy的東西已經太多，變得普通，現在要的是Mat Tone，即使不用唇膏都可以有個sexy mat嘴，試下學我，用眼影代替唇膏，效果勁出。

作者: peg 時間: 2010-2-5 11:00 標題: (05/02/2010)鍾舒漫激乳酪雪糕瘦身必食

※這裏的雪糕全部劃一收費，每100克都是15元。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 }; C" h/ s8 k+ Q/ ~/ ?

※店內有多款雪糕味道供選擇。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 T- }2 W" |- x& N
8 {* \2 b+ H$ }' z5 N" b% N4 K3 K
很愛很愛食雪糕，卻怕肥！相信很多女生跟我一樣，對雪糕甜品又愛又恨。最近我瘋狂愛上Sugarfree乳酪雪糕，天然水果製成、質感柔滑、酸甜適中，最重要的是脂肪極低，而且乳酪對身體有益，幫助消化，即使吃得再多也不怕肥，是嗜甜女生的一大恩賜。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# p4 ^+ V8 H. }% J$ q0 X

走美式風格的Yogo Frozen Yogurt在銅鑼灣開業一個月，全店雪糕劃一收費，無論是乳酪還是配料一律$15/100g，任你自由配搭，最後以磅重計錢。

客人先選好自己喜歡的乳酪口味，大約有七種口味任選，可同時配夾幾種味，然後再選配其他材料，如水果、果仁、曲奇等三十多種選擇，自由配搭，鍾意點玩都得，提提你，店舖每日都會推出特別口味，售完即止。年輕人愛玩Mix and Match，無論是80後，還是90後也追捧這股自由風。8 G! O$ M) W! {# v0 P* C! g3 o

講開食，店老闆知道我的來意，特意放上優惠給《頭條日報》讀者，只要你帶著這篇報道去食雪糕，即可獲9折優惠，仲唔快D去試下！forum.chungsherman.com( ]9 X8 S4 W D

店名：Yogo Frozen Yogurt
, ] ^1 ] R3 L. n地址：銅鑼灣禮頓道106-126號地下1A及1B舖
營業時間︰10am-10pm

作者: peg 時間: 2010-2-12 12:53 標題: (12/02/2010)鍾舒漫 Colourful相機袋潮女龍友必買

# Q. v, b3 v( j: U$ b Z
※這裏售賣的相機袋顏色夠鮮艷，適合女生使用。forum.chungsherman.com+ L" F# A& L; a' k
( g- W/ R" ?" q4 T

forum.chungsherman.com/ o* a$ `' M& r# p: J

8 `8 S$ V* E5 Y2 v% p
※這個小袋內印有女衣褲圖案，玩味十足。# @3 G& C, B. c5 ? H( f) y
' C& g: K6 Z. Y$ z; c$ @0 `

※由潮Tee到銀包都充滿創作意念，我最愛窩釘八達通套。
' u4 v6 _ c$ d% b$ J) J" H/ i5 c

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 r( B J" l( `" s/ B7 K0 ]
※Haji概念潮店:
總店：尖沙咀Gi plus mall，地址：銅鑼灣霎東街19號3樓，電話：9039 0307Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& H* H! }2 v* o/ E
forum.chungsherman.com. K: G" d7 d1 D5 G1 S( k: R; j( [

你認識夏至嗎？前商台DJ、著名填詞人Mini是也，跟我同好，熱愛音樂、攝影，愛跟人分享自己一切。forum.chungsherman.com1 F" O8 s' t; i8 N6 P7 R+ N
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 [, u) V' |2 M) ~$ `
說分享，夏至籌備已久的Haji分店終於面世，店面設計簡潔，很有Studio感，從喜愛的音樂CD、自家設計的圖像Tee，到日本勁Hit的Artisan&Artist潮袋都有，夏至說，圖像Tee的創作理念緣自音樂，從前會以文字憑歌借意表達，今天轉移至圖像上，這些我都很喜歡。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 I7 \) X: f2 O U
% B6 b# R- r& F( o, ?, a: q0 G
另一推介是女生專用相機袋，你有留意到街上賣的相機專用袋，大多是黑沉沉、重纍纍，如今不用煩惱，夏至引入在日本勁Hit的Artisan&Artist相機袋，顏色夠Colourful，Size亦恰到好處，免卻襯衫之苦。攝影能記錄生活點滴，為美好一刻留下影像。自家設計的窩釘八達通套亦很有型！

情人節將到，我掃了好幾套送禮用，有時間不妨跑上樓看看。

作者: peg 時間: 2010-2-19 22:44 標題: (19/02/2010)鍾舒漫愛上狗餐室主打雞肉通心粉

; \2 S0 [* K2 D) ~8 r

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 y! p& J- W" w' Z; N
※Cafe主打無油無味精的美食，讓你的愛犬食得健康，主人放心。
* x) q3 i* @$ K4 G% p& V

forum.chungsherman.com; U9 `# i9 r5 N9 K" [- Q( n2 h4 J
※文恩澄開設狗餐廳，讓主人帶同愛犬度過悠閒的一天。
# ]% T8 i* N" i z, q- B/ h- I; n

9 _! c% c/ Y9 g

5 ~4 S9 i! X/ Q
※店名：Dogsidezzxaczxab，地址：銅鑼灣洛克道，462號鑽石大樓1樓462室（舊紐約戲院斜對面），電話：65533699。
forum.chungsherman.com7 a- v5 t: L; H' z6 C$ S5 p9 Q

一直好想養狗，無奈工作忙碌無暇照顧，要知道，狗的情感跟人很相似，養而不顧會令他們情緒低落。: Z! K3 Z0 f9 C  e+ E- b3 z. |

喜歡不需擁有，歌手朋友文恩澄最近開了間專門招待狗隻的Cafe，早兩日上去參觀看看，噢！我愛死這裏。Cafe養了幾隻可愛小狗，很討人歡喜，來訪的客人可帶愛犬來玩玩，認識新朋友，至於像我這種喜歡卻未能擁有的人，也可來玩玩，逗小狗開心。環境方面，清幽舒適，亦有充裕地方及小玩具供狗隻玩耍。+ v' f5 k* I+ f( c/ A
8 W/ N! B/ u# y7 T: k: z
文恩澄夠細心，為免狗隻打架，特設狗隻隔離區，把大狗隔離，以策安全。還有要重點激讚的是，他們為狗隻提供餐點美食，以雞肉、通心粉為主，無油無味精，主人可以邊用餐邊餵狗，人狗同樂。! x/ h  X) F4 ~% W% r
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# ^+ N% Q  @$ R% E
文恩澄打算在Cafe舉辦音樂Live，故安放一座鋼琴，邀請不同單位做Live表演，實在讓人期待。

作者: peg 時間: 2010-2-26 11:32 標題: (26/02/2010)鍾舒漫帶頭搶紳士帽跑到台灣掃潮物

※走到台灣這間帽店，款式應有盡有，單是紳士帽已經逾50款，更有大量Cap帽及冷帽，總之花多眼亂。1 c! q( M. x1 U6 e% T

3 |; m, B' N4 \' _6 e8 X
※這裏的首飾配件，很多是香港從未見過的。* C4 K7 h8 k7 C& w
1 B9 J0 W* d" p) q* ~) S7 O) L

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' b- a4 t8 X& R. @6 B0 ]/ }
※各位去台灣旅行的讀者，建議順道到這兩間店舖逛逛，必定有收穫。地址：（帽子）火車後站台北市重慶北路一段13號，（首飾）火車後站台北市松山路119巷15號

在這個新春假期，我跑到台灣小休數天，當然不忘為大家搜尋潮流玩物！當地朋友介紹我到潮流集中營掃貨，在那裏，到處都是帽子、首飾批發店，有說這裏賣的，都是台灣潮流指標！6 u9 J/ ?- O: M( i

我在一間專賣帽子的店發現超過50款紳士帽，亦有多款多色的Cap帽、冷帽和賊仔帽，每種類都有數十款色，唔誇張，但實在睇到眼花繚亂。因為太多貨，店主索性把貨推出街，站遠一點看，恍如置身帽子倉庫。. Y7 }9 `% t/ u3 T
  \+ a& r$ I  F8 ?8 v( T
台灣女生非常愛美，每次上街例必花盡心思打扮，首飾配件是必備，選擇多不勝數，很多更是香港未曾見過，我也忍不住掃了一大堆。最重要是價錢很吸引，以批發價買到手工精細的潮物，你又點可以錯過？款式更是你我在日韓潮誌上常見的，有機會去台灣，一定要去看看！7 S- \! @# e  h- R( q9 a; C4 ]
: D! e" o7 @7 n+ [* g: q2 R
地址：（帽子）火車後站台北市重慶北路一段13號
         （首飾）火車後站台北市松山路119巷15號

作者: peg 時間: 2010-3-9 13:27 標題: (05/03/2010)網上尋寶物鍾舒漫激型格化妝袋

※這個有黑、白兩色的化妝袋，香港市面上仍未有售，而且間格超實用，化妝工具分門別類，即使「全副武裝」出街，亦非常方便。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( C j% h. G, z9 t. e8 i+ p% K
. l+ U( g) e2 x

# n9 i* B P- i% w

. C4 F) J% p7 S4 ?# O5 s# h
※白色款的化妝裝，同樣具備實用間格。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 g N3 W) \/ z( I* M

6 x7 y" H5 `+ R* y% w2 c

我深信「世上沒有醜女人，只有懶女人」的道理，善用化妝技巧，做足護膚保養，人人都可以係女神。$ ]7 N' n1 b/ X
" r& P# c. g. h  n
說到化妝，相信十個女生九個都擁有至少一個化妝袋，我當然也不例外，但每次出門也要一袋二袋，實在麻煩又醜怪，其實化妝袋最緊要實用，間格多。最近在網上發現超實用又夠潮的化妝袋，有黑白兩色，我個人比較喜歡白色，型格之餘又易襯衫。
; b8 |  ?' O5 k- m- T6 F2 B
內籠間格超多，又可以分門別類，把工具和眼影粉底分得清清楚楚，我馬上把所有base、lotion、成套化妝掃等放入，以前化妝，因袋內塞滿工具，難取又醜怪，如今方便易取，確係得心應手。隨袋附送帶的袋仔，如有需要可以掛在牆上，方便出埠、外景時使用，認真周到。

這個化妝袋還未在港發售，只接受網上定購，有興趣的朋友可到以下網址看看。
* D  K: {1 ]5 Y! J* b9 X% c
website:www.picturesquegate.com

作者: peg 時間: 2010-3-12 13:58 標題: (12/03/2010)急救肌膚法鍾舒漫教你敷精華Mask

※其實選化妝棉都好重要，最好使用100%纖維棉，只需很少精華液便可做到Mask，抵用又環保，最近我愛上台灣出品的，一般化妝用品店都有售。
. b3 E( Q$ B6 Z& u$ f

( x( ]4 X s5 {
4 k# V! O" T$ d7 {3 E

% z/ A, E9 M f- Z9 C: X) R! D
※先將化妝棉弄濕，再倒數滴精華液在上面，然後輕輕敷眼肚、下巴等位置，數分鐘便可完成。

. {5 `) q! y+ @' i. U
9 w9 f* a) v3 I# h* O2 Y% u( j5 X! M: e
現今職業女性工作繁忙，壓力大、經常熬夜，容易令膚質變差，難上妝容，有見及此，今天就教大家做個簡單又慳錢的急救Mask，讓肌膚極速回復彈性光滑。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* w; H0 t( [; @( u8 f
敷Mask前，想提提你，每個人的膚質都不相同，絕不能一塊mask走天涯，要因應時間氣候問題所在才可，千祈唔好諗住敷塊有深層潔膚的，可變走黑眼圈，敷塊去皺淡斑的，可保濕護膚，緊記要對症下藥才能解決問題。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ E5 n h9 f- @) Z$ P
首先，我會建議大家清潔面額後，正視面額，看清楚要針對那些問題，然後才選用功效不同的精華液，如美白、保濕，選定後，再以清水弄濕一整片化妝棉，然後擠出水份，倒數滴精華液在化妝棉上，再把化妝棉撕開數片，薄薄的，敷在眼肚、額頭及下巴位置，敷約5分鐘即可。forum.chungsherman.com# J+ l6 J9 A! N r8 O

敷完Mask，感覺濕潤，千祈唔好用毛巾抹，可用面紙巾，輕輕印走水份，然後才開始上妝程序，妝容自然貼服，大家不妨試下。

作者: peg 時間: 2010-3-21 22:06 標題: (21/03/2010)鍾舒漫化身型格潮人嬌俏女生必學

雙子座的我往往令人覺得很善變，我卻是樂在其中。偶爾改變是為平淡的生活增添小驚喜，尤其是女人，可以變化的就更多，細微如一個精緻妝容。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; r. v/ q3 J/ d: b& K

時而嬌艷迷人、時而清純可人，改變自己心情之餘，也令周邊朋友看得賞心悅目，何樂而不為呢！請教過化妝師好友Jennae，發覺女生可利用化妝技巧改善面容，今次就教大家怎樣化一個有型有格的妝容。 a0 y/ p+ C9 C
( Z# D( c7 J0 _$ A: c
Jennae分析我的臉屬鵝蛋形（大多數女生也是這類），較適合留長髮、穿長裙的淑女形象，但我深知自己性格並非如此。forum.chungsherman.com4 i+ d( z& q0 S B

不說不知，很多人臉形三尖八角、樣子太標緻，又或是帶點缺陷美的，比如是單眼皮、厚唇、方角臉等，但因五官較立體，所以能輕易做到有型格的妝容。當然，鵝蛋臉形的你也毋須擔心，巧用簡單的打陰影法就可以做到修飾臉形效果，利用光與影的對比突出顴骨和腮位，令輪廓更立體，將平日甜美的你，塑造成型格cool女郎，還不快手跟我做。

作者: peg 時間: 2010-3-26 12:13 標題: (26/03/2010)鍾舒漫踢走濕漉悶氣愛上泰國Thann

※浸香薰可以減壓護膚，由頭靚到落腳，出鏡一定靚爆。 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ D( b8 K# ~ ?
. ]2 Z; N/ u9 q5 D8 L

※店內亦有賣泰國生活用品，這件上衣靚嗎？ ; Z1 K: N% N4 u$ E
0 I% H+ a) `5 T# u0 S- x7 M

※這裏的護膚品成份天然，產品都是以水稻米糠油提煉而成。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) F, q7 S8 T* n

4 S# N# t4 M" }7 x/ f) F2 ~
※我最愛Coconut味Lotion因為很香。
forum.chungsherman.com$ m( T2 z$ A5 d

( g8 V( T  W: ~5 p

女生愛靚，做藝人出鏡更要做足滿分，要從頭靚到落腳，從內靚到外，今天要跟大家分享我的護膚減壓心得，你知嘛，想肌膚長期有彈性有光澤，絕不能懶惰，工作再忙，我都會抽時間做Spa，浸浸香薰Relax下，自家做Spa後，會搽大量Body Lotion，順勢為自己按摩全身，鬆弛一下神經。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, a. ~. `7 q  C- l) ~7 }
說到Body Lotion，最近有朋友嗌救命，因為踏入春天，天氣變得濕漉，平日選用的護膚品都派不上場，皮膚完全唔吸收，其實，這不外乎跟產品成份有關，我從沒遇過類似問題，因對護膚品的選擇非常嚴謹，若非純天然，我絕不會考慮。

來自泰國的護膚品牌Thann是我的心水選擇，成份天然，產品都是以水稻米糠油提煉而成，要知道，米糠油蘊含豐富脂肪酸、維他命E及植物精油，能滋潤肌膚。Thann更加入豆蔻、紫蘇等成份，幫助刺激血液循環，我選用的Body Lotion是Coconut，很香，亦有地中海花香、海洋、天然香木、天然東方及純米等選擇。Thann最近在港開設旗艦店，愛靚的女生不妨去看看，除有Body用的，還有頭髮、面部等產品，總有你想要的。forum.chungsherman.com0 A, L/ \! t; o) P  O  K! @7 g
3 ~' [5 p  g. _, k+ b
店名︰Thann
. m" f! K+ M$ R0 n9 DWebsite：www.thann.com.hk
地址：香港九龍尖沙咀河內道18號G27舖

作者: peg 時間: 2010-4-9 13:40 標題: (09/04/2010)撐星級自家品牌鍾舒漫激冧別注Tee

※五月天的阿信跟不二良聯手創辦STAYREAL潮服已經到港。 forum.chungsherman.com E4 b9 u' d* f' X' m/ Z" a+ u* j& Q
) m0 P, h3 D @# w

forum.chungsherman.com. V- Y. E% M" e% x+ K: u
※這裏每款Tee的背後，都藏著一個創作理念。
( s- v/ J% l4 q. ~# {4 v

※五月天阿信。3 ^( ?9 ]- q- W* O) Z
3 _5 Z; N4 [5 I2 D: ~& _9 v4 N+ z

※品牌字樣大大的印在產品當眼位置。

, Y, M' ?4 i; ~/ F' M9 e# h
近年很多年青人都勇於創業，精品首飾、服裝、食店，應有盡有，大家都在生活中吸取經驗，其實亦有很多藝人明星愛創立自家品牌，把喜愛的style、圖案、色系投放入產品上，公諸同好，不怕告訴大家，我也有這股衝動，開創自家品牌，設計喜歡的圖案款式，嘻！sher sher自家tee不日上巿。forum.chungsherman.com; {3 g* }8 n0 _6 @6 r" X1 O; v

實話實說，明星效應下，品牌銷路有一定保證，但產品的質素一定要好才能站得穩，說到置裝，我的基本要求是質料柔軟、cutting不箍肉、print有意思。5 Q* I9 a3 q" K) R* L

最近知道五月天的阿信跟不二良聯手創辦STAYREAL的潮服來了香港，產品上至tee襯衫，下至帽子配件都有，據知，每款tee都代表一個舞臺，傳達著不同信念，他們認為一件好Tee就跟一首好歌一樣，可以改變世界！Make life stereo！我很欣賞這個創作概念，選Tee時不妨感受一下他們背後的理念。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 p6 i+ C: s- @+ S, R6 H

除了自家設計，他們亦有玩crossover，跟Snoopy和Hello Kitty合作推出限量別注版。簡單直說，請支持原創！大家亦可上 STAYREAL網址看看，很有style，超正！
) C5 y' v8 H! Q3 G( l& z; c
STAYREAL官網：http://www.istayreal.com/
* j* S4 x% \ A2 vSTAYREAL BLOG：http://blog.istayreal.com/, { b+ h% I2 g
阿信：http://blog.sina.com.cn/musiq
不二良：http://www.wretch.cc/blog/no2good

作者: peg 時間: 2010-4-23 11:55 標題: (23/04/2010)鍾舒漫教你黐石搶鏡

- u4 T1 V' g7 f! `, y
※以往，「閃妝」只屬舞台上的專利；如今，閃粉已大行其道，由頭髮至手指都可以大閃特閃，今次我更加要把它發揮的淋漓盡致，一於將閃石變成「妝」飾物，代替眼影打破平日化妝的沉悶。

" _0 f6 D' l# v; p
※今季流行藍色，所以我選了藍色的閃石；你也選與自己合襯的顏色試試吧！

※Step 1:選定喜愛顏色的閃石，不要太大，細細粒已可以，還有，千萬不要用超過兩種顏色，否則看起來會太重。

% R0 q+ _- d4 x P! p
※Step 2:今天我選了今季大熱的彩藍色，配合藍色眼妝，先用眼睫毛膠水在眼角底點一下，再把一顆閃石貼上。 2 \1 `" s1 W% n

: n& x$ o9 Y7 ^4 `: v: Y6 n
※Step 3:你可以每邊黐一粒或一邊兩粒，隨心就可以。大膽的，可貼在眉角、眼頭、顴骨。試下，效果超正！ 7 W! I, g+ v/ N. K* ^- M% t
- d9 s3 @; k; J% m6 y& Q
你有冇試過黐閃石上面做「閃妝」？好多人以為這類「閃妝」是舞台上的專利，其實平日逛街都可以玩下，黐幾粒，好正！, J, y$ A) G. ^+ Y# b8 Y

記得好幾年前，o靚界興起玩閃粉，臉上、頭髮、身體、手指都大閃特閃，要幾誇都有，但閃碎粉很難配襯自然nut妝，所以玩左一輪又靜了下來。

不怕告訴你，我好鍾意那些閃妝的，妝容真的很出很搶眼呢！平時選用自然色系眼影化妝，有時真的感到很悶，我就會黐些閃石幫忙，幾粒石已有畫龍點睛的效果，大家不妨試試！

作者: peg 時間: 2010-4-30 12:44 標題: (30/04/2010)鍾舒漫教你凸顯輪廓亮麗彩妝迎春夏

1 d- P/ p# l! k8 j& b
※女士們學懂化妝技巧，就能修飾面部不完善的地方。
1 f3 T; u0 b; Q* U3 R1 a

( ` k! ]4 V# j9 g) x4 s4 T+ w& P
※這款粉紅色的二合一胭脂霜及唇彩，質地不油不乾。

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 |" C5 k% {) `& v) l. W* h( R
' N9 d# P3 ]2 J

# e6 \- t M1 h% G
※Becca出品的光影液和二合一胭脂霜及唇彩。

※Step 1:化妝師好友客串幫我做示範，先以光影液從眼角位開始順勢推向顴骨，面頰兩邊整齊地打上光影。
2 L A& j2 B5 O& N4 y

※Step 2:然後，在鼻樑和下巴位置掃光影液，這時，輪廓已見明顯。

forum.chungsherman.com! I/ o- q7 `& b, i8 D& m, w1 S
※Step 3:最後，在面上薄薄掃層碎粉，效果會很自然。 " o+ i8 d7 w5 J) y# C

※Step 4:這款二合一胭脂霜非常方便實用，又可當唇彩用，淡淡的西柚味感覺很Fresh。( Q% X3 T$ Q4 O2 o& W% M

化妝品真是恩物，只要學懂化妝技巧，便能修飾面部不完善的地方，嫌輪廓不夠優美、眼睛不夠明亮？這些通通都可透過化妝技巧改善過來。

早前我曾教大家怎樣以打陰影修飾面部輪廓的方法，今天就反過來，教大家如何凸顯面部輪廓的方法，化妝師朋友推介我用光影液（shimmering lotion）營造shimmering skin效果，增添春夏感，最近愛上Becca出品的shimmering lotion，成份天然又有20+防曬，還有維他命A、B、D及E，這個Nude妝不難學，不妨跟著試試。7 {( a: B' M$ P+ n3 ^! \
forum.chungsherman.com3 u) } k0 l' W3 e, ]% y$ g
另外，亦想跟大家推介一款粉紅色的二合一胭脂霜及唇彩，淡淡的西柚味，很適合炎夏使用，質地不油不乾，塗抹流暢，喜歡它不含防腐劑及有滋潤作用，塗在唇上及臉頰上效果極好，再配合閃亮的輪廓已夠Sharp，絕對值得一試。　　
forum.chungsherman.com& u2 J- O/ m1 h
Becca專櫃% \& ^5 A0 M) f% P$ S4 F
地址：中環IFC連卡佛
. y! K1 l! S1 W( }4 k7 Z+ d9 w電話：2111 0125

作者: peg 時間: 2010-5-7 09:53 標題: (07/05/2010)鍾舒漫教你改善面色拒做黃面婆

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* V, a8 c* |# y# \
※看！簡單幾下，便能為自己改善臉色，不再臉黃黃。
/ b7 z4 S3 `; }( X" @" n) L' Q

forum.chungsherman.com/ W2 D o! W0 G$ e& J4 N( W
※Step 1:先準備粉紅色裝的Vaseline Cream或強生嬰兒潤膚膏，再準備自己慣用的Foundation，在手背上各擠出指甲大的份量。) E/ q5 d% {! n& i

8 x4 M" |! Q u Z
※Step 2:用掃子把Foundation和Cream撈勻，再塗上整個臉蛋上，臉色會變得紅潤，Foundation又貼面。( a* C" c8 B3 F2 E. n9 }
5 y5 G' M; ]% ?* m4 f

( A7 H9 F9 z' L# i7 P# L
※Step 3:請留意，Key Point就是潤膚膏本身一定是揀粉紅色的。8 E- h |8 ?9 H. B2 k
forum.chungsherman.com" O% v1 `. E0 `( c

很多人說，「臉黃」是亞洲人特質，少都怕臉色唔好，所謂內外夾攻，女生一定要多飲紅棗水沖玫瑰花茶，不過，除此之外，亦可靠調色底液作改善，塗上後，臉色能紅潤一點，買現成貨固然方便，但顏色未必可以配得100%恰當，今天就教大家在家自製調色粉底液，經濟實惠之餘，又能獨一無二。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 J! S( ?- ~) k8 k4 w
如果你唔想做黃臉婆？仲唔快D跟我做！

作者: peg 時間: 2010-5-14 11:28 標題: (14/05/2010)鍾舒漫醒你護手妙法向粗糙肌膚講Bye Bye

* R: a% B% h( Z* j( h" B+ Q% A" D. r
※使用BB油，初時會有油膩感覺，但一經習慣，感覺會好舒服。 4 _& t, I$ x/ b3 B5 ?: [
7 x4 d# |. p4 `% p& T0 e' R
跟人握手的時候，若對方的手軟綿綿，感覺真好，很多朋友讚我的手如棉花般又軟又滑。是啊，為了讓人家在握手、拖手時留下美好印象，我私下花了不少工夫。

今日不妨跟大家公開我的護膚心得，要雙手又軟又滑，其實好簡單，不需要昂貴的護膚品，平時在超巿百貨都能買到的BB油就得！+ c3 m7 D+ C+ X0 b

BB油既可以鎖住水份，改善皮膚粗糙的問題，又可以保持柔軟度，恍如嬰兒肌幼嫩。在剛開始時，我還嫌BB油好油膩，但習慣後就覺得好舒服、好滋潤！你還可以用同一方法沖洗雙腳，光管腳在數天內就會出現！一天一次的BB油護法，日子見功。方法已教你，別再跟我喊叫什麼天生就是操勞手啊！

作者: peg 時間: 2010-5-28 12:30 標題: (28/05/2010)鍾舒漫傳授靚肌秘訣捽走面上污垢

; A9 }8 H& j6 T
※學懂清潔皮膚的方法，就是擁有靚肌的秘訣，尤其卸妝之後，一定要使用去死皮、黑頭的用品。

※完成潔膚過程，臉龐充滿彈性。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 m5 ~( W) x* m. o

※潔面大法:點兩滴蠶絲凝膠於手背。
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ T2 d4 t+ v" b, C$ ], X: s

※潔面大法:然後塗勻於手指上。 % }$ K% v! `: b' u

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ M$ G6 z$ f, y. b9 u) P3 O
※潔面大法:慢慢於臉上打圈，就輕易除去污垢。

相信好多人都知道，學會化妝的，能提升個人魅力，學會潔膚的，則能長擁靚肌，靚肌當然是指靚靚肌膚，故此，完整卸妝的工夫一定要做足，卸妝功夫分眼、面兩部份，缺一不可。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ R3 ^7 |- j- k; a1 F; F
5 ^ J8 D& H; ~) x1 H
為保靚肌，每次卸面部妝容，我例必加用Peeling（去死皮、黑頭）用品，務求能捽走面上殘餘妝物和污垢，我知好多人都會嫌太繁複，但我要推介Rose Fabric出品的魔力蠶絲凝膠，是以納米科技製成，只須在洗臉前，點兩滴在面上，慢慢打圈即可，你會發現卸妝的同時，亦能清除污垢，面上會出現一粒粒喱狀的凝固粒，那些就是你臉上的污垢，連同粉妝一起卸下，潔淨毛孔，清除死皮，據知還有調節皮層PH值。0 s$ @9 r+ i7 h! ~! _+ T# ~
: D$ w* R. u. K/ t, e
女生都知道，眼部保養同樣重要，建議你們選用同系列的極緻膠原亮白眼霜，我試過效果超強，每次睡眠不足，眼袋浮現，都要靠這眼霜，能排解眼部多餘脂肪，消除浮腫，是我近期最愛！不經不覺，我的專欄踏入第100期，在此跟大家分享扮靚美容心得真的很開心，希望你們能永遠擁有靚肌！

作者: peg 時間: 2010-6-4 10:59 標題: (04/06/2010)專人打造星級Style 跟鍾舒漫做潮星

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# T0 a9 ^! R' R3 ?3 Z
※店內除了有最潮服飾之外，還有專人設計形象。
1 B7 x4 {& O e% Y5 |: \# V' Q2 e

※Rachael為你打造星級形象。
/ S. x7 z3 E# f$ {, x4 M" N* x

/ {& X7 q: m M7 F- x% Q

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 Q# j0 m, {1 z" u& [5 b: Q& a2 c; W: M
8 D! `! R8 m2 {9 z) d1 l8 g

7 K0 k4 \) I0 M! y8 w" y+ d
每個女孩子都愛扮靚，穿上漂亮的衣服，我也不例外。很多人都讚我穿得好看，衣服的配搭總令人眼前一亮，而且很有自己的風格，問我穿衣服的秘訣。今日，我就向大家介紹我的私人服裝顧問店吧！位於中環的Dress Up Holic，店主Rachael是英國著名設計學院St. Martin畢業生，也是我衣服的採購員。9 T5 D$ H! }# Z+ g

Rachael對時裝充滿熱誠，經常給我很多意見，而且一個星期進出歐美三次搜羅最新穎的衣服，讓店內的服裝時刻走在潮流的尖端。不久之後，她還會推出屬於自己的品牌呢！
* @4 k1 T( |3 C* L( ?# N: A& E
現時店舖提供免費的私人風格設計服務，每天只有四個小時，只要提早預約就可以了，還不快點打電話去啊！
# |, R" u9 M4 S2 J
Dress Up Holicforum.chungsherman.com9 g7 T, s# C' ]3 h. n! i
地址：中環威靈頓街26號一樓5 _' g4 S0 _7 V' p$ O
電話：25305666

作者: peg 時間: 2010-6-11 10:16 標題: (11/06/2010排毒瘦身迎夏日跟鍾舒漫飲美肌乳酪

※如果喜歡冰一點，可多放半杯yogurt和幾顆冰塊，口感勁似冰淇淋，而且健康兼排毒。5 s1 t2 M# [8 d) o

; S" G2 F' o# @6 i' C1 j
※先把牛油果切成細件。
* {4 F3 g, U: E1 M$ B3 q' W! u

9 C2 \! q& e0 U1 n7 k" w* D# t7 J$ M
※把材料放入攪拌機。
forum.chungsherman.com/ u$ r1 b3 ]7 N6 u' x4 l

2 V5 ]; D Q. y+ Y
※以鮮橙汁代替糖水。

8 q1 x0 H( ^" n
※材料打至滑身即可。7 y1 g! \: w5 ?9 O

1 o# F& W) m; x7 G% S2 H! u ~
炎炎夏日，又係時候開始瘦身！想瘦得健康一點，勤做運動外，還可自製排毒飲料，清一清身體毒素，今天就為大家示範我至愛的早晨飲料──牛油果美肌乳酪，或許你會認為選牛油果易食肥人，不過，我這杯美肌乳酪只需用半個牛油果，份量相等於一小片甜餅，加上選用無糖yogurt，味道美味又健康。
X( c+ s, k) o. P; W6 k
事實上，牛油果含有豐富維他命，又能幫助排泄，不說不知道，在街上的牛油果飲料，大多會加入煉奶或大量糖水調味，卡路里必爆燈。forum.chungsherman.com+ x! Y7 ^5 W* Y

無糖橙汁代替糖水

想飲料美味，其實好簡單，我從美國餐館學到用鮮橙汁代替糖水，當然你也可以自家鮮榨，又或買現成寫明no sugar added的鮮橙汁，不但可增添甜味，當中的維他命C對美白肌膚很有功效。說到底，既可瘦身又可美肌，絕對值得一試！

歡迎光臨 Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 (http://forum.chungsherman.com/)