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(29/06/2010)Keep Fit有道 沉迷跳舞 鍾舒漫追求舞功無止境[星島日報]

(29/06/2010)Keep Fit有道 沉迷跳舞 鍾舒漫追求舞功無止境[星島日報]

(29/06/2010)Keep Fit有道 沉迷跳舞 鍾舒漫追求舞功無止境[星島日報]


鍾舒漫無論到戶外及室內出騷都帶備止汗劑以防汗味散發。

    城市人生活緊張,能在繁忙工作中每日抽出半小時做運動,有助減壓之餘,也能獲得收身纖體作用。鍾舒漫從中學起便熱愛跳舞,料不到現今當了歌手也可以繼續習舞,她形容每次跳舞過後出一身汗的感覺都非常棒,但同時要注意儀容,便是常備止汗劑在身。

  不少人用盡方法投放大量金錢纖體瘦身,擁有弗靚身形的鍾舒漫(Sherman)分享Keep Fit心得,她會揀選心愛的運動持之以�琣a做,便能取得身心健康的效果。舞蹈正是她多年來保持健美身心的秘訣,從中學起,Sherman便愛上跳舞,起初由Hip Hop跳起,漸漸對任何類型舞蹈都感興趣,這點正是她跳舞的推動力。

取長補短

  跳舞為她帶來健康身心之餘,也讓她結識一大班志同道合的朋友,每次見面談到有關跳舞的話題,大家都好似不能停下來一樣喋喋不休,而身邊朋友也受她對跳舞熱誠感染,慢慢接觸舞蹈,她說:「最初是為興趣去學跳舞,估不到今日可以用在工作上,而舞蹈真係學海無涯,雖然我跳舞經驗很久,也需要不時留意其他人的舞功及上堂,加以進修吸收。」

嚴防汗味

  於排舞室盡情排舞,離開時流出一身汗的感覺,Sherman表示給她難以形容的暢快感,但同時間為她帶來另一個要注意的問題,便是一身汗味,她說:「當發覺自己有陣汗味便會渾身不自然,所以中學起我便習慣袋住一支止汗劑在身,每逢跳舞前後都會噴一噴,隨後散發清新香味便增加自信。」成為歌手後,不論在戶外及室內出騷作跳舞演出,她會更加小心注意會否有汗味,續說:「好多時表演完畢便要即時見傳媒接受訪問,或行近歌迷簽名影相,期間沒有時間讓自己清潔,若果有汗味會更覺尷尬,所以Rexona止汗劑更加必備用品。」

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