發新話題
分享到新浪微博
打印

頭條日報專欄

(04/03/2011)漫遊潮流——學Britney操出結實線條 鍾舒漫樓上私房玩健身Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ {- }$ G/ t" t1 g7 y8 @8 H

  h' w4 k. p5 wSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# ~0 ~" J9 X7 ~, {# j4 _1 C3 T
■羨慕我們咁fit?你都快去健身!Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ E+ ?9 S" E/ ~$ K/ v5 w
forum.chungsherman.com. _5 _" b9 O) H7 h! \

) H5 V9 ?2 r( G: K■看我的手瓜!& N( V3 l( [- S
forum.chungsherman.com: F: v4 J0 U0 x. i
. [! [5 T: G  G/ e4 A" c! D
■有教練從旁協助,便事半功倍。) g$ o# L; i# }# c

5 f: T; X; k  x2 MSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
2 p1 d" n* N  _9 ?3 Q, V, {/ Z■沙包收腹: 壺鈴收腰,首先是粉紅色貌似保齡球的壺鈴Kettlebells。早在1913年,Kettlebells已出現並被發掘成很有成效的健身器材,教練Zero教我用壺鈴收腰,真的很work!先大字形站好,打橫拗腰手碰撞腳,右碰右,左碰左,然後拿著壺鈴,你會感到腰肢被拉緊,Hold數分鐘,能收腰!注意,一定要有教練在旁。
% T) A. r" u) @0 p& y. [
, D- T  G+ E4 H/ A0 {
) Y$ n' c1 y1 ~1 p1 v. ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■壺鈴收腰:沙包收腹,紅色沙包配合修身運動,這是我常做的收腹運動。先把沙包放在頸背上,教練會幫你承托著,在運動椅上Hold住做Sit up,慢慢做,三個星期見平實肚腹!forum.chungsherman.com& ?, e# P" k2 Q9 ], R5 U

1 g6 |2 P& W0 |9 Y, A& M曾幾何時,女生都是嬌小溫柔的搶手,踏入21世紀,歐美潮星BritneySpears、Ciara等當紅女歌手,都操有一身健美肌肉,是那種結實優美的線條啊!我知道很多女生也嚷著要去健身,希望能操出一身結實又不誇張的型格線條美,既是如此,今次就為大家介紹我的GymPlace,並找來靚仔教練Zero指導。
3 J' I1 C; B; w  E, n; m( Iforum.chungsherman.com5 j' ~/ Z% |& v
今天要推介在Gym界極流行又超work的運動,當然要配合相關健身器材,能達至收腰、收腹功效。forum.chungsherman.com$ P" L: j& S3 f! u' @
8 V( m4 V. C( T
我在GymRoom一段小日子,得教練協助操練下,手瓜開始成形,這是好鼓勵,繼續努力!
8 g& U; l) y( b0 iSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; n$ V" h8 V/ K& T% Q
小許的肌肉線條再也不是男生專利了,女孩子們都站起來把這健康潮流帶上身吧!
, }5 `) e* B# r$ x9 I
0 ~/ Q2 l0 T, X8 T" eCellzGymforum.chungsherman.com( s9 {' z* j/ L- C
地址:旺角彌敦道555號九龍行2001室Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* M9 x. i( L3 |7 Q$ C
電話:21529082

TOP

(11/03/2011)漫遊潮流——觀塘星級排舞室 鍾舒漫愛上跳舞減壓法
4 D; }4 N, K/ [$ |2 _% w* e2 r- d8 H0 u, h- k* Z

- l9 ]1 k, M- ~6 `3 N* n■白領收工來這�媥К齠R,可紓緩身心,跳得累還可到茶座休息下。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; |+ L7 ^* ]; ^5 E# {
' u- D" U- Y: c3 f4 r/ a; \
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" q$ E+ O  o0 z0 T( F
■想選擇寧靜的活動,可以借閱刊物。
9 X! b& @; [4 }
& y9 E1 D# `; w+ K" z+ wforum.chungsherman.com. q" ~" Z- S) m# q3 S% |
■這�埵蛦]Gym Room,可以做下運動出身汗。forum.chungsherman.com; A: J( }1 E5 E* D- k. K1 _

( h4 K3 \& z: ~9 o7 o/ o/ n' N1 {0 N$ K& J

+ Z' l' ^5 N, Kforum.chungsherman.com, C/ J$ N0 d  O! j9 W5 C4 O
■聯同三五知己一齊跳舞,可以減少工作壓力。
0 W) {9 f( H& b- q/ w( {
# H! X4 l! k1 F0 s( H
6 D6 S/ l0 A0 \/ X2 L3 f■Neverland Dance House地址:觀塘開源道77號業發工業大廈12樓12A 電話:3741 2740
7 l( ?8 {5 _# }forum.chungsherman.com" d& h: Q. P# R$ P# o. Z6 }
常說都巿人壓力大,是啊,人多車多,每日擠在狹小空間內生活,真的會隨時爆煲!正因如此,近年興起跳舞減壓法,須知道,跳舞真是一件樂透的事,很多白領一收工就去學跳舞紓緩身心,今天我要跟大家介紹一間超好跳舞學校Neverland Dance House。
% j. z3 B4 L0 G/ b% `8 S) Q. B* i% Y) y; W+ @* ?
這所跳舞學校是由星級排舞師Shing Mak創辦,他來頭很勁,曾為劉德華、郭富城、陳偉霆等紅星排舞,當然我也是其中之一。& q  w- d& s  [4 a2 k; Y

# v8 A. k3 Q9 z; T8 X" A9 g: [+ ]阿Shing常說,跳舞能讓人身心愉快,創校開班,把這種愉悅融入生活中,位於觀塘的學舍感覺華麗又溫暖,自設Gym Room及休閒茶座,可以隨心所欲,想出身汗還是坐下喝茶,任君選擇。" e' o; Y) ^9 H% L. Q
2 c# r& Q! [8 ]+ P4 k+ \6 @4 @
做Gym的話,你一定會喜歡這�堛漪~手間,地方夠大又衞生,還免費提供高質素洗臉Lotion,超細心。
( x% C  f& Z6 F, g! Z' }
+ H( C) e% ~7 a/ g: m2 M* d課程設有Hip Hop、Jazz Funk、Jazz等,亦設有兒童課程,可Book場和Private Training,你當然會問費用會否很昂貴,老實說,我覺得很抵玩,一年會員、買Coupon或逐堂計都得。

TOP

(18/03/2011)漫遊潮流——潮人力撐本地品牌 鍾舒漫愛上Zip-up風褸forum.chungsherman.com2 c6 q; S0 h% S  q8 P

/ H- K* t3 g# r- G/ [0 Z1 `: V2 g& i# o
■Zip-up風褸隨意拉合下,可變出不同風格效果。% ?1 N' S1 H, ]1 O/ I

( q" p, X0 _7 g! M+ j; k  I' oforum.chungsherman.com
: C$ }6 l) ]7 s  Y: V: T- K3 Pforum.chungsherman.com■Life Team由一班熱愛時裝的年輕設計師組成。
+ h+ I/ M. q* H. @( j/ ~& Bforum.chungsherman.com, I8 p9 `) h8 y4 ^1 Y3 g" I+ g
0 D6 g5 F- G/ K) Y( o: T( P
■Tee的款式鬆身,質料一流,設計簡單鮮明。
, A5 x& C7 n5 b) ^$ N3 G/ i/ K& [" f! w0 d) D0 m' w

( f0 X( |6 A0 E+ W0 b3 b, P■Life Team推崇環保,店內設有大型回收箱。
- x/ J4 S. b' Q; W' c# Y2 T) e4 }Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇forum.chungsherman.com. h3 h; J+ k6 y, J  h! X3 N3 H

  g+ r7 x3 f8 u) v- U6 mforum.chungsherman.com■時尚的Leggings配鬆身Tee最合拍。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* i2 M6 [/ ~6 Y, @( I

7 X( n& F3 t. ]' ^* P$ B/ Y講Fashion,很多潮人都愛撐本地設計師品牌,設計創新,質料有保證,近年冒起的自家品牌中,我睇好Life Team的設計,他們的理念很正面,今天要推薦給大家。forum.chungsherman.com3 W  Z# J+ Q4 C1 j
1 a; z/ d+ y" ~: S0 f. C: N
須知道,每件衫每條褲都有一個故事,Life Team由一班熱愛時裝的年輕設計師組成,Life解說成as a life time,意指做事不要三分鐘熱度,Team則解說成teamwork,意指團結就是力量,不要只顧自己,很有意思呢!forum.chungsherman.com" v7 u* W1 Q  H6 m- v4 `: `0 R8 |

* S# N! ~2 X5 v0 {Life Team出品很全面,風褸、Tee、衞衣、Leggings等,款式鬆身,質料一流,設計簡單鮮明。我勁鍾意他們的Zip-up風褸,隨意拉合已能變出不同的風格和效果,衞衣內�堿O熒光布,只要配以貼身衫或格仔恤衫已覺有型。衣衫以外,也不要錯過帽子和飾物。
; g+ m% W+ {: f7 p9 A: L3 FSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
/ r  }; H' I+ n* o  J不得不提,Life Team推崇環保,店內設有大型回收箱,以「舊的不去新的不來」為大前提,替顧客處理舊衣物,無論如何,支持下本地設計。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 ]; i0 V5 F7 |

) A* ]* {' ^7 iforum.chungsherman.comLife Team地址:尖沙咀海港城海運大廈三樓Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 K+ U# v- H/ f* e+ i7 Y9 N

1 t4 r$ H, D9 {8 b$ W% D電話:3102 3668

TOP

(25/03/2011)漫遊潮流——清新妝容迎夏日 鍾舒漫最愛櫻桃嘴forum.chungsherman.com( X/ \5 N+ w) j4 r

: q& Q7 {+ z' T
* p- m" M  {5 x1 K# x' ]■為配合妝容,特意選一條雪紡裙配襯,貪其夠色彩和夏日活力!
/ S( T; A6 j) W1 C' k
0 L% h9 O7 b: x' Q; z$ v) }0 j# `) [! k9 K- u& U2 h6 l: \3 j1 ^
■靚靚化妝師Davina教大家今年春夏妝容新風格宜走型格,帶點清爽。+ A9 I: a6 `1 D

* L% m. m' b, B  y! G% j. `* P3 ~# M, D
■街上的假眼睫毛選擇多的是,我最愛台灣牌公主李眼睫毛,貪它弧度貼近亞洲人。9 [" ?# O- N1 _4 m3 M1 }; ]

( d: Q: x, P; W9 ESherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% E% T+ T  Q+ k4 n
■先以淡啡色眉筆畫眉。" c  z; s- \! q/ s* J* \
- O# B7 T& S' |% f& ?

. M' U8 s+ x: P( d, R% k6 {7 ?■令雙眼更有神,可黐上假眼睫毛,要鬈而翹的。+ s. R+ w2 Y! y5 z

7 V% D: A" |% h, ^; m2 fforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" y& U8 a* f  N3 ]7 q
■再用粉紅胭脂掃兩邊臉頰。
6 N( q/ K' I8 p$ {* F6 M
6 C! _+ Y( o1 B) t6 Eforum.chungsherman.com+ K' l; H  L" Z5 j5 P
■最後以桃紅色唇筆畫出櫻桃嘴。& W* y7 Z) @: n3 Z

: e5 Q) A( d# b3 e. J春雨綿綿,萬物重生,沿山跑一趟,感覺超爽,說起來,春夏天氣潮濕,妝容就要清爽一點,請教我的化妝師Davina才知,今個春夏的妝容也來大革新,女生要掃走昔日的嫵媚,玩型格,先從雙眉入手,是那種粗身平Cut的眉狀,準備好未?
! j& P( v% A$ q. e+ K2 p. ZSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ x8 M+ D# O, M( V$ Z7 s9 Q
先要感謝Beauty Tech的靚靚化妝師Davina,每隔一段時間,她便為我update最新妝容資訊,不說不知道,今個春夏主攻玩眉,千變萬化的舞台妝未必人人啱,Davina教我化清新夏妝,感覺勁爽。
9 }/ i0 }/ @+ G" ]6 N4 V9 e
1 @' @/ C) F# m! k" o) ]- [說玩眉,實情是要抹走一眾嫵媚女生的娃娃妝,改以粗平眉狀示人,先以淡啡色眉筆畫眉,眼睛不需要太多顏色,畫一條貼薄眼線,讓雙眼更有神,然後黐上假眼睫毛,要鬈而翹的,粉紅胭脂掃兩邊臉頰,不用打陰影,最後,也是出神位,大膽選用桃紅色唇筆畫出明顯嘴唇,櫻桃嘴讓人一見傾心,看,簡單妝容讓人醒神,我特意選一條雪紡裙配襯,看上去已夠色彩和夏日活力!% {1 w% q+ Q5 [9 B; j
forum.chungsherman.com( g" \! N! H- `
[ 本帖最後由 草食男 於 2011-3-26 17:01 編輯 ]

TOP

(01/04/2011)漫遊潮流——樓上店掃台灣新貨 鍾舒漫激試波點長毛
5 s5 e# ~* t; B( rSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
. j( P4 a$ E8 ?% E- b: K7 `forum.chungsherman.com& d. D, k6 h+ g. \  @7 p  Q. L8 _
■這款睫毛線骨較挺身,黐上後很好看。
: ?0 m5 T" O) A8 D% w
1 N. H0 W' @; u9 B7 GSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇3 p5 _; ^/ }# b5 z
■我推介這款包含骨膠原的發光唇彩,以及「甜圈圈」假睫毛盒。. J! L, b4 ]8 Z+ ]" q2 R8 W2 T2 d
forum.chungsherman.com) G. O  ~5 i: Y; Q  A
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 d9 G- D  N, U# O7 o6 r
forum.chungsherman.com7 b/ k3 }; K8 `7 ^" W, B# m; v
' Q/ ?+ y* I1 A, X
■超誇張的波點長睫毛,非常喜歡。' l1 z& W( k, j+ E

! M1 @; A. E4 f" w- r4 Y/ w" L: J; \( k* g9 w9 u% t$ s' D: S5 E
■店內產品一應俱全,女生們一定愛不釋手。
6 W4 }) [  X5 {
# v2 n  T0 G' L1 ~$ Q  [
/ j! @  P2 J; F& P■小店內設有假眼睫毛專區。
% e! w4 |, B, }& X2 }& o! m# R# u2 _# n

3 v* w- k' x/ q5 G! o+ _4 n0 R0 h
愛美的女生一定有聽過「公主李」、「交叉7/8」這些台灣假眼睫毛品牌,是的,它們是熱賣No.1,只可惜香港化妝品店貨源款式都不多,所有很多女生跟我一樣,要拜託朋友從台灣帶回港,多麻煩呢!今天要跟大家宣佈好消息,我發現一間專賣台灣化妝品的小店,假眼睫毛外,skin care和化妝品一應俱全,一站式購物,方便快捷。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' z3 x7 ]/ G" v4 k( h
0 I6 b9 L  ?3 e& \' l
位於銅鑼灣的Enid's Mit Concept設有假眼睫毛專區,甚麼公主李、交叉7/8、喜事牌等,統統都有,也有很多誇張派對眼睫毛,羽毛、金銀色、彩色等,多不勝數。
% l1 g" w7 _" M5 v3 o' uSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 w5 \' h, T  l! c; J" S
我選了喜事牌的假眼睫毛,用料經過消毒,線骨比較挺身,很愛!我還試了一對超誇張的波點長毛,很喜歡哦!
; P7 m2 ~/ @$ y) ?% ]  {
: t3 O! \1 y  E. p假眼睫毛外,還有很多相關物品配合,例如甜圈圈形狀放眼睫毛的盒子,很多化妝師都用的膠水,眼睫毛卸除液,須知道,用卸除液能減少對眼皮的傷害。
, m! @) H& c& M% V5 Z3 O/ ]" a5 z) Q3 c" ~# T5 r4 ^" R& ]+ |
另一推介就是會發光的唇彩,專門給晚上去派對的女生們用,而且�堶惘陸忝早魽A保濕滋潤嘴唇!老闆娘自己很熱愛台灣,認為很多成分都很適合亞洲人呢!
9 d; i# ?. W' o
. O; R1 ~2 I& h& |( YEnid's Mit Concept ! n8 C' }" ]( o+ d- ^* A- F
電話︰211742270 a, Y% G2 I6 O% {' y- O
地址︰銅鑼灣波斯富街96-106號寶明大廈3樓A室
# x$ R( H' h1 b0 Y- D! ^3 }' _網址︰www.enid.com.hk
+ Y6 M, G3 s# Z( @+ M/ f5 e電郵︰info@enid.com.hk

" J) T5 ]# j) ]7 k9 cSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
: n$ ?4 O5 T/ _' B4 d) i1 q8 LSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇[ 本帖最後由 草食男 於 2011-4-1 23:59 編輯 ]

TOP

(08/04/2011)漫遊潮流——潮爆iPhone case鍾舒漫獨愛Blink Blink設計2 W9 ]+ G1 ~1 J& @; J

, l' X( V- y) V& N
6 t. O9 u, e3 w/ C2 Q" d& C* L8 P■這系列的自家設計iPhone case,超薄超輕又夠潮。
' J6 E# j' [8 n1 f0 Sforum.chungsherman.com$ ~4 _3 ]3 J6 x: \8 s

3 X8 \2 R: t% ~9 G* h+ I3 F. ~forum.chungsherman.com■豹紋case啱晒貪款的你。
9 H5 T7 b# V- W8 A5 s: Dforum.chungsherman.com
  `4 i" L- A8 x# F' H2 aSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. I& M% T% t+ }
■我最愛BLINK系列,利用Swarovski閃石設計出多款圖案。  Q7 p: E5 p; z$ I% K! b

1 [  Z" e# Z" E/ `3 z
5 ]* z" U/ i* x% l" a, bSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■名設計師推出的各款iPhone case。/ E4 e3 K* k3 J) B4 D% X# {
9 q7 n/ E3 l/ I. b" u
9 h3 _/ p; K; @8 Y7 k2 L
■我的閃石十字架款式。
! t3 Z. x6 T$ S- s% m( }! u, p: c: M1 N
隨著iPhone盛行,其配件都受潮人關注,巿面上有各式各樣的iPhone case以供選擇,有名設計師推出自家設計的case,潮人Fans個個爭住買,我對潮物有一定要求,iPhone case嘛,要最薄最閃的,最近有朋友介紹我一系列iPhone case,有好叮當嘢然要分享!
* x+ E7 a3 P/ K9 a$ \. c6 F; p! r$ B7 ~5 y; V
這系列的iPhone case分別由法國、加拿大和香港設計師主理,以三個主題推出,BLINK、DESIGN、LEATHER,超薄超輕,緊貼iPhone上,感覺恍如無物,但又有質感,很suprised呢!
% g6 G5 C8 I( F2 P; E5 d
' L; h+ a8 K6 V3 y這天我參觀陳列室,有不同設計和顏色選擇,貪款的,可選豹紋、斑馬紋的case。我獨愛BLINK系列,以Swarovski閃石設計出不同款式圖案,皮套手感軟,能增強耐用性,Swarovski黐得很實,不易掉下,用家絕對可放心,看!我的閃石十字架靚嗎?$ b0 k) ~: _1 a# D+ y* W9 e
forum.chungsherman.com# F; I! Y2 t' o) a. ^
如果你也在想為iPhone選個超薄case,不妨考慮下。
9 s8 E* n2 t$ q1 q4 G% Tforum.chungsherman.com  Z( z9 c3 O- W
PHONKYSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇2 k* O; i( w5 |
forum.chungsherman.com# T8 [5 M, p% V3 p5 q% K( A' {
Tel:28822276/27231689Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇* Q$ c! O5 W$ z6 Y! M' Q. `1 h
9 E8 M' z7 N8 B" A; ?/ z& D- \
website:www.sellot.com

TOP

(15/04/2011)漫遊潮流——潮爆夏萍Look 鍾舒漫教你畫粗眉! @. X; k; n' E

' H, L( g1 K$ B: Q' P3 [  X& Z5 u# w; O. V
■柯德莉夏萍的粗眉很經典。
6 n+ Z5 Y0 }$ S' h1 w- i/ ?3 u) S4 F
8 E. D! a8 {/ X/ {6 {8 r
■準備好畫眉工具Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; t. {# B$ B# [& F% j- Q

$ S2 r0 ~/ A6 J6 X6 QSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
2 k- \1 d+ @3 u2 Z' vSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step 1:先不要理會本身的眉形,拿眉筆畫出眉形,要平平粗粗的,畫出界都不要緊。
, O$ \7 }" E8 ]/ D9 s9 ~# {4 L3 [
2 R: ~7 J4 N; S6 I6 d- N, DSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
9 ^" ~+ A/ [5 `/ @+ F$ b4 h, I■Step 2:用眉掃沾上眉粉或啡色眼影在outline出的形狀填色。. t8 \. Q7 L* q3 o2 y8 }
/ \5 w: v9 Y0 _9 I: ]: p9 s! z0 n

# Q/ c1 _9 o- K( h; W0 K■Step 3:再用遮瑕膏在眉邊補上出界位,把眉形弄得更乾淨清楚,所以眉形本來不是平的都可以遮瑕膏遮蓋。
& @1 U/ [! [2 Cforum.chungsherman.com# F0 s# t6 t  x1 B% V5 s
* |) y+ P* m* `7 ~$ F
■Step 4:最後用啡色眉gel掃上,tune出自然效果。
) t4 Y+ E6 h3 ~& l0 R/ j- E& z' y& K
$ N. `5 r& j9 `/ \  d5 CSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇很多人都盡量把眉畫得起角,認為這樣會精神一點,但我卻不那麼認為。; h6 @! j  u/ \7 `

: |4 H: ?5 R: y& y& tforum.chungsherman.com我一直都好欣賞已過世的荷里活女星柯德莉夏萍的平粗眉,她是典雅的表表者,但我認為除了典雅外,平粗眉可以說是超有型的!forum.chungsherman.com4 g" a' {8 H9 i2 O4 \" U

8 a9 ?' i8 _% N平粗眉有型有格Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 _0 R+ ~9 P% F# x# P- N+ @
7 G5 J4 p& h/ F- U
所以在我的妝容�堭`常都會出現平粗眉,有很多人都問我怎麼畫,不難哦!先準備眉筆,眉粉或啡色眼影,眉掃和啡色眉gel,現在我教你!5 l( N1 Y' z8 d; ~  c1 R/ @3 V
$ X" k) O- w. ^. S' q+ M
其實平眉可以把樣子變soft一點,粗一點就可以變得有型有格,配合自然或粗的眼線都可以!

TOP

(29/04/2011)漫遊潮流——觀塘尋寶記 鍾舒漫教你配襯韓潮服
  Z# _$ z6 Y, h4 ~forum.chungsherman.com/ s1 ?% _% u" f* Z8 m" n3 u) ?7 S

/ c; ^. g8 {# B: I6 F- H* p■背心加上紗裙,夏天最涼快的配搭。2 [+ Q; M7 a" {
3 j& X: }0 v' r+ m2 t7 H8 U  {

' f' M, }0 s& T+ P! d+ TSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■尋寶是需要一點耐性的。
1 p/ A, s- s, j4 K( A- Z
; U. g4 y6 W7 g% C, Pforum.chungsherman.com, j- ^) E. ]* r0 b% n+ K5 P3 c$ A8 k
■碎花襯紗裙,有層次又不累贅。5 o# n5 y$ |. {2 W# t0 ^
5 c* I4 c2 J# h4 [+ N2 m: a
8 S, \. w3 w% C3 s5 u
■韓國包包配型格服飾最合適。
* g& T  I( ]$ e
- f4 a5 J) [( v) @7 Y4 t- s& H4 _& y熱爆韓劇《原來是美男》和《秘密花園》迷倒不少女生,男女主角穿戴的都成為熱潮,然而,怎麼才能穿出韓國女生的味道?他們的服飾偏向素色系,淺粉紅、淺藍、白或卡其,曾有女友大呼「很難穿呢!」是啊,確實有點難,但只要key point選對色就可,今天跟你們分享。  C$ H$ @! o- v  B' t4 e& B# T

1 ^/ G3 \) L8 ~5 c& |- W早前跟隨友人到觀塘的tree發現大寶藏,店主蔣小姐專挑韓國最Hit品牌來賣,貨色多不勝數,有我最喜歡的白色襯衣,配背心一流!' D: j/ k. x0 p' h* E! e

2 C3 c" J( l' p2 M% G實話實說,韓國出品的牛仔褲cutting是最好的,我也是Dead heart fans。" p' ], W* G) o* Z1 X

9 G  [& r8 v$ H韓國的包包跟衣飾一樣,素色為主,看我選的布袋,很靚啊!
- t/ u# e# v/ h( L' s  O0 R- A- P( v$ v' c  p- G
有說韓國女生都愛穿碎花款,衣衫裙褲總有一件是碎花的,女友認為碎花很難配搭,其實又無絕對,我會用來襯紗裙,再穿件外套,有層次效果但又不累贅。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 C8 r6 b- k" a0 H2 r# l

( o) A* o/ O5 I* U! cforum.chungsherman.com韓國牛仔褲cutting靚
2 V! ], M7 H8 J4 w, a$ g# e4 a& Sforum.chungsherman.com3 }7 ^( v2 x1 M! I9 @
我愛韓國服飾全因感覺簡潔柔和,穿起來令人有一種容易接近的感覺。當然也有舞台感的colorful style,下次再細說。
/ d0 _9 H7 P- b7 Z2 k$ G% N- L9 s% t" z" I
treeforum.chungsherman.com9 m$ r2 `% p) |2 |0 U5 ?
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 y2 x* x- ~2 W% C9 Y1 P( \
地址:觀塘成業街東廣場中心133號forum.chungsherman.com# z/ l/ h, |1 c
4 {- m0 @, l( _
電話:35824913

TOP

(06/05/2011)漫遊潮流——潮人獨愛型格美 鍾舒漫教你自製I.D.波鞋forum.chungsherman.com( T; \5 l0 g1 o6 I2 v7 Z

$ R7 Z' G  N$ q  @* s5 \5 fforum.chungsherman.com
- R! w2 |' K* l* H8 gforum.chungsherman.com■想擁有一對獨一無二的I.D.波鞋?大家不妨跟著試試看。2 C2 J: d  E2 i$ Z. o0 o! ]( n
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 f. A# b# S% e! @5 B6 ~* Q$ f

, V' b7 A' N) q7 u) G+ {' b9 q■放羽毛和浮誇扣針,可令波鞋更突出。# I6 e: ~# A& E; j7 Z. M. G

0 n4 d+ }2 F! d% I5 z* `( Y& @3 _, _5 _: w7 T; f4 Y1 m4 V- F
& O' Q& T& d9 T/ ]5 q+ T
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ V9 W. ~' l4 `7 U  i
■大家可以放膽地掛一些浮誇的配飾。
& L* S5 x. _# I2 E1 [. P0 b' _
9 J, A3 O. s4 @! _( I  K你們都應該聽過I.D.波鞋吧,就是代表你的鞋子。某幾大牌子都在做這樣的事情,選好一對波鞋,然後在電腦中讓你選擇鞋上不同位置的顏色和特徵。最近我託妹妹在台灣買了幾對淨色波鞋,然後D.I.Y.炮製獨一無二,專屬於我的I.D.波鞋,看,很靚啊!希望你喜歡。# I+ f. }: u  f8 h  N
0 C$ `7 l$ ^" q9 ]
先自選不同款式的扣針,不妨選一些款式誇張的,扣在淨色鞋上,感覺突出。) t0 N/ j3 |% Z9 O  H
  n& X" S! N; }  \- o
只選外側兩旁釘窿
* A( @$ f& \. c
2 ^# L( e+ ~/ c' P# hSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇一雙鞋,最好只選在外側兩旁釘室窿,把扣針扣在你喜歡的位置上,我個人喜歡羽毛和誇一點的扣針,顏色也可以亮麗一點,因為是掛在鞋子上,如配飾太細小,遠望會看不到呢,放膽地浮誇吧,波鞋的style會被看得清楚一點。很快屬於你自己的I.D.波鞋就成形了,包保外面不會撞款呢!

TOP

(13/05/2011)漫遊潮流——撐「有機」護膚品 鍾舒漫薄敷草本面膜
% X9 W: R# T4 C+ W  i- s' Z5 hforum.chungsherman.com
9 O7 }7 f' `" ^5 z2 [
, K' G1 b' B. {  W4 T1 u, F6 u■我手上的天然有機面膜,新鮮採摘不同植物精華,再混合製作而成,塗上後讓肌膚吸盡天然有機植物精華,效果十分棒。: t( o% ^2 d4 q; ?* x2 L# }
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- J3 Q# M2 o$ u3 k

5 B% B4 O5 b- o1 B* V/ \' [3 @& S0 L6 b0 ^: u

/ E* r1 J4 R/ C; B■敷面膜時配合熟練手勢效果更佳。forum.chungsherman.com+ _( v8 L( A- e
! b/ b5 h1 N  e2 S

5 M; g+ o, U) t' Y■ILCSI的天然有機面膜性質溫和,不同植物有不同的醫療功效。
( t* d& a0 P9 X# s4 A- k4 H
7 H: y, T7 s* l1 R* g; n; X' a( E

3 C* C* Y- S( h1 Z* ?人人愛把「有機」掛在嘴邊,吃的、喝的都首選「有機」出品,但你可有想過把天然有機的植物精華注進肌膚?我試過很多D.I.Y.美容面膜,不是雞蛋就是蜜糖,今天我要跟大家介紹ILCSI的天然有機面膜,效果十分棒。
; X% x+ Y# [: ?4 dforum.chungsherman.com
3 F9 [2 u  e" r: \) h終於有香港公司代理ILCSI的產品,這Organic Skin Care源於1958年,歷史悠久,賣點是天然有機質料生產,新鮮採摘不同植物精華,再混合製作而成。. U2 X8 R/ z, E

7 S- h* T2 \: @( H治標又治本Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 }/ {! Q' B: c; k7 @
6 [' i  f; l6 {, J
不說不知道,原來不同植物都有不同的醫療功效,我要特別推介一種植物面膜——複合草本,能去油治暗瘡,收毛孔,很適合夏天使用。% C: S7 b  U& {9 z; u3 L+ T

/ o! k* m5 V, J2 x敷面膜後,皮膚感覺很清爽,因為是植物蓉,草香依然還在。. W, a7 R1 ]$ J* D& C* K% y$ E. e
forum.chungsherman.com: v& r# x& |, N
最重要的是,用天然有機材料的護膚品效果顯見,絕不是那些治標不治本的加工品,有興趣不妨一試。
) a+ w3 C6 v3 Iforum.chungsherman.com
8 e$ c% u9 V3 C3 l" G$ W& fILCSI7 q8 p, j( p& K, r2 f9 G( `
( X4 z# g3 r( l' E
電話:283651633 \9 |  x) Q( V
+ U3 F, i+ ]: L6 F6 s
網址:www.ilcsi.com
$ Q+ Q6 l1 W6 M7 R5 ]. r% e
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇8 l* E% l) n  F, {0 v, m
[ 本帖最後由 草食男 於 2011-5-14 23:20 編輯 ]

TOP

(20/05/2011)漫遊潮流——自創潮爆眼妝 鍾舒漫教你畫燕尾眼3 k2 c5 @( E9 @6 M5 n
1 v0 r/ h) O$ ]2 ]1 M( y, b1 d
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- d. A. b$ c+ C/ d6 R! Z
■我自創的燕尾眼不難勾畫,效果又夠Fashionable。
0 P4 `  i. d7 }" y2 Z4 o9 A2 B. w2 a

4 E+ l* F0 f$ s' l2 B( dSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step1:跟平常一樣在眼蓋位置打好光影和陰影位。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' S" [/ D, T8 ]' \. t1 M! x. }
0 Z( i& R4 ?# I: C7 G9 L
# v, e# Y! I- `2 i9 z
■Step2:先用眼線筆畫上眼線,勾上眼角,由頭至尾的畫。1 V" L+ I! c: o0 W
forum.chungsherman.com4 T- x; F* ?2 p9 b/ E+ n1 M
  B. J/ v- [: s5 [* O! i* U. r0 T
■Step3:掃上下眼陰影,少少好了,範圍不要太大。) m+ F- ?, E* G  o1 r

* C5 a: e+ U9 z) s1 J
& a6 g: ]' |& _; f, x# f/ _2 WSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step4:然後在眼角下向外畫一小條尖出去的小眼線,呈燕子尾狀。
  M5 P' S. ~# S. U7 H, w  p
# o( P7 H" M/ B7 H/ }Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% |5 o7 k7 x3 W3 F
■Step5:再用橫掃去把實實的眼線筆掃鬆一點,塗上睫毛膏即成。
- h( e" R& n! v9 u* t# JSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( j: ?8 ~9 V( o
若然你想提升魅力,請先學習如何畫出一條完美眼線,要知道,簡單幾筆便能令妝容變得有神,效果醒神,別再抱怨眼線難畫了,要靚,就要下苦功。0 Y& f4 b7 d8 k# K) ]( a, X% _

- ^8 |, \2 m$ G/ D$ R1 R今天跟大家分享我自創的燕尾眼,我試玩個多月,先後有不少朋友跑來問我勾畫技巧,既是如此,不如公開教大家,精髓在下眼角那條尖尖的、呈燕子尾狀的小眼線,只需要幾筆,不難勾畫,效果Fashionable又不誇張。快點試試咯!

TOP

(27/05/2011)漫遊潮流——化潮爆Gaga妝 鍾舒漫教你畫尖爆M字唇6 G1 v% J- H8 i2 f1 p0 q6 n3 Q( ~
1 K. L! Y9 U6 q& s1 ~/ R
forum.chungsherman.com/ C( W' K! Z5 H$ X$ Z" `2 c& L
■完成了,整個妝容感覺舒服,也突出了Gaga嘴呢!- h: n% U3 @, K; e% |7 v
$ Y1 d7 d* l( ^- r: ?

& n, |+ i! I' \0 ~9 d- D. Q  m1 Y
! m3 J0 O" Z* I) }3 _6 l8 |2 FSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
. F8 K0 ^& O3 q3 VSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step 1:先用鮮紅色唇筆將嘴形勾畫出來。; a5 Z0 }& `% M. g6 \2 E
+ Z/ M: y8 Y- u
forum.chungsherman.com( ~. X* f, B2 O; u& |+ G0 ?( k- l
■Step 2:上唇M字位尖端要特別畫高畫尖,再在�堶捷髜’漶Cforum.chungsherman.com& V1 v% j  f: A4 l- k: i
5 s+ N! ~2 [8 b" w2 K
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 ~, @" V9 P* y7 A- M, v
■Step 3:邊邊畫出界的部份可以用遮瑕膏遮掩,令雙唇乾淨俐落。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ }3 e4 I' T. T' o

+ E: F4 m+ i5 f1 a2 d' h) {' T7 p
■Step 4:在兩腮及鼻樑打陰影,可用深色粉掃上,打重一點都不要緊,緊記,眼妝要淡。forum.chungsherman.com4 O- d; l8 c2 |

* z- X" u& N" t: USherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
( z- ^& j' |8 H( f6 OSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Step 5:把兩側頭髮梳貼,望落乾淨整齊即可。
! D- S/ O, z' i# D: BSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# U: Y! d0 v$ w# o
Lady Gaga是我偶像,音樂出色,形象突出,大膽又前衞,我知有很多人都愛模仿Gaga的妝容打扮,但如果完全跟足出街,那未免過於誇張。所以,計我話,大家可選擇局部性妝容來玩,今天我就教大家畫一個變奏版Gaga嘴。
9 J$ ], R; x% N0 y# Y& {
7 ~% r* q$ ~$ H$ n. S$ X! R這次我選了《born this way》MV中的Gaga嘴造型,在MV�堶情AGaga上嘴唇的M字位都刻意地畫得很尖長,我覺得超有型啊!如果跟朋友逛街時突然來個這樣的造型,走在街上都夠殺了!不多說,看圖!

TOP

(03/06/2011)漫遊潮流——擊退肥脂迎炎夏 鍾舒漫親身試通淋巴機Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% |, a' ^# F  I; W
( D% S7 o0 P* W8 {6 h& {  P" S
9 O) M# d0 ?( G# ?/ n' X& {+ L
■炎夏將至,愛美的女生必定希望盡快Keep Fit,展現健康體態;所以我今期為讀者介紹機減肥,而我亦預先穿上絲襪質地的全身緊身衣,以免弄痛皮膚。
* t9 M, v/ ?0 ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# ]' \5 I* t1 @: F8 I3 O* K8 \
+ f0 |! m9 Y3 ~4 k  p  d1 P. P  e
( ~8 ?! C+ J8 X- q; M7 O  p& K

- R) {6 J1 }2 L! {; I2 J■只要換一個小一點的吸管頭,還可以做面呢!3 U8 k) b" m' L2 R" f" W. F; T

4 z0 w/ c) i8 m" Z# e6 n8 FSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
1 `& ~1 c. C' ]/ d2 I2 Z  u8 U  N' a■美容師將吸力頭放在我手臂上,感覺有一吸力從我皮下給吸上來。2 P7 A8 L4 u9 J! B: r, D

+ _0 D( ~5 ], V7 v( J最近工作又忙,吃飯時間又不定時,運動量減少,結果自己肥了數公斤,上鏡看到自己臉蛋圓碌碌的,嚇死我!炎夏將至,真係要諗計,有朋友介紹我做機減肥,說那部M6效果好明顯,試過後,感覺很好,今天要跟大家分享。
& t$ r# _2 Q7 X& F2 ]Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 c& C2 Q/ |1 e7 i! ~/ \
這部減肥機能消耗積聚的脂肪,即淋巴排毒!據了解,M6獨特在於它能打散皮層下6mm的脂肪,做機前要穿上絲襪質地的全身緊身衣,以免弄痛皮膚。
5 S0 P  ]) c: a# K
- C: A+ i3 m" j  \' _. jSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇因為要出鏡,我就試套上手臂上拍照,儀器需要專人手動幫手,用一個吸力頭,在我皮膚上碌下碌下,感覺有一吸力從我皮下給吸上來,美容師說它能四倍促進血液循環,而且也可以做臉呢!
4 Z3 U5 U, g  j0 G- x+ hforum.chungsherman.com# V  @! y7 k4 @
只要轉個小一點的吸管頭就可,原理是可促進皮膚的新陳代謝,從而增加皮膚製造更多膠原蛋白,令皮膚更富光澤及彈性。7 H0 P6 b  Z% M- y: h# N
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇4 E7 U; [+ @- z# S/ S) F
我覺得感覺還不錯,背景也蠻有保證,值得推介,但當然要配合均衡飲食加適量帶氧運動,就事半功倍呢!

TOP

(10/06/2011)漫遊潮流——兒時夢想終實現 鍾舒漫開店賣藝術
- R: i9 l4 p# Y7 ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇: L' w" M7 V7 X: p5 z% B; e7 [

, p( h8 m# J: w: ^& \5 y+ Xforum.chungsherman.com■Dream Art Workshop是我的夢想,終於可以成真。
+ Q) U$ ]6 _. \, n0 j' cSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. a0 i! r. k" v3 n5 G0 N

$ _8 f* W5 l4 Y/ iSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■我會幫大家襯衫,連鞋都不例外。
/ M3 f4 {% R9 l- M) L5 V5 C2 B1 G. |Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
. Q" L  n: Q7 X. R( bSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& T& T; Q) y8 F7 s- l& a
■店舖除了有二手衫賣之外,亦有有可愛的Vintage衣服。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# B0 G( Z4 ~) d6 \) I+ J

% M1 K2 R& ?1 E$ RSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, p6 J0 F& Y$ h" u
■拍檔是我兒時好友,她主打為新婚化妝,我們亦會有婚紗出售。3 q" x( |) Q/ e7 Y+ ^/ G6 r. m

# T4 a; o8 [& k8 A
, S% J6 ^) b$ `- d5 I1 M
& k5 h" \* D7 ?5 dforum.chungsherman.com人人有夢想,要實踐必需有勇氣,勇氣嗎?我有!嘻嘻!我跟兒時好友合資開店Dream Art Workshop,這是我們的夢想,很開心跟大家分享我的喜悅。
0 k' d6 ]4 J. j, W# L/ L0 J4 H2 q4 K& _8 v7 G
打從小一開始,我便修讀藝術這門課,希望有朝一日能將「藝術」融入生活中。
% l8 [% {7 t; N  \
6 N5 }# o4 j/ _不賣名牌貴價貨
# S: r# f! Z4 v( N5 r1 h/ g) P! t& S2 Vforum.chungsherman.com4 y* I4 }3 j3 i% g. x- ~& D
開店是我的夢想,能夠把自己喜歡的服飾風格全數投放其中,又或是我的獨門扮靚心得,女生就是貪靚嘛。店�婼瑼滿A有部份是我穿過一兩次的二手服,又或是在外地搜羅的可愛Vintage衣服,有點環保Feel。: X  J8 I. c) C0 G* Y+ m/ j7 ?

- _0 [9 t, B4 e+ P6 e1 v事先聲明,我個人穿衣風格講求型格美,絕非名牌貴價貨,衣服以外,還有鞋、袋、飾物,遲下還會有其他藝人的二手服寄賣,風格各有不同,滿足不同需要的你!
2 D2 K( ~3 e4 s* }9 w4 ]& bSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
: x2 T* r0 C( @6 ]; |, B好友則負責提供化妝服務,主打結婚妝容,希望為新娘子留下最美一刻,亦為平日不懂化妝的你,找到屬於自己最美的一面。
" f0 f& V8 w6 M8 _! h9 I# w
0 C& \' V$ w, W3 n' A' ^$ j/ h準新娘們,Dream Art Workshop等著為你們呈現最漂亮的時刻喔!
& s* c: W! E6 u: K1 D5 s8 @/ Sforum.chungsherman.com8 l' I' l( o! t" f0 G- D' f
P.S.遲下我會把個人畫作擺放店內寄售,希望你會把它帶回家!  k3 n! r. W6 i/ ]5 a$ O- ~' U/ @3 `
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇# ?4 X% L% h% |& S" c
電話:61550455
% _! ~+ e) s2 h7 m2 Q  `
4 d+ }  O# Z1 L8 d9 NSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇網址:www.dreamartworkshop.com

TOP

(17/06/2011)漫遊潮流——鳳眼變奏法 鍾舒漫教你化圓眼妝7 T; P1 r. k1 D; u0 `" K. @1 M! N

/ e5 z$ [: w" P# c2 }9 O) WSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. J. [/ ?$ m7 c9 J3 K
■完成!看這個方法多容易呢,你!快點試試吧!
/ d. H  f) ~7 |+ ?9 vforum.chungsherman.com0 s9 p, q8 y; v+ k

8 i( X6 s4 P/ e8 y7 ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇, c0 g& e2 P$ d$ @1 o  U. d; U  C
( J1 ?1 j! Y9 [4 U4 O( F

4 L4 C6 L2 E! N9 q( @% _forum.chungsherman.com$ `- ~8 x3 u. \$ C/ e

- c. J0 f. r! e) |forum.chungsherman.com: p, F. N# v# n+ P9 e
■Step 1:貼著眼皮畫上粗黑眼線,眼尾位不要翹,要微微向下垂的。
1 B: i) P/ d1 q: {  [0 y, G4 ?forum.chungsherman.com+ L6 j. Y% B' S# X. M

/ H- \$ h" R6 d/ d■Step 2:照平日一樣化眼妝,然後慢慢黐上假眼睫毛。
) L, y8 S" D( E! y' jforum.chungsherman.com
5 F4 f3 i, {4 lSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇  ]6 V2 B) D; X2 N( M2 _: w% C
■Step 3:想效果再圓一點,可在眼角下掃點陰影,即成。forum.chungsherman.com) g; A. k3 ~0 `

, J- t+ T% m0 k5 H* p不知你有否留意,現在熱賣中的假眼睫毛都是頭短尾短款式,是那種天生眼垂女生的專屬品,黐上便有「戚」起效果,看似精靈。我呢?雙眼是天生「戚戚地」的鳳眼,不化妝矯形的話,感覺很兇!若你面對的問題跟我一樣,那我可給你一個化妝上的小建議。
6 n. {( b/ T0 D+ T$ a0 I$ `9 F
$ ^) J9 m; f* m- u& g  j' I: p無論你把眼線畫得多垂,用一般的假眼睫毛,雙眼還是充滿霸氣,今天我們一起動手改善,自家製合心水的假眼睫毛。
% j$ q9 I! ^4 \" _forum.chungsherman.com* {4 {/ W1 y3 S) e' q' U6 \7 S
假眼睫以外,化妝也有點小技巧要留意,喜歡再圓一點,可在眼角下加點陰影,記住眼線也不能畫得太翹!: t4 }5 {! z8 |$ g0 q3 h  v

2 S6 |3 {5 G# |- T. lP.S.上期給大家介紹的Dream Art Workshop,位於銅鑼灣軒尼詩道505號電業城10樓1018號(Sogo旁邊),我們的營業時間為下午1時至9時,歡迎隨時參觀。
2 I' y1 w# I* W; u1 g+ [/ {
, J& r; O) h  a6 K自家DIY假眼睫毛: q! B, N- B5 M& p* m6 S- e
8 b: ?4 `* M* D6 {2 K" W& G) g6 O2 x
準備一般的假眼睫毛及一束束的假眼睫毛,然後將一束束的假睫毛,用膠水貼在假眼睫毛的頭段,幾束就可以。記住一定是在睫毛頭段,這樣便可把假眼睫毛變圓,貼在眼睛上就能幫助矯形!

TOP

發新話題