‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 240 1 ...78910111213141516
發新話題
分享到新浪微博
打印

頭條日報專欄

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
121S 大 中 小 發表於 2010-11-12 09:54  只看該作者

(12/11/2010)漫遊潮流——Model身材你也可擁有 鍾舒漫教你重整身形比例

forum.chungsherman.com5 s7 V6 L: ~" n& V5 U1 ]% K' K$ V
■想要有Model身材，必須從衣著入手。( D6 l# W- M0 Z6 }

% S5 [  x! f% Y2 K2 `( ESherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" Y: D% W5 Y; L, Q! _$ P
■襯埋ankle boots，腳部看起來就更長了。
$ O3 k- V4 O4 z; ~( n/ n  A7 t5 ^
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( g, U" ^3 J5 H$ K1 o& a1 U9 N. h& K
■首先，大家可以去買一件有肩膀pad的單色衣服。
2 d3 D3 X; S/ V2 m8 ?
; I* }2 ?4 F6 W' z" cforum.chungsherman.com' U4 b% l9 f" ]
■再選一些較長的恤衫，並在腰部位置打個蝴蝶結，便顯得更有層次。" v! D9 A: x- e; w1 B( z
forum.chungsherman.com7 e/ R+ E$ K/ g: N
% a! y+ p6 j1 r4 T

" d: i( l! k  x7 Q' Z2 b2 \5 _
+ A) n) [2 J; {% D" B) r- A5 s■大家亦可化淡妝配上桃紅色的唇。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇5 j2 r) f5 A- U/ ?( N% j

9 T5 {8 H# t5 [) x/ S2 H& ^每次Shopping的時候，看到櫥窗中展示新衣服的那個公仔，總覺得是Model身形，比例超靚！不只櫥窗公仔比例靚，有時到Fashion騷做嘉賓，看到模特兒們身形完美，接近黃金比例，真的非常羨慕呀！
. K' k/ P% B: ?* wforum.chungsherman.com6 o. a: n. |5 _) U5 T
每個人都會對自己身形比例有不滿的地方，例如我也覺得自己肩膀不夠寬，腳又不夠長，哈哈！相信你們一定也會有點不滿的地方，尤其香港女生不算高挑，所以我覺得將整個比例拉長很緊要的！這次我有一個穿衣小tips給大家，能把你的整個身形比例拉長。% t8 B4 B  y2 m3 c. C3 a6 d8 C

, o$ A5 h- ^% Q4 o1 m首先去買一件有肩膀pad的單色衣服，這個是很多用途的。然後選一件這個冬天好流行的扣扭恤衫，套在單色衣服外。恤衫最好選一些較長的，因為可以在腰部位置打一個蝴蝶結，感覺更有層次外，亦可突出腰部線條。最後襯短褲或短裙，加上ankle boots，就可以露出更多腳部，看起來好像變了長腿姐姐呢！
1 {6 J" e( g) Z' h4 ~' b* J5 @& y
) n) G- B' y. d  d4 @4 U/ e- iforum.chungsherman.com如想更型格，我建議佩戴一些較chunky的accessories，化一個淡妝配上桃紅色的唇，就如外國topmodel那樣有型呀！

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
122S 大 中 小 發表於 2010-11-19 09:03  只看該作者

(19/11/2010)漫遊潮流——無懼乾躁天氣 鍾舒漫教你做滋潤面膜

- o, j+ D+ ^7 C3 ]+ R- h
■想滋養一下面肌，就跟著以下的步驟試試吧！) m% [7 g5 n& {4 P6 F
forum.chungsherman.com8 @6 V) }- _5 q4 i! i. H6 Z6 i. L
forum.chungsherman.com$ X7 u. d8 I" Q' W% ~4 r
■STEP 1
5 p2 R0 U) d4 v' w+ S& v4 e. uforum.chungsherman.comforum.chungsherman.com4 ?! `; r2 n, s+ h( x' ?

  P7 N! i2 c/ x  k■STEP 2
$ ~# Q( e. y; F: G) A/ b8 w8 Jforum.chungsherman.com% Y. l8 a  u& H, r% i  N+ r
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 Y; ]( g  Z! i) a3 F. b" ?$ O: h4 U7 \
■STEP 3:敷上面膜
5 d% z* d: K: {
. A' I3 Z& @* M2 j; _forum.chungsherman.com: e0 K8 h+ e* W
■STEP 4:洗乾淨
- v, E/ B( D" C3 ~; ^
* g# ~9 A8 l4 t' l, o) Z6 |蜂蜜的美容價值高，是眾所周知的事情，它具有保濕和滋養的功效，所以除了飲用美顏外，也是常作為美容用品的原材料，市面上不少美容產品也有蜂蜜成份呢！而這次我要為大家介紹的，就是配合紅酒的滋潤面膜。
" E* N% C5 V" u4 A8 t' ^, b5 l# l' L) hSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. \% A( d6 y7 {! c
紅酒是由葡萄所釀造出來，具有抗氧化、促進肌膚血液循環，讓肌色紅潤健康的效果。不說不知，原來紅酒的抗氧化功能比由葡萄要高得多，其抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，而且紅酒中的葡萄酒酸其實就是果酸，有淡化色素，讓皮膚更白滑、抗皺潔膚的作用呢！
; H, Z4 s$ l" z0 wforum.chungsherman.com5 _2 \: S5 `- _0 a5 y2 w
而我今次就教大家D.I.Y一個紅酒蜂蜜面膜。製作超簡單，快襯冬天試試這個既經濟又滋潤的面膜吧！
! z  E5 l. T) Y$ i8 C7 h: G3 \forum.chungsherman.com& Y6 d/ j0 i3 D" r; ]
紅酒蜂蜜面膜D.I.Y大法$ u2 H* E1 h6 n9 d6 T
% u9 l' Y" O4 Y( R1 T
材料：小杯紅酒（大約3-4湯匙）
# K! J- I! r. w2 V1 {( w1 A2 r, H
1 B' F* ]* B! q  N( X  Lforum.chungsherman.com蜂蜜（1湯匙）/ e2 b' y% {+ c# x4 q9 q9 D

6 T5 S, v, y0 `" }做法：將紅酒加到蜂蜜中，調至均勻。
: U; X5 U/ T5 z" e+ _$ h0 ?* gSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
! p9 T$ B' P6 s- aforum.chungsherman.com敷法：把面膜均勻地敷在臉上，待八成乾後，用溫水洗乾淨。

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
123S 大 中 小 發表於 2010-11-26 13:47  只看該作者

(26/11/2010)漫遊潮流——打造時尚粉紅甜美屋 帶你買可愛家品

Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇! s* k- G& \) ]5 _
■雖然我形象總是酷酷，但對粉紅色物件鍾情，我手上這個湖水藍色手袋是不是很精緻呢！
* K% ]9 Q5 S0 R
3 L. s% x0 E' r" j/ Dforum.chungsherman.com/ U! P3 A. m$ t5 ]5 ~" U
■冬天有毛毛耳套就不怕凍了。forum.chungsherman.com  b) t6 L% M# u4 \

- S0 r+ `$ E) s6 O4 T0 E, `1 s1 d3 J; e6 a8 ~4 D
■這裏的杯碟也十分有特色。
) ?1 D" {& `! ]! ?; Y  @8 USherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇forum.chungsherman.com" q/ S4 l0 X" q0 z8 Q& ~
/ I. [" _7 }- n4 T+ l9 D
■可愛的家品實在令人愛不釋手。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 G5 X9 l# m. X  g8 v
- B( V. t. [4 q# F/ M# ~0 S

9 \, ]9 p7 w" B' `6 K: Pforum.chungsherman.com■地毯也十分可愛，實在應有盡有。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& g! k3 b% J/ Y6 ?
forum.chungsherman.com, q+ |0 h! W* A1 ?6 ^

+ L( h6 ?2 J4 n5 K0 ^■連文具也有不少款式。4 K8 r( T* i4 Y
0 [0 t3 |5 l! h( t6 Q
別看我的形象總是酷酷的，比較硬朗，其實我超喜歡可愛的粉紅色！我的化妝箱、化妝袋都是粉紅的，家裏也放了不少粉紅色的精品作裝飾呢！; `2 h& V3 U- j- Y) |

& _0 s0 W  k5 i$ ^有時我看日本雜誌，見到日本Model們的房間都是粉紅色，而且還有不少可愛的蛋糕、糖果款色家具，既可愛又夢幻，我想不少女生也跟我一樣，想擁有這樣一個粉紅甜美屋。只是可愛家品難求，難以一下子讓睡房變得滿可愛的吧！" M% \3 ]' {6 q4 X' d

( {, n! h4 i: o3 V+ V2 Z+ wforum.chungsherman.com最近我偶然間發現了一家日本精品百貨店Uponwitchee，內裏有不少可愛家品，由梳妝小物、銀包小飾物到刀叉杯碟、地毯垃圾箱都有，絕對可以一次過買不少家品將睡房大翻新！( \' }6 t% f1 B. v3 Z

% B5 A: Q! g; e- ]" ^而店中還有少量的日本涉谷流行品牌Dazzlin、Snidel等可愛服飾售買，喜愛涉原系衣著的小妹妹也可一看呀！
' I5 w+ J: Z/ Q7 j3 ^6 ^forum.chungsherman.comforum.chungsherman.com* H7 R8 w' o8 `8 f1 N& v" N
Uponwitchee
5 J: t, E5 ~% p( H* g: G* @地址：尖沙咀海防道51-52號百萬龍大廈3樓(全層)Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ E6 }- f! V5 h1 z0 g
tel:27303323
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
124S 大 中 小 發表於 2010-12-3 10:36  只看該作者

(03/12/2010)漫遊潮流——披披搭搭打造層次感 鍾舒漫教你型襯素色服

3 C: Y- a) a/ f
■西裝褸外加毛毛背心，沒想過吧！但就是出奇地有型！5 n- w+ h  I) f- ^% w2 k
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 p/ ?) U6 S0 f7 U7 d$ M" i0 @7 V
+ Q* z) Y# @+ _" V! ]( r

- W# ^$ e9 a# f4 p% T8 I' U; S8 e2 r& R2 `& ?4 r; ?
■長Shirt襯外套，加上頸巾和長襪子，非常有氣派的衣著，而且都是OL上班能穿著的item呢！forum.chungsherman.com, `' {( R* R' B3 z# ?, [; t5 p

* l6 I0 @0 f! A6 W$ F$ MSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
) q! O1 i% ^( i; Y6 Z- G■米色圍巾配上黑白間條衫，簡單的色系，效果也很sharp。forum.chungsherman.com/ ^7 w2 q, f% X6 A6 \- o
forum.chungsherman.com( E6 f! v4 f' Z% N. U
6 R. |( P# I, I" r
■這店還有不少英倫feel的鞋子和帽子，質料不錯的呢！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 F+ a0 w" s4 n8 y! s3 F( a  `

: m# [: X/ L6 u6 `不少女生偏愛單色系列夜服，貪他簡約感重容易配襯，但卻常出現一種通病，就是冬裝配襯concept永遠只有一兩種，總是上身top襯外套或配圍巾，沒有甚麼特色可言。
8 e% t* a$ U7 d3 U" iforum.chungsherman.comforum.chungsherman.com  o- Z; w) D$ ?& I8 g
既愛簡約也想型格可以怎樣？很簡單，找一此多Layer的單色服來進行配搭，效果就很不一樣了。8 v: o) m  i5 g2 U7 E
! R8 E! |7 u% Q8 ~
最近我找到一間本地設計時裝店df drex fable，他的設計就是以多Layer為主，適合披披搭搭之用。
- F0 r/ u& h; u0 q: y1 T4 o0 }5 j0 v6 ~6 B4 a# _1 R* d
雖然顏色以冷色、深色為主，以黑、白、深藍、暗紅等為多，但襯出來真的好cool，絕不平傭，fashion感很重，有簡約版MartinMargiela的感覺！
8 r9 U) }: n5 D9 H' G- |  m1 g& u) A
df drex fable& u( i. g0 h. n3 C# m1 m
地址：尖沙咀新港中心108號鋪1 A( }0 L+ }  x; h1 K# |
電話：27369969

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
125S 大 中 小 發表於 2010-12-10 11:14  只看該作者

(10/12/2010)漫遊潮流——樓上店尋寶 鍾舒漫半價掃鑽飾

+ h% a' S8 n9 m: V) V0 h# @
■女生愛閃鑽，我也不例外。
, U* C% o$ V5 B$ T+ G1 g: {& D6 e- [7 T1 Y) H
! S/ u7 Y& P7 w+ c$ U
■Eros Jewelry專門為客人訂製鑽戒。: O' t2 [# ]) i+ J; i) c* Q2 b) B+ z% k

  q( C2 }; ]1 R" N. `! _7 Z7 }
) E6 K  e* \( g, w4 g8 Z; @■這裏的鑽飾款式十分多。
( x1 o4 b  ]4 Z  H7 o
  u. \1 j5 n* B. G. f2 |7 i( Q8 c9 RSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇 + n+ ~( i) c1 a
■我試過訂造自己設計的鑽戒，效果很滿意。
6 Z% @/ P1 U9 ?7 [/ R: }' vSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
5 D* Q( E' _0 M! M9 X2 g  {: s$ Jforum.chungsherman.com ( p, W" l# l( u1 N- {1 ~
■無論是頸鏈或耳環，只要是鑽石，女孩子都十分喜歡。forum.chungsherman.com* K! E7 z/ ~* L! b

9 a; v. ^; _1 J/ M+ [$ ^9 @
* R& F8 G$ A* F
8 X2 u; Q$ L# q/ {6 u0 ^* [女生愛閃鑽，是的，我敢肯定說，現今女生會自掏腰包買鑽飾，耳環、頸鏈、手鏈，甚至鑽戒，件件都愛。男生常說，女人見到鑽石會識笑，不知真的假的。要買鑽石，很多人會到珠寶金行選購，但價錢一定唔平，既是如此，我實在要跟大家分享我的尋寶地，位於尖沙咀的樓上鑽飾店ErosJewelry，訂製價錢比巿價平一大截。
; o: a9 l: R% e  w, W4 d6 t# y
7 f" O8 E' n6 g4 ^5 v0 O: ZSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇ErosJewelry是專門為客人訂製鑽戒的好地方，只要你揀岩款式，就可因個人需要選購鑽飾，需知道，鑽石級數極多，你可就預算作出選擇，有女友在外國雜誌上看到一隻很特別的鑽戒，找Eros訂造，價錢岩心意，而我就試過把自家設計圖給他們訂造，效果好滿意，最重要係獨一無二。6 H9 Y3 @" k0 L8 \, t
  O4 b9 P2 R/ K+ ^9 x
跟同齡友人聯誼，話題總離不開「婚姻大事」，想起來不禁尖叫，近年的確有早婚趨勢，很多朋友早就計劃結婚，開展人生新一頁，這讓我羨慕不已。4 _6 G% E  Z5 n" Q2 o) G  \
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇+ G! q3 i/ t/ _# j5 h3 \4 l
現成婚戒選擇多. b! `) I3 w" a/ U9 D9 E" X
6 w9 {) r* ]; u
訂婚戒，這裡也有很多trendy現貨，想拉埋天窗又或想氹人開心，絕對可上門尋寶，我覺得，買鑽石跟揀男友一樣，最重要係岩心水，揀岩就要快手！
1 R3 R! W8 ?( j/ ?' G
0 p! m% p% t4 _3 ~: YErosJewelryforum.chungsherman.com# u2 X7 _, R% p2 {; c
地址：尖沙咀力寶太陽廣場13樓1312室, `1 a6 n/ L/ _5 d( {
電話：23144112
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
126S 大 中 小 發表於 2010-12-17 09:13  只看該作者
(17/12/2010)漫遊潮流——一個長度兩種感覺 鍾舒漫教你極速變髮Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. t) R1 {2 N/ V8 I  o
+ ?  h* b+ M4 \! ^4 o' b; K- j. O( J7 H, o

9 _4 M2 @: C1 _6 O; R3 R0 l! e4 [2 y■斯文變有型:聖誕節又到了，相信大家已經準備好靚衫出席大大小小的派對，若果你能在一日之內，轉換兩種髮型，必定能令身邊的朋友有意外驚喜；現在就教大家一個簡單方法，將斯文的你，極速變得有型有款。
+ f5 l2 L1 F( e# D- o& g% ?+ Q, k! X, r
- C. l- A8 x# F# ~5 k- F% D5 Z
4 i# d" C7 G" ?: T5 G7 I% I
) d9 q+ }" }& h: e% W
: x) c5 x* M" ?* g9 \* r; I  {7 j$ U■1:先用鹽水將頭髮抓鬆，再把頭髮平均分開三份，將兩邊側面的屈到耳後。# S" R( d3 i- n

4 h2 ^( r/ e; T* zSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' k/ \/ a$ R$ I
$ B" N+ t6 K& o
% O9 ?& x, r8 x, ~/ \* m8 N* G

# @% S, R" ?: m% e7 ~forum.chungsherman.com: p: O: M1 k8 b
■4:最後用手指把髮尾的頭髮抓出來就成了，在這個假期就能有兩個造型在手了。
+ @$ {% B0 t* q% s: W2 X2 i
; G6 J/ r* x2 r6 G) [一年一度的X'mas Party Beauty Look又再登場，去玩除o左要著得靚，化個靚妝之外，靚女想要突圍而出，當然唔少得襯番個又Sharp又有型的髮型啦！鍾舒漫教大家點樣可以在幾分鐘內，將平平無奇的短髮轉為今季最流行的型格Look，以潮爆形象成為派對焦點，讓大家在今個聖誕佳節留下美好回憶。, l8 P- J" ^1 m

" \2 z$ d9 C9 u很高興看見這兩年髮型潮流慢慢趨向型格短髮Look，很多人以為短髮必須要經常修剪，否則頭髮一長就不能成型。其實，只要利用一些造型小技巧，不須修剪也可做出型格效果。以我為例，這頭短髮比新剪時長了很多，甚至有點running了，看來帶點斯文，但只要跟著以下步驟，只要幾分鐘便可以再變成有型PunkLook。/ ~8 p9 n" u3 F- v% e

) Y, h: N1 O& _  b0 F1 p! _! p[ 本帖最後由 草食男 於 2010-12-17 09:15 編輯 ]

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
127S 大 中 小 發表於 2010-12-24 14:21  只看該作者

(24/12/2010)漫遊潮流——宣洩壓力有妙計 鍾舒漫愛上畫畫

6 s6 I* h/ J- }4 L8 [
■曾有一段時間，我常常跑到Art Jamming畫室畫畫，是紓緩壓力的好地方。* q, {' R. v7 U$ c: f! f- y2 d# [: T
1 C4 y+ r! r: \
! K5 m. m1 ^. f# P6 v: B, O
■這是我的畫作，漂亮嗎？) @0 Z" g! r6 m0 _! I& ]
+ p  m1 P% H6 ~9 ]5 X

5 X- N4 o  K' f+ h+ P■這裏的工具、顏料一應俱全。3 u! L  S$ s# [7 g% g; h
forum.chungsherman.com6 ^5 _: l: U+ Q9 _- g0 x3 N+ c
0 b- _! [3 `: p: e* J. }: U/ U$ |
■畫室是中環的一間Studio，每次來都可以令我減壓、宣洩。( F3 q. j8 q# x3 }) S

; m% }' Q7 a/ F; R% g; Q+ GSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 Q, ~" R0 r8 |. e0 a5 {2 p) u/ C
■不少人都怕壓力爆煲，身為都巿人的你也要上來紓緩一下啊！
1 j+ I% x  W$ V5 |9 D9 k& LSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
  q4 ^- t; S6 N+ S* K2 Z, Z: V) y" y0 `' I; Q. I6 @  \5 g
■Art Jamming:地址：中環威靈頓街123號地下，近蓮香樓，電話：2541 8816。! Z* _* _& W7 R6 i# a

9 Y! |. o  r- V7 r2 ~
# Y+ ~# ?% K% N. W
' d, a( J' J5 w8 w. f3 c常說「都巿人壓力大！」是的，那怕有朝一日會壓力爆煲，你找到紓緩壓力的方法沒有？今天想跟大家分享我的減壓良方，是潮人朋友推介給我的，他們愛到畫室，放任地抒發情緒，借畫筆、顏料去宣洩，當然，也可藉此紓緩壓力，擴闊思緒。
0 t: k/ ~& C+ j" y/ P- BSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
3 A1 t/ F! Q/ V9 R1 q' a/ Dforum.chungsherman.com有一段時間我常跑到ArtJamming畫室，一間位於中環的Studio，那兒的工具、顏料一應俱全，亦有提供大小尺寸的畫架，簡單地說，你只需跑上去就能動筆畫畫！
8 x' M4 g% i5 k1 K0 y* JSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 X3 T1 ]5 P8 L/ T# I+ m# ~
畫畫，不一定要有超高水準，隨意畫畫，減壓又好，宣洩也好，隨心便可，畫完更可以把作品帶回家，我家中掛滿自己的作品，有時也會把作品送贈朋友，你也要試試。
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
128S 大 中 小 發表於 2011-1-1 17:47  只看該作者

(01/01/2011)漫遊潮流——九種色任你配 鍾舒漫潮玩Shocking膠錶


" `' |, a, Y5 w' sSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■Shocking Color的膠錶玩味十足，粗線條盡顯型格。4 A3 _' y/ D! u: ?5 ^2 T
7 R2 H4 b$ }1 h

1 [& ~' ]2 t4 N7 ]0 e/ ?% i( aSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■矽膠杯連蓋包裝夠獨特，只需$699，超抵。" q+ k8 \+ Z# Y, N
6 ~* M5 o, [' Q( x8 d, e+ Z+ i
( I/ T3 l: ]9 z7 |3 _
■矽膠杯當水杯外，亦可用來種盆栽、裝小飾物，夠玩味。
0 z! B5 M9 W/ E! `$ jSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
; c4 f4 K) _; U% |' w: \: T0 J* r7 U' s$ k; w  l
■膠錶設計簡約，方便隨意配搭，錶帶質地輕軟，絕不黏肌膚。
' G- h( T" `0 C/ M0 K
4 u0 {( {. r) x! VSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
9 ?: Y$ j5 B7 O, y) r$ e9 }" n7 D9 E! f0 P: V
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇6 x: E! _% N1 C$ S
■穿Jumpsuit襯膠錶，夠型！3 S6 L0 m$ S* @5 L# F8 g

! Q9 D: h/ Y% t) T1 X冬天，總給人一種很冷的感覺，人人愛把暖色系放上身，說這就是「潮」！說真的，冷色系確實很潮，但略嫌太Cool，倒不如來點新意思，配上ShockingColor的膠錶，感覺夠玩味。統籌：彭燕燕9 Y! s( f" R' ?+ Q: P2 Z
: B. R0 q9 Q& Y8 \, {% R& c# o
最近我睇中CHOUETTE全新FLAVOURS系列的ShockingColor膠錶，玩Colourful，九種顏色以生果命名：Strawberry(紅)、Orange(橙)、Banana(黃)、Kiwifruit(綠)、Blueberry(藍)、Grape(紫)、Guava(粉紅)，Licorice(黑)和Coconut(白)，賞心悅目。隨意配搭，設計簡約，沒有不必要的花巧，沒有昔日那種BlingBlingStyle，整個系列以我至愛的粗線條為主，膠錶帶質地很輕很軟，絕不會黏肌膚，簡直愛死！
4 S. ~6 a1 R6 e6 z! i* `# z$ {1 C. ~" m- F% Y: D: d6 a
品牌設計師很有心思，用作盛裝膠錶的同色系Colourful錶筒，可當成水杯盛放冷熱飲料，已通過安檢測試，絕可安心。! @+ q+ B( ?9 W1 m7 a* V" j, F6 b

1 n; e8 ^8 w9 k" [看我，一身墨綠軍Look的Jumpsuit，有型又夠潮，睇真D，我配上幾隻ShockingColor膠錶後，是否感覺更生動。
( ~. T! U  S9 V) O
0 l) J$ Q9 o7 b, H0 X: H網址：
5 {3 w9 t3 s) H7 l: |0 f$ t9 m% fhttp://www.chouetteluxury.com/! Z, e4 q7 S0 h. ?% ~* I, a

$ H9 Z# x, ^$ A特別聲明
3 `- I$ r0 [7 }# D+ g& V5 G! `不好意思，上星期跟大家介紹的畫室地址需要更正！Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ F* `& B8 Q1 T4 g+ r4 t
地址：新蒲崗大有街32號泰力工業中心2309室
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
129S 大 中 小 發表於 2011-1-14 12:49  只看該作者

(14/01/2011)漫遊潮流——熱衷美國英倫古著 鍾舒漫推介獨一無二仿製店

forum.chungsherman.com. k  ^1 t' y' i. ]3 q
■Oldies的仿古衣服，每款只限一件，更會選用特製的仿古布料，看我身上的皮褸真是型格十足。
6 ?7 X4 ^: x! l: J( A2 A; G. E, F) F
6 A4 o- b& h! m2 L: d! v
■製成品像真度極高，跟真實的古著簡直一模一樣。
! l+ ^) B9 B8 C, ~, Y5 a  d  F$ W
" Q6 w% S( A, \
■這裏不但有仿古衣服，還有自家品牌。
: b* {8 L  ?% P8 S# C- M0 ^1 z' a: Q7 O6 }' v

6 W5 e( f. x+ ^7 B■T-shirt款多的是，總有一件岩心水。 forum.chungsherman.com5 t# \) o" u8 @  {

. d& E8 K& j" k6 H/ x; a1 `! v6 z. |. |4 R1 f1 v% `  F
forum.chungsherman.com. `7 D( g+ s3 r- M4 @5 V
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- _0 r4 {$ z5 v! p; _. i
( x; x: B7 A) z& i: s  l
我極愛古著(Vintage)，因為大多貨品只此一件，而且每件背後都有獨特故事，很有意思，尤其鍾愛美國及英倫風格的設計，製作精美有格調，但以往只能在外國才能覓得珍品，而且價值相當不菲。不過，我最近發現在本港也有賣古著的好地方。在銅鑼灣的Oldies，開業四年，最初以賣二手Vintage起家，例如皮褸、T-shirt等，現在更推出了自家品牌。
: W5 k# s* Y: y5 Y& jforum.chungsherman.com
0 _1 w: Y7 _. m; k3 D: O/ I古著即二手貨，並非人人都能接受，很多買家都喜歡全新的貨品，Oldies有見及此，開始製作仿古衣服，取七十及八十年代的英倫美國風格，加上選用特製的仿古布料，製成品樣式跟真實的Vintage簡直一模一樣，而且每款都只有一件，絕不重複，保持古著獨一無二的精神。
' f, {  N- c# O7 s; M
9 |  k( I6 p/ \9 D所有Vintage發燒友，又或是從未買過Vintage的新手們，不妨到Oldies去尋寶看看！店內除了有他們自家品牌產品，也有真正購自外國的皮衣古著、皮袋、校褸甚至眼鏡等飾物，總有一款符合你的需要。$ j" O9 u* N5 g& X6 D

& U6 X7 F( z' Q5 N3 U- D0 D( o: Q  \. JOldies3 }' o  {( f7 s6 S
地址：香港銅鑼灣耀華街28號一樓
1 q$ ]8 I) T7 R' |0 T' L9 R電話︰25758775
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
130S 大 中 小 發表於 2011-1-21 12:43  只看該作者

(21/01/2011)漫遊潮流——《創戰紀》啟發靈感 鍾舒漫教你化身機械美人

0 w6 A$ ?$ d0 D
■機械人妝夠獨特，可以在人群中突圍而出。3 |* ^% W$ I0 D. B' v$ S. D

  y, p0 p" X% S/ a; @  p) ~& ~forum.chungsherman.com
( ?* p$ S$ t, @( U■《創戰紀》人物的科幻感妝容令人眼前一亮。
7 u7 A$ [$ v1 a1 U  HSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇8 k( U3 ]1 O' ^3 z

. e- C1 w1 n3 U: Q4 ?2 Y9 @" wSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇" `% X' U9 B6 o2 Z
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇/ O' S( S9 B9 H% a
■要訣1:先將整個眼蓋及眼下方周圍掃上紅色眼影；眼位置要起角，尖上至眼眉尾。
5 O# ?8 O4 A/ b8 c% f: R! N3 ~9 J: ^) D3 J

' m& p: {7 o* r4 U7 J- ]$ E7 r0 J6 T6 x8 f/ K
- U- z, I  W+ y; h
■要訣2:眼尾掃上紫色眼影。2 T" N5 l4 ?9 k  p
1 m6 {/ s1 Z0 t0 G5 T
forum.chungsherman.com8 w- R7 ?* d3 H  P5 }3 n
■要訣3:眼尾周圍連眼窩位置掃上啡色眼影，增強立體感。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇& v8 l9 i, T9 l5 e0 R

  W! V! _' |( \" W$ U' {1 r; v
: C+ E; W6 M/ n( NSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■要訣4:用黑色眼線筆，圍著眼睛畫一條粗而實色的眼線，眼尾部份角度向上揚起。
) l7 v% N. W+ p6 X8 {  aforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% D- c$ M) O) P; D8 _

( c* r7 n8 _( b7 |, S4 Q/ Pforum.chungsherman.com■要訣5:最後塗上深啡色唇膏，機械人妝便大功造成，Cool！
; y% d6 u1 r' t, N' T
$ L+ b5 a. B) x7 v% l" p% v獨特妝容能突出個性，可在人群中突圍而出，最近看了電影《創戰紀》，片中人物的科幻感妝容令我非常難忘。靈機一觸，決定教大家化個機械人妝。
0 X8 R; E) j: F! O, LSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇forum.chungsherman.com% b- G* B6 X) e0 T: B
很愛嘗試非一般的化妝造型，能突出個性之餘，在「倒模美人」群中往往更能突圍而出，令人眼前一亮，留下深刻印象。《創戰紀》除了畫面極具視覺效果，尤其喜歡當中的人物造型，帶有科幻感的妝容令人難忘。
2 b7 \& V& m2 W4 ]  P2 ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
6 W9 ]0 ?* t# @" c6 kRobot妝科幻味重，線條實淨，大多數人喜愛用金或銀作為主色，這次我採用喜愛的紫紅為主，可隨個人喜好以少許銀底點綴，更有畫龍點睛的效果。
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
131S 大 中 小 發表於 2011-1-28 11:59  只看該作者

(28/01/2011)漫遊潮流——潮爆本地「皮」創作 鍾舒漫教你自製皮袋


1 b1 H: `1 D1 O' Y  e; Q- ySherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■灰白黑皮袋，縫製幾種皮革在一起，手功精細。8 K; X1 A! N8 a+ G

# `6 l# D! j( S0 ]: s; Q/ T( d
) ^/ I* E: P' k' h1 O- Q& ]4 s. Cforum.chungsherman.com■啡色鐵線皮袋，可隨意造出不同形態。+ F* d/ d0 a0 y2 Y# O( o/ L. w
8 T. M6 u( V3 ?) t; o

2 K; L5 N8 D: t7 u1 a■這店鼓勵客人自己設計皮袋，我手上這個就是其中一個製成品。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇' g+ M0 C1 w: z% F% q- b2 \! h' E
$ f6 _2 L5 m( B

& W. t2 R! z% P. G- _■除了皮袋，店內亦有售賣皮包。
; T3 g' _1 e$ y0 k/ A" L  d8 ^4 n- h) k! h+ b3 R

! I% L/ `; M& `0 g: b+ lSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■全店充滿了各式各樣的皮革，好讓客人可以隨心所想，製造出自己心中的皮袋。
$ j! V$ b# i; C$ M- Z* q  F" O( \. W! p4 I+ W

% o4 g6 J9 j1 m' v7 n% C% k■這就是我親手製造的小皮包！forum.chungsherman.com4 X% M! {- i+ T$ ~: d& T) f# f8 v, ]

4 Y: ]: z$ f8 s9 j7 T2 ~forum.chungsherman.com皮革是永恒的流行元素，無論在任何時代都是有型指標，而且容易配搭。近日，認識了一對對皮和袋有情意結的姊妹，她們在香港開辦了一個做「自家皮創作」的好地方。她們不單設計了無數自家作品，也為各大品牌造袋。
2 l/ K$ I! R( u5 g- l
- X3 [( x" O/ B% Y+ Y+ g; V- Y最開心的是，這店很鼓勵客人自己設計及參與皮袋製作，只要你有一個創作意念，交上圖樣或近似的樣版，姊妹花都能造出製成品，客人也可以自己動手造袋，實在有趣又吸引！我一向支持本地創作，提倡自我品味，當然很鼓勵這概念。
* b1 F' p( L& s4 W. hforum.chungsherman.com  L7 P1 H3 a9 J$ w# M# ^5 T2 x
看看我的手工，我也親手造了一個小皮包呢！發揮你的創意，也試試造一個遲於自己的皮袋吧！
7 ^. \$ j+ j! M7 g7 o" RSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇1 b$ |( U; V; p$ c: L- l$ O- v
皮革質地耐用- \6 m8 u: G" a
我親手觸摸過店內提供的皮革質料，甚具彈力，耐用得很，蠻欣賞其中幾款︰, a9 E7 U# D* n5 E
1 z1 c. @$ {( m# w  {* O
AhMoon
1 q/ U# ~* Y# X. `( rforum.chungsherman.com中環閣麟街10-16號
/ X8 D" \  P2 z$ q# Q" Y致發大廈3樓302室8 L1 L7 h" h- @) j8 J0 x' g2 s
電話︰25100031
% x" u  D! |; K7 m0 ]1 Q" eforum.chungsherman.com網頁︰www.ahmoon.com
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

peg

皮

系統管理員

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

歌迷會會長(內地)

UID
3 
帖子
2886 
精華
16 
積分
12226 
♥威望♥
390  
♥漫幣♥
12226  
閱讀權限
255 
性別
女 
來自
? 
在線時間
2688 小時 
註冊時間
2009-1-11 
最後登錄
2023-6-15 
132S 大 中 小 發表於 2011-2-11 11:32  只看該作者

(11/02/2011)漫遊潮流——鍾舒漫推介古法牛骨瘦面 掃走包包面

, t4 h' P& ?! Y$ M' X: D/ u2 J
■今次為大家推介「古法牛骨瘦面」，掃走包包面。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇% O. Q7 t- l$ {# x2 J- U/ }

8 [" O9 d; p* ^+ Y' N+ Y: lSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
/ }" S# A! s. [
( T4 Y( T$ ?& V& {% r
8 X$ Y! P% q* e7 ?, rSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■與刮砂類似，利用牛骨板通淋巴，可達到去水腫的功效。+ k! a! R* H, x$ K) i7 N# p8 m

& q" ]5 P$ m! M  d; TSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
) v3 A1 d* f) ~/ i- y# ?9 p. I■通完淋巴，再用保濕精華按摩，能速進血液循環。
8 J9 ^& p7 b" X
3 m. m- c1 `' R! C& C" T) W
5 A# q$ d' k* U" H3 ]forum.chungsherman.com■大家不妨試試這個方法，十分有效！* w3 f' T6 l* H; G) A
$ F7 R  A7 Z4 Z
常說女明星為求上鏡好看一點，出極法寶減肥瘦身，是的，不要說女明星，很多女生都為脹卜卜的包包面苦惱，今天就向大家推介「古法牛骨瘦面」，效果即見！本報記者
$ B: P, K4 Y0 |" x2 v7 a) I" v, N5 v' `forum.chungsherman.com7 j( Z5 k# n1 O5 v" \) K( L( U1 }
事實上，包包面的形成，很多時是面部淋巴閉塞所致，有人會選擇打botox瘦面，效果快，但時間不長夠，定時定候要補充補充，不太化算。% m% n9 W3 i4 y; B# G5 c0 W
6 @$ z; [9 F/ L, q# C
你有聽過牛骨通淋巴法嗎？瘦面效果顯著，頭一次聽已覺神奇，細聽美容師講解，才知牛骨瘦面法早於慈禧太后年代已通行，原理與中醫刮砂很似，是靠淋巴穴位去水腫，美容師為我通淋巴後，再塗上保濕精華及加以按摩，然後以牛骨板刮面。感覺像做運動一樣，能速進血液循環，淡化黑眼圈，眼部浮腫等，你想睇清睇楚效果，不妨先做一邊面，感覺好正！forum.chungsherman.com4 y  R! @( G% C; t) l
" G9 C# h" [& b& Z
地址：香港銅鑼灣登龍街52號景隆大廈10樓
2013年繼續全力支持鍾舒漫

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
133S 大 中 小 發表於 2011-2-20 14:37  只看該作者
(18/02/2011)漫遊潮流——愛上印度文化 鍾舒漫激撐Handmade披肩forum.chungsherman.com+ K8 M3 p' `5 q, \& W8 q3 b# p
forum.chungsherman.com* W) C* g- @- ]( }- E5 J
Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇. Q) n4 y7 ~7 x- ]
■印度刺繡手工獨特，質料柔軟，過萬元也是值得的。4 o6 W6 E9 l: D, H8 Q& Y

; ~2 o! z  k( r0 a- A& ^; U6 USherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇8 B9 O7 V) F( X" l" W
■印度毛極度保暖，叫人愛不釋手。
4 i- w. D* `& I% K1 t0 \0 L$ y+ `& N: s) n

0 g! d" v* p3 kforum.chungsherman.com■店主教把印度圍巾三角摺，大幅圍在胸口。forum.chungsherman.com4 J) v% B2 U/ c0 l1 z

/ x- L5 q/ e% b* {$ v
" W& ]/ l! ]* j4 P! L  ASherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇■店內還有不少手工藝品。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇; C5 a9 z3 D5 z# e8 ^9 m

8 b; u( V1 b$ p) ]% zforum.chungsherman.com
" w# w3 d( P$ J+ ^9 g# d■印度的刺繡Pattern，讓人一見傾心。
$ D. N9 t1 E$ X: {5 T2 F
- h) H6 X0 |2 O7 d( @, Q一向喜愛印度文化，特別是那些手工藝品，一針一線的刺繡Pattern，讓人一見傾心。今天就帶大家到中環樓上店尋寶，這間絕無僅有、可訂製自家款式的店子，絕對能讓你待上大半天也不覺悶。* d# Z/ g  e( M, g% a
- G! k( r4 }9 ^# m8 o3 g% h2 \
印度披肩有很多種，以Handmade刺繡最為貴重，當地出產的Handmade披肩，售價約一萬元！很貴吧？我也嚇了一跳，但細看下，不得不佩服，那些刺繡真的很精緻。
- o8 C1 F8 \. F, M5 {) b; v3 U6 N  {% P# N, \6 B
店主教我配搭圍巾，把印度圍巾三角摺，大幅圍在胸口，用力一綁。看，三兩下便能把打扮平凡的我，變得高貴漂亮！而且印度毛極度保暖，簡簡單單披配，可以上街唷！我自選了Pattern，撞色效果獨特，店主說來光顧的客人，大多鍾愛刺繡Pattern，即使叫價過萬元也捨得花，這個又不能不信，手工獨特，質料柔軟，是啊，值得的。& i# f9 K& ~) y4 m

) u/ ~6 {" z& ]% _The Kashmir Arts&Crafts
$ z2 U/ r- O/ ]) b+ Q地址：中環閣麟街10-16號致發大廈3樓303室
* i4 s: M  B& S" t! F             中環租庇利街富興大廈7樓702室
: P1 R4 u& j0 ?8 f6 D電話：64255445

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
134S 大 中 小 發表於 2011-2-26 23:47  只看該作者
(25/02/2011)漫遊潮流——非一般美甲體驗 鍾舒漫愛金屬氣質貼甲
, b7 w' t# K* n( ~: }3 }
& `$ s3 N' q; K4 w9 a2 z* ~3 {8 w0 x" L6 o- C( {* L( B1 Y9 Y7 M) e
■今次為大家介紹金屬貼甲，看我的指甲多有型！" G; E7 I: ^' T5 X. s9 m7 `
) k3 e9 V) _  O9 K6 P$ z2 V& h
4 A5 F( d' X4 m: ]
■貼甲過程1︰:先磨一磨指甲表面，讓貼紙容易貼上及有助固定。
, d, y$ x: c7 {0 P8 W  {
0 o) V. d. f* zSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
+ x" |. |* W) p0 i. N; H  C) L* u/ z■貼甲過程2︰把選好的貼紙根據甲形裁剪出合適形狀。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇7 p* k, {) M( f  o$ u: e/ h
1 p% C: h. [- m

! [. ^2 I  p7 o9 a  h5 o$ `+ [■貼甲過程3︰美甲師把裁剪好的貼紙放在燈下加熱烘軟後即可貼上，再按實四周固定便完成。
2 w; F  C6 A, O/ L$ Z* @% hSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
' z2 ?9 j% s+ h* z& F8 m7 d+ q. ?( Z+ T& ?
■美甲師正細心為我護理指甲。' h: w2 f$ g; [3 s

' y2 y  u5 e$ m; ]; B: ^. x& ]/ O, `' S: i; ]
■貼紙款式花多眼亂。forum.chungsherman.com  z$ }$ g- b: C( b

7 T3 @( ^! [0 r: P我雖不是弄美甲的大粉絲，但最近迷上一種新興美甲藝術「貼甲」，讓我願意乖乖坐下，花兩個多小時為指甲粉飾一番。
# O1 l0 M' J# }9 O) h8 [7 ~
1 [& l9 B; p5 F一路以來指甲美容都有它的潮流動向，由花甲到Gel甲，方法日新月異，花款無窮變化，更不時有歌手藝人作示範。而「貼甲」就是把不同花紋及顏色的指甲貼紙，剪裁好後直接往指甲上貼上去！forum.chungsherman.com  n3 L. p0 b& R

8 y/ z6 ]; X' Z; {, t' C9 h4 p7 N「貼甲」的特色，是貼紙表面的閃亮甲面猶如銅鐵般，普通甲油絕對做不到這種金屬有型的效果，而且它是一塊過的貼紙，不會像甲油般脫色，耐看又耐用!
5 v! d' Q) t) D; U  O$ ^forum.chungsherman.com0 o2 i0 O0 V8 h0 l8 |

O'Tsume御甲: y0 g/ P$ r5 S2 H* A" w
. Z# M4 w9 w2 I0 `9 G4 U$ b
地址︰香港銅鑼灣駱克道507號二樓舖forum.chungsherman.com3 E8 @6 T; h; ?5 S" R; K. s
5 q6 L, n* K, ^2 V+ l9 j1 V  B
電話︰28922840forum.chungsherman.com! q* ]1 L8 |# A- `

! T9 M+ o$ S+ f0 \  Y, a; y營業時間︰星期一至日上午11:00至晚上11:007 g  [5 [/ @: G" h- T& t- A) p

! s* z) j# C9 u. c5 h# X接受預約時間︰晚上10:00前


+ y2 e7 j# r* ^$ I  f6 z% R% ^1 b3 O2 i- `8 Y; X! ^
[ 本帖最後由 草食男 於 2011-2-26 23:50 編輯 ]

TOP

草食男

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

UID
5598 
帖子
1268 
精華
1 
積分
3247 
♥威望♥
69  
♥漫幣♥
3247  
閱讀權限
110 
在線時間
1323 小時 
註冊時間
2009-12-16 
最後登錄
2012-1-28 
135S 大 中 小 發表於 2011-3-5 12:36  只看該作者
(04/03/2011)漫遊潮流——學Britney操出結實線條 鍾舒漫樓上私房玩健身Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇0 }3 ?; |5 E$ c) M! j) K: C

/ `# o! Q; H: \: t0 Q) s) jforum.chungsherman.com
* g+ x& N& N3 ?% A6 iforum.chungsherman.com■羨慕我們咁fit？你都快去健身！
& F- N! W5 l( n9 jSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇
, \9 g( N- T" H; w( K% vSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇9 Q4 K- c  c' }- @. _
■看我的手瓜！; a$ z, X) y  k
+ K& r. Z6 F9 z. [* r) Z; U
4 H% G2 R3 X4 Q- D
■有教練從旁協助，便事半功倍。
! N7 ^8 ^# E  [1 N9 cSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇forum.chungsherman.com' [9 S' I; |# R0 Z- N1 S
forum.chungsherman.com, |6 j+ w3 N5 O: |  I4 {3 m
■沙包收腹: 壺鈴收腰，首先是粉紅色貌似保齡球的壺鈴Kettlebells。早在1913年，Kettlebells已出現並被發掘成很有成效的健身器材，教練Zero教我用壺鈴收腰，真的很work！先大字形站好，打橫拗腰手碰撞腳，右碰右，左碰左，然後拿著壺鈴，你會感到腰肢被拉緊，Hold數分鐘，能收腰！注意，一定要有教練在旁。Sherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇$ }2 v$ `$ R. s

* i& Q7 {; J. U, a1 Q. f0 C, z5 k$ ]0 F, r1 R1 v8 y
■壺鈴收腰:沙包收腹，紅色沙包配合修身運動，這是我常做的收腹運動。先把沙包放在頸背上，教練會幫你承托著，在運動椅上Hold住做Sit up，慢慢做，三個星期見平實肚腹！8 r) l! E5 Q. Z% u, d$ ~9 t

6 n  A7 {& t; f1 p& T& j曾幾何時，女生都是嬌小溫柔的搶手，踏入21世紀，歐美潮星BritneySpears、Ciara等當紅女歌手，都操有一身健美肌肉，是那種結實優美的線條啊！我知道很多女生也嚷著要去健身，希望能操出一身結實又不誇張的型格線條美，既是如此，今次就為大家介紹我的GymPlace，並找來靚仔教練Zero指導。
$ x" _$ H+ p" Kforum.chungsherman.comSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇- H+ V( D8 i# r- u2 ~
今天要推介在Gym界極流行又超work的運動，當然要配合相關健身器材，能達至收腰、收腹功效。
' |  w! k8 y, D- I/ w; K: `/ QSherman Forum 鍾舒漫國際歌迷論壇( O7 k0 [, h+ V0 }: @
我在GymRoom一段小日子，得教練協助操練下，手瓜開始成形，這是好鼓勵，繼續努力！; j5 u+ y3 |% G3 G. B. z7 G

! F* u, g* T7 r* ]小許的肌肉線條再也不是男生專利了，女孩子們都站起來把這健康潮流帶上身吧！2 ~' u, V1 \  R" _( N$ [$ A' D
0 g$ c( ^) k0 i0 K
CellzGym
$ O" L/ g" J2 P' W" _4 i9 J" o地址：旺角彌敦道555號九龍行2001室
) x' d: ?; h3 ^) d8 lforum.chungsherman.com電話：21529082

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 240 1 ...78910111213141516
發新話題