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小 發表於 2010-6-29 20:01 顯示全部帖子
(29/06/2010)Keep Fit有道 沉迷跳舞 鍾舒漫追求舞功無止境[星島日報]
(29/06/2010)Keep Fit有道 沉迷跳舞 鍾舒漫追求舞功無止境[星島日報]
鍾舒漫無論到戶外及室內出騷都帶備止汗劑以防汗味散發。
城市人生活緊張，能在繁忙工作中每日抽出半小時做運動，有助減壓之餘，也能獲得收身纖體作用。鍾舒漫從中學起便熱愛跳舞，料不到現今當了歌手也可以繼續習舞，她形容每次跳舞過後出一身汗的感覺都非常棒，但同時要注意儀容，便是常備止汗劑在身。
不少人用盡方法投放大量金錢纖體瘦身，擁有弗靚身形的鍾舒漫(Sherman)分享Keep Fit心得，她會揀選心愛的運動持之以恒地做，便能取得身心健康的效果。舞蹈正是她多年來保持健美身心的秘訣，從中學起，Sherman便愛上跳舞，起初由Hip Hop跳起，漸漸對任何類型舞蹈都感興趣，這點正是她跳舞的推動力。
取長補短
跳舞為她帶來健康身心之餘，也讓她結識一大班志同道合的朋友，每次見面談到有關跳舞的話題，大家都好似不能停下來一樣喋喋不休，而身邊朋友也受她對跳舞熱誠感染，慢慢接觸舞蹈，她說：「最初是為興趣去學跳舞，估不到今日可以用在工作上，而舞蹈真係學海無涯，雖然我跳舞經驗很久，也需要不時留意其他人的舞功及上堂，加以進修吸收。」
嚴防汗味
於排舞室盡情排舞，離開時流出一身汗的感覺，Sherman表示給她難以形容的暢快感，但同時間為她帶來另一個要注意的問題，便是一身汗味，她說：「當發覺自己有陣汗味便會渾身不自然，所以中學起我便習慣袋住一支止汗劑在身，每逢跳舞前後都會噴一噴，隨後散發清新香味便增加自信。」成為歌手後，不論在戶外及室內出騷作跳舞演出，她會更加小心注意會否有汗味，續說：「好多時表演完畢便要即時見傳媒接受訪問，或行近歌迷簽名影相，期間沒有時間讓自己清潔，若果有汗味會更覺尷尬，所以Rexona止汗劑更加必備用品。」
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