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(04/03/2011)漫遊潮流——學Britney操出結實線條 鍾舒漫樓上私房玩健身
( b* c+ k! e# s/ W# ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 n8 M# `8 q5 c! k

% b/ W7 Q$ V2 q: J- d6 V1 Y$ Q■羨慕我們咁fit？你都快去健身！
- n0 T  j. N4 G, h  ~forum.chungsherman.comforum.chungsherman.com2 j; l) M+ Q0 l4 N: X$ x

# m: t* V5 ^+ a, D& D4 t4 fSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■看我的手瓜！
' g; i( N9 z+ B- w' ~
: H* i, a" M- a7 n  {: Q
" s& \/ H& w. |4 d  R■有教練從旁協助，便事半功倍。
/ t( v# [( S) n/ k* N' [1 K; Z% [Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! q) p" i& z) \, u  |- k
forum.chungsherman.com6 D! f% g% K% s( {+ C4 q; o- w! x3 L
■沙包收腹: 壺鈴收腰，首先是粉紅色貌似保齡球的壺鈴Kettlebells。早在1913年，Kettlebells已出現並被發掘成很有成效的健身器材，教練Zero教我用壺鈴收腰，真的很work！先大字形站好，打橫拗腰手碰撞腳，右碰右，左碰左，然後拿著壺鈴，你會感到腰肢被拉緊，Hold數分鐘，能收腰！注意，一定要有教練在旁。
- {; h- w* l: N- [* }% T7 U. v
! K8 S3 U) B5 i2 Y0 u6 Z  zSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
9 m' E, i$ `1 A, D) ^" q$ Z2 v■壺鈴收腰:沙包收腹，紅色沙包配合修身運動，這是我常做的收腹運動。先把沙包放在頸背上，教練會幫你承托著，在運動椅上Hold住做Sit up，慢慢做，三個星期見平實肚腹！forum.chungsherman.com! V' F2 f$ F. E
0 u  v* F% w1 y, W
曾幾何時，女生都是嬌小溫柔的搶手，踏入21世紀，歐美潮星BritneySpears、Ciara等當紅女歌手，都操有一身健美肌肉，是那種結實優美的線條啊！我知道很多女生也嚷著要去健身，希望能操出一身結實又不誇張的型格線條美，既是如此，今次就為大家介紹我的GymPlace，並找來靚仔教練Zero指導。: F  i( U0 y; F: Z2 h) ]
1 u  C; |: s& Z, J& ^/ X8 v; O
今天要推介在Gym界極流行又超work的運動，當然要配合相關健身器材，能達至收腰、收腹功效。6 N0 e& b) L  h' _3 P3 u
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ y5 H% X% J) O' T1 N$ G1 _- w
我在GymRoom一段小日子，得教練協助操練下，手瓜開始成形，這是好鼓勵，繼續努力！0 w' ^( E* o: I- \" o( V+ q& z
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ E3 U/ s9 I4 M, `8 r4 S
小許的肌肉線條再也不是男生專利了，女孩子們都站起來把這健康潮流帶上身吧！
* A5 r9 u! T& j0 I+ y
5 ^8 i3 n7 K/ A$ PSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇CellzGym
7 g- W; Y4 L1 F地址：旺角彌敦道555號九龍行2001室
2 G* T' W: B1 a$ Q2 z2 P1 y電話：21529082

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(11/03/2011)漫遊潮流——觀塘星級排舞室 鍾舒漫愛上跳舞減壓法Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 `9 @1 a  x, i0 P. o  m- T& L" `
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- D  c3 u$ V8 J# K

  j3 g, ~/ @+ b) l$ S4 e1 l! p, d■白領收工來這裏學跳舞，可紓緩身心，跳得累還可到茶座休息下。
+ `4 @& n% k$ L& t& w. Q: [
* x. a6 O5 i" ]/ r  b" S
  ^8 S0 [# S6 l■想選擇寧靜的活動，可以借閱刊物。8 c7 O. }  c& h9 f$ A
7 b& R; C/ N+ k, e) H( C" e" s
( C; G- `, C5 i: t
■這裏自設Gym Room，可以做下運動出身汗。
% t9 L  N+ j! |" z4 K
' e3 f& j& C, ~& J0 Y# W& x/ ?& o, O* B% L* a( B% M8 V* a7 j
- Q: a; Z! c3 `; m( v, d
7 |4 W# E0 H2 f* r
■聯同三五知己一齊跳舞，可以減少工作壓力。$ r8 T# Y  q9 k2 X+ P1 y. l. l
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 N7 n) [# U% p* E7 b; M

. O. L3 t/ t4 P■Neverland Dance House地址：觀塘開源道77號業發工業大廈12樓12A 電話：3741 2740
" E7 @+ C$ m3 q1 b5 J
7 Q& s0 x5 l& Y  cforum.chungsherman.com常說都巿人壓力大，是啊，人多車多，每日擠在狹小空間內生活，真的會隨時爆煲！正因如此，近年興起跳舞減壓法，須知道，跳舞真是一件樂透的事，很多白領一收工就去學跳舞紓緩身心，今天我要跟大家介紹一間超好跳舞學校Neverland Dance House。. }  g: q( u0 @' L
% _- q- M# i: k, x
這所跳舞學校是由星級排舞師Shing Mak創辦，他來頭很勁，曾為劉德華、郭富城、陳偉霆等紅星排舞，當然我也是其中之一。# L* t, G, }2 k- f: J
$ ^" _( U& C7 Z3 u' B9 H; g4 N6 {
阿Shing常說，跳舞能讓人身心愉快，創校開班，把這種愉悅融入生活中，位於觀塘的學舍感覺華麗又溫暖，自設Gym Room及休閒茶座，可以隨心所欲，想出身汗還是坐下喝茶，任君選擇。
' x5 t- \% O- j( M. W" @% eforum.chungsherman.com$ `* e5 x9 x2 O5 Y) g' \
做Gym的話，你一定會喜歡這裏的洗手間，地方夠大又衞生，還免費提供高質素洗臉Lotion，超細心。
' |$ Y0 G5 C+ M& JSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 g( x5 X. S! \
課程設有Hip Hop、Jazz Funk、Jazz等，亦設有兒童課程，可Book場和Private Training，你當然會問費用會否很昂貴，老實說，我覺得很抵玩，一年會員、買Coupon或逐堂計都得。

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(18/03/2011)漫遊潮流——潮人力撐本地品牌 鍾舒漫愛上Zip-up風褸2 |- {: T% F1 K, K
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 U( z- N2 \, V& C6 F6 X% c+ l2 l

* t2 W" O& l" u+ q  h& J: |■Zip-up風褸隨意拉合下，可變出不同風格效果。
6 X: L* i9 `. S2 }" u" wforum.chungsherman.com
/ {: S3 j; b$ t  Z  n% j: J- g
* ?' _+ x. X4 U; u7 S. M$ q3 p3 o■Life Team由一班熱愛時裝的年輕設計師組成。
) ]8 W- D* c! {6 W3 W. y# V" R3 ]5 ]. ]) w  j# [
! F6 l( W0 q" W. W" O3 O
■Tee的款式鬆身，質料一流，設計簡單鮮明。
+ |2 z2 n7 f) g# T( @' h) D
) i& o' U2 W! J. O0 W9 ~+ A1 a6 Gforum.chungsherman.com8 Z+ q/ l7 V+ E! `( o
■Life Team推崇環保，店內設有大型回收箱。
4 l: [- N' y7 X  J- k9 p# e: V0 {; |: P  O1 D  P
forum.chungsherman.com$ O* \% E4 L" r0 l" ~
■時尚的Leggings配鬆身Tee最合拍。
6 }7 w* ~- ^- g. F$ j  C) _Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
' H6 B3 F; Q& s3 H  s% Y* |講Fashion，很多潮人都愛撐本地設計師品牌，設計創新，質料有保證，近年冒起的自家品牌中，我睇好Life Team的設計，他們的理念很正面，今天要推薦給大家。
: [9 _$ N" t* G
  _5 Y6 R# J$ d0 h% v; RSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇須知道，每件衫每條褲都有一個故事，Life Team由一班熱愛時裝的年輕設計師組成，Life解說成as a life time，意指做事不要三分鐘熱度，Team則解說成teamwork，意指團結就是力量，不要只顧自己，很有意思呢！forum.chungsherman.com6 S! {8 @0 |* Q# \4 y: J4 m" s

4 N( w" c9 a. v# K9 ^Life Team出品很全面，風褸、Tee、衞衣、Leggings等，款式鬆身，質料一流，設計簡單鮮明。我勁鍾意他們的Zip-up風褸，隨意拉合已能變出不同的風格和效果，衞衣內裏是熒光布，只要配以貼身衫或格仔恤衫已覺有型。衣衫以外，也不要錯過帽子和飾物。( n: C4 J) i3 C& z: c) l$ d
5 K% }4 c5 S) h
不得不提，Life Team推崇環保，店內設有大型回收箱，以「舊的不去新的不來」為大前提，替顧客處理舊衣物，無論如何，支持下本地設計。
4 b4 a7 {* S$ @. M0 Y7 Z  lSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇forum.chungsherman.com; A  ]# U4 Y+ u$ I' ^9 A* y5 D- G
Life Team地址：尖沙咀海港城海運大廈三樓
1 {( O- D( Y8 R/ Pforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 J8 i3 l. m' T4 J* i
電話：3102 3668

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(25/03/2011)漫遊潮流——清新妝容迎夏日 鍾舒漫最愛櫻桃嘴
2 T/ \- i0 {7 {* t4 Q" c; e# f. c* S8 I- x
' Y. k9 S- _+ ~, V% P
■為配合妝容，特意選一條雪紡裙配襯，貪其夠色彩和夏日活力！
. ^+ z+ x  [5 s7 H7 K- s8 U, L3 v7 g+ P; Z. H! `  c
3 Y% Z) g" ^6 `: [
■靚靚化妝師Davina教大家今年春夏妝容新風格宜走型格，帶點清爽。
8 b9 Q7 Y( V" J6 u, N
3 v3 q! u8 [' {* lforum.chungsherman.com
) H. f9 N6 o1 O* A0 ]' YSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■街上的假眼睫毛選擇多的是，我最愛台灣牌公主李眼睫毛，貪它弧度貼近亞洲人。  U& o0 A7 o4 @2 ~% V

8 t& f8 }9 O* T4 c2 ]* P- j+ ISherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 M& s5 G/ h/ I  E
■先以淡啡色眉筆畫眉。$ _' e* ^$ T1 `( N. Z, V' F

: h7 Y  u  l& |$ h. V; j9 qforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! D6 d2 X* Q' z- S6 A' {! E
■令雙眼更有神，可黐上假眼睫毛，要鬈而翹的。5 b* I2 ]; a( h
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 e/ f: q/ I6 x; Q' a: m

0 ?. H& p' z9 K9 B! mforum.chungsherman.com■再用粉紅胭脂掃兩邊臉頰。
$ S1 M( c' Y' z5 f0 g! E, u- w* H. a
) u2 v$ F+ @2 s" ]# G. g0 C
■最後以桃紅色唇筆畫出櫻桃嘴。+ ?, U- c! P% I: q7 P* m+ ^9 e$ Q

7 u0 O5 L, ]4 [8 e: S' O# R春雨綿綿，萬物重生，沿山跑一趟，感覺超爽，說起來，春夏天氣潮濕，妝容就要清爽一點，請教我的化妝師Davina才知，今個春夏的妝容也來大革新，女生要掃走昔日的嫵媚，玩型格，先從雙眉入手，是那種粗身平Cut的眉狀，準備好未？+ C' c" ?' i2 C$ x7 p

! W0 Y2 N' q, J& tSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇先要感謝Beauty Tech的靚靚化妝師Davina，每隔一段時間，她便為我update最新妝容資訊，不說不知道，今個春夏主攻玩眉，千變萬化的舞台妝未必人人啱，Davina教我化清新夏妝，感覺勁爽。
4 F* d, U$ x, S3 [: T3 W; F
3 g! h% H$ S, w# _4 h4 R8 G% m' S# m說玩眉，實情是要抹走一眾嫵媚女生的娃娃妝，改以粗平眉狀示人，先以淡啡色眉筆畫眉，眼睛不需要太多顏色，畫一條貼薄眼線，讓雙眼更有神，然後黐上假眼睫毛，要鬈而翹的，粉紅胭脂掃兩邊臉頰，不用打陰影，最後，也是出神位，大膽選用桃紅色唇筆畫出明顯嘴唇，櫻桃嘴讓人一見傾心，看，簡單妝容讓人醒神，我特意選一條雪紡裙配襯，看上去已夠色彩和夏日活力！
& {, }/ i; T5 q4 V6 J" d
& e% a, ?' ?* [4 c6 V6 m' F[ 本帖最後由 草食男 於 2011-3-26 17:01 編輯 ]

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(01/04/2011)漫遊潮流——樓上店掃台灣新貨 鍾舒漫激試波點長毛
" ~, F8 q$ k: v3 i' o5 @Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
$ A: I& B6 |7 O+ @, M
' y+ z" Q% y6 d■這款睫毛線骨較挺身，黐上後很好看。& j* C9 g3 F' n# P7 J& k# }7 ^

, w) X; h% H/ B: g6 d9 E/ g9 u; v) j
■我推介這款包含骨膠原的發光唇彩，以及「甜圈圈」假睫毛盒。
/ V; a; x6 T* K5 I) a5 V9 o0 D2 d, o0 X6 ~6 g. n0 x) ]

: O3 h0 M. b1 _. {7 _; N  _
$ v" e; \6 |9 B) A0 U9 q% @1 r/ B5 X! q6 A7 J
■超誇張的波點長睫毛，非常喜歡。
1 o7 I  m! B2 Q: p3 \( ^  i* T- m7 L- Z
% z- J; K& Y/ J1 `* U
/ ?3 e. y) r' G+ l& E% F■店內產品一應俱全，女生們一定愛不釋手。- m& u% ^& t! _7 m1 V6 P2 k0 ?" d

- J5 x, Y+ l( i( wforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ X! B! S1 O7 x5 n7 C3 w/ G& |
■小店內設有假眼睫毛專區。forum.chungsherman.com3 O6 ~5 u& u' k1 h; |
0 t; H1 k) u6 X: o8 Z- O* H0 D4 B; |
forum.chungsherman.com( N) d; I& w; g% C' |+ `

  [0 G9 [! `1 ~0 X8 j愛美的女生一定有聽過「公主李」、「交叉7/8」這些台灣假眼睫毛品牌，是的，它們是熱賣No.1，只可惜香港化妝品店貨源款式都不多，所有很多女生跟我一樣，要拜託朋友從台灣帶回港，多麻煩呢！今天要跟大家宣佈好消息，我發現一間專賣台灣化妝品的小店，假眼睫毛外，skin care和化妝品一應俱全，一站式購物，方便快捷。* l3 l8 X1 k$ \" y: j
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ {- y4 U" S" |3 u4 _4 g8 D
位於銅鑼灣的Enid's Mit Concept設有假眼睫毛專區，甚麼公主李、交叉7/8、喜事牌等，統統都有，也有很多誇張派對眼睫毛，羽毛、金銀色、彩色等，多不勝數。8 O/ u- ~: W7 U4 u

% z; J- F6 _, X& l7 {我選了喜事牌的假眼睫毛，用料經過消毒，線骨比較挺身，很愛！我還試了一對超誇張的波點長毛，很喜歡哦！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇  {- m5 Q0 Y2 B1 a* u' L: R1 G
7 N+ H8 }# \- u0 R8 V% T* l
假眼睫毛外，還有很多相關物品配合，例如甜圈圈形狀放眼睫毛的盒子，很多化妝師都用的膠水，眼睫毛卸除液，須知道，用卸除液能減少對眼皮的傷害。; h4 l1 U, H% a5 O1 B' l$ x* d

( _: Q) @9 e  H9 n2 g5 ^) ]另一推介就是會發光的唇彩，專門給晚上去派對的女生們用，而且裏面有骨膠原，保濕滋潤嘴唇！老闆娘自己很熱愛台灣，認為很多成分都很適合亞洲人呢！& l8 N0 e$ k. l- K" o
) ]) |6 i. W! v) q
Enid's Mit Concept
, ]  [$ D( W5 H  Y% s6 iSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇電話︰21174227forum.chungsherman.com5 s, k8 c4 \) \. u+ n
地址︰銅鑼灣波斯富街96-106號寶明大廈3樓A室6 v& @) K8 _6 t  l* s' x
網址︰www.enid.com.hk  d4 @; ~( D. J- v8 W6 j  I
電郵︰info@enid.com.hk
5 v# |9 v0 ]- V  zforum.chungsherman.comforum.chungsherman.com& i" V; K' o" j2 o# s( T% [  s
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(08/04/2011)漫遊潮流——潮爆iPhone case鍾舒漫獨愛Blink Blink設計' R  w! m' ~7 b+ C0 m. d
( F: _% C) n: ?  [/ A" w3 y

+ M, f' i$ t5 P6 }/ F( M■這系列的自家設計iPhone case，超薄超輕又夠潮。
! x: a  s0 Z! N5 w4 L/ l$ P3 \Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 |& f& W) V7 B2 j' s" ^* ]

# C, A; C' |/ M: {■豹紋case啱晒貪款的你。
, c5 U: K" e. m: ]/ [5 f# M( z1 A8 H' w& q; g. O' o

/ T- S( _- Q- R( g/ ]# u) LSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■我最愛BLINK系列，利用Swarovski閃石設計出多款圖案。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 a( O) h4 Q1 V+ J7 t
8 B" ~2 u" ]& Q2 J1 i
4 {2 e) k( M  Y; |9 s# I
■名設計師推出的各款iPhone case。0 Z4 g9 K; _; i+ v

5 H+ H( n+ _( P2 C- Z/ D  F7 iSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
' J+ U# b# [# O; `5 O■我的閃石十字架款式。2 V- I8 P* D5 K9 z+ C  X8 Z

1 f; z/ j& h' W! J1 U8 l  v隨著iPhone盛行，其配件都受潮人關注，巿面上有各式各樣的iPhone case以供選擇，有名設計師推出自家設計的case，潮人Fans個個爭住買，我對潮物有一定要求，iPhone case嘛，要最薄最閃的，最近有朋友介紹我一系列iPhone case，有好叮當嘢然要分享！
1 M- A3 U7 f* J1 j8 E  m  d7 X+ J
7 O+ L9 s4 p8 W$ p7 y  K2 uforum.chungsherman.com這系列的iPhone case分別由法國、加拿大和香港設計師主理，以三個主題推出，BLINK、DESIGN、LEATHER，超薄超輕，緊貼iPhone上，感覺恍如無物，但又有質感，很suprised呢！# S. M2 Z* P) s

% p$ j9 K! N# g/ ~/ b* \forum.chungsherman.com這天我參觀陳列室，有不同設計和顏色選擇，貪款的，可選豹紋、斑馬紋的case。我獨愛BLINK系列，以Swarovski閃石設計出不同款式圖案，皮套手感軟，能增強耐用性，Swarovski黐得很實，不易掉下，用家絕對可放心，看！我的閃石十字架靚嗎？Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" h; E% M' W, h4 ?: I

! z0 B' N, _' K, B( P; J9 Y. @如果你也在想為iPhone選個超薄case，不妨考慮下。1 w( e+ U6 Z" a) c2 d) ~

2 s8 X- g$ L: x4 _PHONKY
/ @5 W& i5 j, R$ u9 R3 M* w( q' Q7 C: y( |0 W% ^
Tel:28822276/272316896 k, x+ y( U; |' r* F" ?
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: d: v2 @5 {: H  @9 h
website:www.sellot.com

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(15/04/2011)漫遊潮流——潮爆夏萍Look 鍾舒漫教你畫粗眉forum.chungsherman.com0 f8 N1 n& C7 J. g4 n
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* n  |$ J& ?2 M7 A0 l

  A% a4 v9 n& [% Q" a& H: S( X; ]9 sSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■柯德莉夏萍的粗眉很經典。
5 {6 a  q: O$ r. n
2 @$ ^* h8 H1 P2 m7 r2 e0 Y
: [4 ^6 b! d. m  n! CSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■準備好畫眉工具Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. L; b- j& h2 F* F, \

! B2 t9 D& {5 x$ R& K+ V4 ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* S# R' Z* H) ^% G$ S
■Step 1:先不要理會本身的眉形，拿眉筆畫出眉形，要平平粗粗的，畫出界都不要緊。* k# }) |" A6 j1 R* q$ Q" D; ?
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 t0 _  [6 Z9 o( |  q% x

+ b8 ^! D, w: D/ W- m■Step 2:用眉掃沾上眉粉或啡色眼影在outline出的形狀填色。
1 z0 E# e) g* i4 e% {- o; ZSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
* Z' y5 d! |* @9 X- b" f# v1 c
) K* h% i4 g( M3 @) D- T■Step 3:再用遮瑕膏在眉邊補上出界位，把眉形弄得更乾淨清楚，所以眉形本來不是平的都可以遮瑕膏遮蓋。
3 g0 Q% B. }6 s- I8 }  w  k
& A  ]9 K' X7 Y2 X6 G- A$ Q
2 B$ Q9 L) e3 s: C, F( _& r■Step 4:最後用啡色眉gel掃上，tune出自然效果。
- r  C3 N3 i* u8 U& {/ o" L" _; m9 t+ L6 ^' P" }
很多人都盡量把眉畫得起角，認為這樣會精神一點，但我卻不那麼認為。& O# S0 C6 Y9 G) Z3 q
forum.chungsherman.com' J6 v2 {  `$ b" K; [
我一直都好欣賞已過世的荷里活女星柯德莉夏萍的平粗眉，她是典雅的表表者，但我認為除了典雅外，平粗眉可以說是超有型的！2 s& j( P6 Q7 a$ ~. Z

( T$ |6 k. @- `/ i平粗眉有型有格9 V" l8 C# Y' U3 U

& Y8 a$ u! y) D0 {所以在我的妝容裏常常都會出現平粗眉，有很多人都問我怎麼畫，不難哦！先準備眉筆，眉粉或啡色眼影，眉掃和啡色眉gel，現在我教你！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; s3 O1 f! N# X5 j
( [- a0 }5 h/ {! I6 }/ [4 @
其實平眉可以把樣子變soft一點，粗一點就可以變得有型有格，配合自然或粗的眼線都可以！

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(29/04/2011)漫遊潮流——觀塘尋寶記 鍾舒漫教你配襯韓潮服
- C$ ]. L3 h" Z1 ?' D; q3 y4 O! f/ Y
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; @* Z2 ^5 T8 [
■背心加上紗裙，夏天最涼快的配搭。
) s1 X+ k: @2 s; s; J% g1 i
  K, n7 f$ p* ^5 N! Y/ u( g
8 l+ l' a; n% ]/ ~2 {" {Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■尋寶是需要一點耐性的。0 A% m' w; O) Y# b: `% \" b3 n) l1 E

) P) o2 q2 y; I/ tforum.chungsherman.com
4 d; s" N- P1 w: q& {+ ?+ |# M■碎花襯紗裙，有層次又不累贅。
$ M  O% r) u0 w% G! N5 E5 v# Vforum.chungsherman.com
* A; ?+ n0 l5 B9 a& W" B; M
6 q! M4 |) x- O! x6 h- }1 pSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■韓國包包配型格服飾最合適。* B7 U$ A3 l7 ~  v
% l& o1 o+ I9 L  Y  i% L- x  P
熱爆韓劇《原來是美男》和《秘密花園》迷倒不少女生，男女主角穿戴的都成為熱潮，然而，怎麼才能穿出韓國女生的味道？他們的服飾偏向素色系，淺粉紅、淺藍、白或卡其，曾有女友大呼「很難穿呢！」是啊，確實有點難，但只要key point選對色就可，今天跟你們分享。forum.chungsherman.com+ h- R: _* {7 b+ D( T5 ]
7 T' q# U4 y6 Q, X
早前跟隨友人到觀塘的tree發現大寶藏，店主蔣小姐專挑韓國最Hit品牌來賣，貨色多不勝數，有我最喜歡的白色襯衣，配背心一流！
3 B4 W2 G9 B5 v7 Y$ eSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 }+ ]" t  q* M4 D! q2 d
實話實說，韓國出品的牛仔褲cutting是最好的，我也是Dead heart fans。
# ?6 y' n- @) o
! a3 D( O. N( ]- V+ ]4 h5 F! ^韓國的包包跟衣飾一樣，素色為主，看我選的布袋，很靚啊！8 w' W# B  {7 W

5 X  U2 l2 |; E, ~# s" |forum.chungsherman.com有說韓國女生都愛穿碎花款，衣衫裙褲總有一件是碎花的，女友認為碎花很難配搭，其實又無絕對，我會用來襯紗裙，再穿件外套，有層次效果但又不累贅。
7 S- \( E% B( ^7 \5 ~forum.chungsherman.com
" ~5 v; [* Y: o9 ^4 J韓國牛仔褲cutting靚$ [7 H$ r* a- _1 u6 U
forum.chungsherman.com4 N  w  q2 V: h- L5 G/ o+ K
我愛韓國服飾全因感覺簡潔柔和，穿起來令人有一種容易接近的感覺。當然也有舞台感的colorful style，下次再細說。
$ d7 Q- W& {3 p( }
# ?4 \; R6 d7 {% [' F. |' i: jtreeforum.chungsherman.com+ w$ ]3 A& G4 O' l) A8 T$ ^5 c

/ t/ j* _$ M) v2 F( Tforum.chungsherman.com地址：觀塘成業街東廣場中心133號
7 H2 n. i: [7 z0 F% Y& |6 S: w
) l% P' _- p0 ?! r6 Yforum.chungsherman.com電話：35824913

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(06/05/2011)漫遊潮流——潮人獨愛型格美 鍾舒漫教你自製I.D.波鞋
3 n- a1 e+ c: \! s  O, ^- j& tSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
; @6 t4 _' V( J* M4 J9 F( Y: Z, k; l! S1 G) {
■想擁有一對獨一無二的I.D.波鞋？大家不妨跟著試試看。
% S" N+ G" G0 K! d; T- i
. e. v( R, p8 n# z
' b: x# }3 W1 N* O7 H6 g3 Q■放羽毛和浮誇扣針，可令波鞋更突出。
, m; W3 E1 t/ o7 dSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! f8 G0 i7 _* F2 V; J
# f4 Q+ }* l" ^# x, X
forum.chungsherman.com" V5 F3 i+ v7 N3 \

! G: A+ J0 U9 Q6 u■大家可以放膽地掛一些浮誇的配飾。
, K9 G: W1 `, R7 x) kforum.chungsherman.com) ?$ Y  f& G1 J, K( X- }
你們都應該聽過I.D.波鞋吧，就是代表你的鞋子。某幾大牌子都在做這樣的事情，選好一對波鞋，然後在電腦中讓你選擇鞋上不同位置的顏色和特徵。最近我託妹妹在台灣買了幾對淨色波鞋，然後D.I.Y.炮製獨一無二，專屬於我的I.D.波鞋，看，很靚啊！希望你喜歡。# S0 g# h3 `$ G  u  J$ v9 h

6 Z+ z7 R7 p! d% [, Tforum.chungsherman.com先自選不同款式的扣針，不妨選一些款式誇張的，扣在淨色鞋上，感覺突出。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! g2 {! z# D. k3 t5 c# L
forum.chungsherman.com" O( b( D( ?0 H0 V# ?5 h
只選外側兩旁釘窿
& ^- W0 p8 J! j+ X  A2 j+ ~& w; F" \& F! U0 f* F4 A7 G
一雙鞋，最好只選在外側兩旁釘室窿，把扣針扣在你喜歡的位置上，我個人喜歡羽毛和誇一點的扣針，顏色也可以亮麗一點，因為是掛在鞋子上，如配飾太細小，遠望會看不到呢，放膽地浮誇吧，波鞋的style會被看得清楚一點。很快屬於你自己的I.D.波鞋就成形了，包保外面不會撞款呢！

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(13/05/2011)漫遊潮流——撐「有機」護膚品 鍾舒漫薄敷草本面膜1 m1 m- x* o% z( w' @7 N; v7 r

( c: ]5 N9 e$ o/ x2 e
# v5 D3 u9 y% i* A6 B* _% p: m" y■我手上的天然有機面膜，新鮮採摘不同植物精華，再混合製作而成，塗上後讓肌膚吸盡天然有機植物精華，效果十分棒。
& g0 f, e: {  n5 K2 {+ R! sforum.chungsherman.com
* `4 M: [% G: d" h) W  Z
/ ^, h0 b8 Q. i1 E1 v
" _* _% O% D  _: Mforum.chungsherman.com# y- h) g9 \- E4 a0 P, Q$ l* s
■敷面膜時配合熟練手勢效果更佳。
% _1 S7 u0 h' w! ]2 ~0 I7 @& @. RSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
6 o0 a! l4 P, ~8 j' y! I3 ~- D% \1 M8 Z( W
■ILCSI的天然有機面膜性質溫和，不同植物有不同的醫療功效。, J$ {6 |% U! H

5 I0 o( H& p: P" j" T( ?
6 {, B+ G8 n( o; V1 @3 mforum.chungsherman.com1 E" h# T* t- p2 U+ A0 t' J
人人愛把「有機」掛在嘴邊，吃的、喝的都首選「有機」出品，但你可有想過把天然有機的植物精華注進肌膚？我試過很多D.I.Y.美容面膜，不是雞蛋就是蜜糖，今天我要跟大家介紹ILCSI的天然有機面膜，效果十分棒。
5 z" v1 d4 D  w4 u6 z2 Vforum.chungsherman.com
( p) X# g' s; T$ s終於有香港公司代理ILCSI的產品，這Organic Skin Care源於1958年，歷史悠久，賣點是天然有機質料生產，新鮮採摘不同植物精華，再混合製作而成。" [5 X, |+ v- B3 G) G1 Q7 j
1 c8 W2 d3 T+ S" \
治標又治本forum.chungsherman.com2 a5 W$ _& }3 Q$ C5 H
' c; u0 ]' y# m' c1 Y- Q
不說不知道，原來不同植物都有不同的醫療功效，我要特別推介一種植物面膜——複合草本，能去油治暗瘡，收毛孔，很適合夏天使用。
, k4 o+ N" @& H3 |
0 V6 i; Y6 {* s8 j8 M敷面膜後，皮膚感覺很清爽，因為是植物蓉，草香依然還在。
5 B$ g% ^* y& z$ W% u5 z- g5 U
4 N3 |7 s- Y  f& i9 f' _Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇最重要的是，用天然有機材料的護膚品效果顯見，絕不是那些治標不治本的加工品，有興趣不妨一試。4 z: d$ B0 ]  K: w; f

5 T; h/ c7 R& x/ t: D3 wILCSI/ j  Y; f' j5 F9 W% }

" E3 U8 \6 \  `" V7 X8 V, }電話：28365163
& L7 j+ p3 ~% a* ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 e4 b9 }. H2 f( E- v' U! u* p
網址：www.ilcsi.com7 o9 ]* S' t- f

0 Y$ l7 B6 P& z( e3 o9 d: R' h! s[ 本帖最後由 草食男 於 2011-5-14 23:20 編輯 ]

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(20/05/2011)漫遊潮流——自創潮爆眼妝 鍾舒漫教你畫燕尾眼
6 e/ C' ^5 v- n9 i, |' @* o
3 a9 R& t8 |* Y( m6 A
. Y! @* X, Y( v- Y9 Vforum.chungsherman.com■我自創的燕尾眼不難勾畫，效果又夠Fashionable。6 o" _' S. l  R$ M
5 N* ]) B4 m* I# J( D1 r1 ?" \

/ m: ?! k8 i4 N  p■Step1:跟平常一樣在眼蓋位置打好光影和陰影位。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- ~: n2 X0 f6 Q+ w+ W. u( l

& \/ S- f; B1 x4 y# H4 `- Z6 X5 D7 s% ?, c$ l
■Step2:先用眼線筆畫上眼線，勾上眼角，由頭至尾的畫。5 ]# I, e+ G9 V- y" S

( O( _' T9 E; Aforum.chungsherman.com$ _+ ?: k+ j" Z" \! V4 k. W( h3 k
■Step3:掃上下眼陰影，少少好了，範圍不要太大。
+ A# N3 n  I2 M8 K4 j+ gSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* D/ M( v- s% w9 i

2 K, B1 p0 A" O1 y/ E3 l) ~' ^Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step4:然後在眼角下向外畫一小條尖出去的小眼線，呈燕子尾狀。
) i3 b- o! x# T. Y- e: e0 Z0 I0 \. {- ]" J! t6 W5 P
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 q0 i- o, L& f* k/ S
■Step5:再用橫掃去把實實的眼線筆掃鬆一點，塗上睫毛膏即成。
4 f# n2 }/ r6 n# F% I
: M* ~: a/ {/ c, E7 Z* P若然你想提升魅力，請先學習如何畫出一條完美眼線，要知道，簡單幾筆便能令妝容變得有神，效果醒神，別再抱怨眼線難畫了，要靚，就要下苦功。forum.chungsherman.com+ Y2 H6 w5 i$ U  _

, v2 j$ E7 Y5 X6 j0 R# ~! p今天跟大家分享我自創的燕尾眼，我試玩個多月，先後有不少朋友跑來問我勾畫技巧，既是如此，不如公開教大家，精髓在下眼角那條尖尖的、呈燕子尾狀的小眼線，只需要幾筆，不難勾畫，效果Fashionable又不誇張。快點試試咯！

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(27/05/2011)漫遊潮流——化潮爆Gaga妝 鍾舒漫教你畫尖爆M字唇4 f9 L, I6 Z9 v/ ]- p+ \; {
forum.chungsherman.com# T: H: N; B0 W- o1 ?6 n

7 J3 n" V7 M4 Z2 ~: |4 P( k2 Q■完成了，整個妝容感覺舒服，也突出了Gaga嘴呢！forum.chungsherman.com( s2 k% m6 W' i

# V3 f5 q9 `9 ]' bSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
' j* e$ @- z  O, T2 Y' d' B$ W8 }- v% e7 t* M
4 h9 C& X. g$ v
■Step 1:先用鮮紅色唇筆將嘴形勾畫出來。+ L" n  h4 V- L" G3 b1 h7 w

* H2 a* M! H" i$ F& q$ C) U% ~5 }
/ R4 X+ O. ?, c* j! g8 e0 T■Step 2:上唇M字位尖端要特別畫高畫尖，再在裏面填滿色。
* Z0 T) u: U- q# p) w! }& u* u2 ^( p1 H8 E

9 s, R/ U, f2 e; e9 m% y$ l) I■Step 3:邊邊畫出界的部份可以用遮瑕膏遮掩，令雙唇乾淨俐落。# h) L7 m0 g( i$ q  u5 `1 J! X
- x8 N# F7 y( A$ w6 Q

7 n8 G9 O) F  M. B0 d/ p" [Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step 4:在兩腮及鼻樑打陰影，可用深色粉掃上，打重一點都不要緊，緊記，眼妝要淡。" Y+ \: M& ]' g& Z# c  v0 i# v" u
forum.chungsherman.com0 X) I; x- j2 W0 t) v1 |
( \, K" z+ M3 H7 j
■Step 5:把兩側頭髮梳貼，望落乾淨整齊即可。
( z! t0 ?1 M* @Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* U. C4 Z* T0 D) [; p5 w2 l- C
Lady Gaga是我偶像，音樂出色，形象突出，大膽又前衞，我知有很多人都愛模仿Gaga的妝容打扮，但如果完全跟足出街，那未免過於誇張。所以，計我話，大家可選擇局部性妝容來玩，今天我就教大家畫一個變奏版Gaga嘴。3 U4 ]' F$ H, o( k2 ~5 P
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 A: d- o7 u% u9 M" Z
這次我選了《born this way》MV中的Gaga嘴造型，在MV裏面，Gaga上嘴唇的M字位都刻意地畫得很尖長，我覺得超有型啊！如果跟朋友逛街時突然來個這樣的造型，走在街上都夠殺了！不多說，看圖！

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(03/06/2011)漫遊潮流——擊退肥脂迎炎夏 鍾舒漫親身試通淋巴機
7 e, G7 v. Z. Lforum.chungsherman.com
4 M$ Y3 i6 ]) t& E* @Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& `' m$ t5 |- p2 E9 _
■炎夏將至，愛美的女生必定希望盡快Keep Fit，展現健康體態；所以我今期為讀者介紹機減肥，而我亦預先穿上絲襪質地的全身緊身衣，以免弄痛皮膚。9 l! a# w* D4 G$ O; g" t% `) u7 S/ w
forum.chungsherman.com7 h! U8 e$ Z8 E7 ?) m
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( Y4 M* X; D$ t

2 V1 n4 r/ ]" f3 D, [
1 w" I' s$ L" u4 i7 q■只要換一個小一點的吸管頭，還可以做面呢！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. O# |  T5 W& u2 M; L5 U

- j" I; o( ^; o2 o1 Q# nforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! _6 n  L4 C3 ^. K" T: ^- J* s
■美容師將吸力頭放在我手臂上，感覺有一吸力從我皮下給吸上來。
6 z3 o' h. m; u' W2 [" e3 J9 }Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 Q6 l% J/ O7 e: I( l7 G' b
最近工作又忙，吃飯時間又不定時，運動量減少，結果自己肥了數公斤，上鏡看到自己臉蛋圓碌碌的，嚇死我！炎夏將至，真係要諗計，有朋友介紹我做機減肥，說那部M6效果好明顯，試過後，感覺很好，今天要跟大家分享。
9 C  |2 Q; _3 J0 k$ T2 ~) NSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
1 k: X, D  y# c' v這部減肥機能消耗積聚的脂肪，即淋巴排毒！據了解，M6獨特在於它能打散皮層下6mm的脂肪，做機前要穿上絲襪質地的全身緊身衣，以免弄痛皮膚。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* I* O( |5 P* P- [' t9 u1 P

+ g; U% U* H- g  V因為要出鏡，我就試套上手臂上拍照，儀器需要專人手動幫手，用一個吸力頭，在我皮膚上碌下碌下，感覺有一吸力從我皮下給吸上來，美容師說它能四倍促進血液循環，而且也可以做臉呢！
0 m4 B+ F8 T" ?; R7 w* D3 v, h7 m2 d7 t/ ~* s& ^
只要轉個小一點的吸管頭就可，原理是可促進皮膚的新陳代謝，從而增加皮膚製造更多膠原蛋白，令皮膚更富光澤及彈性。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 C7 P8 ^. s7 U# P
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# m: G7 u0 P2 k6 j  D9 l3 Z
我覺得感覺還不錯，背景也蠻有保證，值得推介，但當然要配合均衡飲食加適量帶氧運動，就事半功倍呢！

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(10/06/2011)漫遊潮流——兒時夢想終實現 鍾舒漫開店賣藝術0 j) ]4 E2 g3 C8 C# J

% p. X3 k1 s2 WSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
+ U) v2 E$ n% X( G! b■Dream Art Workshop是我的夢想，終於可以成真。7 v. f2 \0 n' b% v  L8 G

- C' m8 n4 X% j) C
& Q/ D/ a5 N$ [9 i) U$ p■我會幫大家襯衫，連鞋都不例外。
6 V; X; @7 g- `' B2 Q: F/ ]Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" L- S! d$ z% m) D# b$ i2 l6 u

) C  R* K% U! }% x* y$ G4 B■店舖除了有二手衫賣之外，亦有有可愛的Vintage衣服。
0 M! e$ g( L0 ~3 t5 sforum.chungsherman.com% Z4 `( C4 \! v5 E8 `: ?

  k/ \+ C$ j8 c■拍檔是我兒時好友，她主打為新婚化妝，我們亦會有婚紗出售。
2 f! `' F' z5 {! e" t
- d. v1 l; f4 z# H% q5 }
3 h7 U: J( N- h0 K0 @' H; P3 S9 H; C! J& ?forum.chungsherman.com# z- W) n% l- a, S+ ~9 v
人人有夢想，要實踐必需有勇氣，勇氣嗎？我有！嘻嘻！我跟兒時好友合資開店Dream Art Workshop，這是我們的夢想，很開心跟大家分享我的喜悅。* n; i& N0 C2 ~

% D7 {2 o1 u0 j  v# C/ V打從小一開始，我便修讀藝術這門課，希望有朝一日能將「藝術」融入生活中。# Q0 }, j, a9 D! |

" q/ T- H  h" s& {不賣名牌貴價貨
9 Q2 Z. A$ e% `1 v+ w5 R
& v7 I  n7 u- }  l開店是我的夢想，能夠把自己喜歡的服飾風格全數投放其中，又或是我的獨門扮靚心得，女生就是貪靚嘛。店裏賣的，有部份是我穿過一兩次的二手服，又或是在外地搜羅的可愛Vintage衣服，有點環保Feel。
  _. V$ k/ @  Z6 {* ^
. K( e  S* u0 v! Q4 q7 C6 fSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇事先聲明，我個人穿衣風格講求型格美，絕非名牌貴價貨，衣服以外，還有鞋、袋、飾物，遲下還會有其他藝人的二手服寄賣，風格各有不同，滿足不同需要的你！
7 }% u! ~2 j9 S1 Z. r, L3 b$ _, o/ t5 T, U
好友則負責提供化妝服務，主打結婚妝容，希望為新娘子留下最美一刻，亦為平日不懂化妝的你，找到屬於自己最美的一面。7 K) z: X% ]5 a* w- o( H: M5 ~
. j  R! x+ G2 t& K% U
準新娘們，Dream Art Workshop等著為你們呈現最漂亮的時刻喔！* X9 P' G- k8 E# k0 ~" _6 O% A
, k, _- }/ z; c( w  H- P1 Q
P.S.遲下我會把個人畫作擺放店內寄售，希望你會把它帶回家！
4 z1 @( i- w) H1 F, g+ TSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 g( A: S4 b4 P0 I: B( ]% C; R
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草食男

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30S 大 中 小 發表於 2011-6-18 00:53  顯示全部帖子
(17/06/2011)漫遊潮流——鳳眼變奏法 鍾舒漫教你化圓眼妝, i: E. i9 c- u% k6 w* Y
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" d% Y5 s5 a  ]6 Y, J■完成！看這個方法多容易呢，你！快點試試吧！7 ~/ Y; M1 _- K1 n/ T1 p

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1 v4 E6 |8 G5 U! i" c4 I■Step 1:貼著眼皮畫上粗黑眼線，眼尾位不要翹，要微微向下垂的。
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■Step 2:照平日一樣化眼妝，然後慢慢黐上假眼睫毛。
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0 g) `% p' O/ f' k5 pSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇) r  c& g2 u5 v1 U% M! ]
■Step 3:想效果再圓一點，可在眼角下掃點陰影，即成。# J" |5 a% u" ^

& x  A+ F! c; g( I- N3 l不知你有否留意，現在熱賣中的假眼睫毛都是頭短尾短款式，是那種天生眼垂女生的專屬品，黐上便有「戚」起效果，看似精靈。我呢？雙眼是天生「戚戚地」的鳳眼，不化妝矯形的話，感覺很兇！若你面對的問題跟我一樣，那我可給你一個化妝上的小建議。7 f- L1 Q, V6 e% g& Y3 x5 D
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無論你把眼線畫得多垂，用一般的假眼睫毛，雙眼還是充滿霸氣，今天我們一起動手改善，自家製合心水的假眼睫毛。5 h& k; W8 R) i" y: F6 f
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假眼睫以外，化妝也有點小技巧要留意，喜歡再圓一點，可在眼角下加點陰影，記住眼線也不能畫得太翹！
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: v3 M- H1 S; oSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇P.S.上期給大家介紹的Dream Art Workshop，位於銅鑼灣軒尼詩道505號電業城10樓1018號（Sogo旁邊），我們的營業時間為下午1時至9時，歡迎隨時參觀。
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自家DIY假眼睫毛6 }6 v, C+ P3 o. f
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準備一般的假眼睫毛及一束束的假眼睫毛，然後將一束束的假睫毛，用膠水貼在假眼睫毛的頭段，幾束就可以。記住一定是在睫毛頭段，這樣便可把假眼睫毛變圓，貼在眼睛上就能幫助矯形！

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